이론적으로 하루의 시간은 24시간으로 누구에게나 동일합니다.  

그러나 사람들은 시간을 "다르게" 사용하고 있습니다. 

A는 일, 공부, 인간관계, 돈 관리를 깔끔하게 처리하고 여유있는 삶을 보내고 있어요. 

반면 B는 어느 거 하나 제대로 챙기지 못하고, 그저 시간을 허공에 날리고 있네요. (뜨끔)

A처럼 살아가려면 대체 뭘 해야할까요??? 

 - 정신적 & 육체적으로 단련하기? 

 - 일정 관리 앱 사용? 

 - 자투리시간 활용? 

 - 집중력 향상을 위한 명상?

Nope. 인스턴트 커피를 쭉쭉 빨면서 

연명하는 현대인들은 무언가 새로운 걸 배울 에너지가 없어요. 

일에 치이고, 

어제보다 더 나아지기 위해 공부하고, 

가족들과 주변 친구들과의 인간관계를 챙기는 등등등...인생에는 신경쓸 게 너무 많아요. 

그럴 땐 인생의 "시간낭비"를 줄여서 

내가 자유롭게 쓸 수 있는 시간을 확보해야 합니다. 

게으름 피우느라, 불필요한 일을 처리하느라, 

일을 빠르게 처리하려다가 실수해서 마감을 넘기거나, 

너무 완벽함을 추구하다가, 다른 사람들의 얘기를 들어주느라, 

인맥 관리한다고 회사 회식자리에서 밤새 자리를 지키느라, 

세일할 때 지른 전자기기 정리하고, 충전하느라...

시간 낭비한 경험은 다들 있을 거에요.

보다 나은 인생을 살아가고 싶다면 "시간 버리기 연습"을 도우미 삼아, 

조심스럽게 인생의 궤도를 수정해 보세요.

완벽하지는 않아도, 

지금보다는 더 뿌듯하고 알찬 하루를 보낼 수 있을 거에요.  

덧. 

책에서는 57가지 방법을 제시하고 있고,

저는 27개 항목에 동그라미를 그려놓았습니다; 

그 중에서 "아침 알람과 씨름하지 않는다.", 

"팔지 못할 물건을 사지 않는다.", "실패를 질질 끌지 않는다." 부분을 읽고 뜨끔했어요;;;

쓱쓱 잘 읽어지고, 머리에 쏙쏙 들어오는 내용으로

내가 낭비하고 있는 시간은 얼마나 될까? 

하루가 넘 짧다는 생각이 들면서도 해야할 일을 하고 나면 밤이고

눈을 감고 떴을 뿐인데 아침이고... 객관적으로 저 자신의 24시간을

효율적으로 쓰고 싶어서 읽어 봤습니다.

책 뒤표지만 봐도 핵심적인 내용은 거의 다 나와있지만

이 책을 읽으면서 가장 크게 느꼈던 점은,

무엇보다도 나 자신을 위하는 마음 관리였습니다.

기계적인 생활리듬의 압박에서 벗어나, 생활을 즐기는 여유를 찾고

그 속에서 내가 하고 싶은 것들과 놓치지 말아야 할 것을

정리해주는 느낌을 받았어요. 저자 역시 4인 가족의 가장으로서

이 책을 시간 날 때마다 적었다고 합니다.

참고서나 지침의 나열 방식이 아닌 따뜻한 경험담이랄까요.

저는 초반의 패턴 보다 중반부터 와닿는 리스트가 많았어요.

충동구매 횟수를 정한다던가, 팔지 못할 물건은 사지 않는다던가

작은 물건을 찾는데 쓰이는 시간을 줄이기 위해서 거대하게

정리정돈할 계획을 세우기보다는, 지금 손에 든 물건부터 제자리에

놓는 습관을 들이라는 내용이 나와서 초집중.ㅋ

42. 뱀파이어에게 에너지를 뺏기지 않는다.

만나는 것만으로도 피곤한 사람.

이야기하는 것만으로도 마음이 무거워지는 사람.

'정리해야 한다'라는 강박관념을 버리라는 말도 너무 좋았어요.

무엇이든 타인의 강요에 의해 억지로 하는 것은 시간 낭비라는 사실!

1개를 사면 반드시 3개를 버리라는 것은 실천하기 힘들겠지만,

할 수만 있다면 하나를 사기전에 정말 신중하게 고를 것 같았어요.

1개 사고 1개 버리면, 다른 데서 생긴 물건이 쌓여서 소용없데요 ㅋㅋ

애착이 가는 물건은 사진으로 남기고 버리는 것도 좋은 아이디어 같았어요.

어려운 부탁 거절하며 마음 상하지 않는 법도 있고

그저 그런 책을 꼭 끝까지 읽지 않아도 미련이 남지 않는 이야기 등등

바쁜 일상과 의무 속에서도 '인생의 속도'를 발견하기를 바란다는

저자의 바람이 느껴지는 따뜻한 자기 계발서였습니다.

휴대성이 좋아서, 짬 나는 시간에 읽기 딱 좋았어요.

시간 버리기? 주워담아도 모자를 시간을 버린다니.. 제목부터가 호기심을 자극한다. 시간관리에 대한 관심이 많고 가장효율화된 시간 속에 살고 싶어하는 터라 도움이 될 것 같아 읽게 되었다. 저자는 시간에 쫓겨 살아가며 늘 시간을 부족해했다. 어느날 지혜로운 아내로부터 앞만 보고 살아오는 인생에 놓친 점이 있다는 걸 자연스럽게 깨닫게 된 이후로 몇가지의 규칙 등을 정해서 살게 된다. 그 소소한 이야기들이 있다. 시간이나 습관 관리에 대한 책들과 비슷하면서도 참신한 몇가지만 이야기해보려고 한다. 

출퇴근 시간을 줄인다.

나도 35km 정도 멀리 떨어져 있는 직장에 다니고 있다. 운전을 해서 아침 일찍 출발하면 40분만에도 가지만 조금만 늦게출발하면 1시간이 족히 걸린다. 최근에 걷기 운동에 빠져 대중교통을 이용해보고자 했는데 그랬을 경우 두 번의 환승을해야 한다. '뭐, 괜찮아. 못 읽은 책들을 읽기에 좋지.'라고 스스로 생각해봤지만 그건 하루 이틀 정도만 할 수 있는 것이었다. 항상 앉아갈 수만도 없었고 환승하는 동안 집중력이 다소 흐트러진다. 급기야 남편과 함께 직장 근처로 이사를 가는게좋겠다고까지 말하기도 했는데 이게 그런 맥락인 듯 하다. 출퇴근시간에 생산적인 무언가를 할 수도 있으나 질이 떨어진다. 효율이 없다는 걸 공감한다. 

연봉이 오르면 경험에 투자한다.

연봉이 오르면 여자들은 소위 화장품을 미샤를 쓰다가 디올로 바꾼다. 에코백에서 중저가 가방, 그리고 고가 가방으로 바꾸는 것이 유행인 것도 같다. 나는 천에 2백여만원이 훌쩍 넘는 걸 이해하지 못하지만 가끔 예쁜 가방을 보면 마음이 동하곤 한다. 내가 살 수 있는 능력이 생기는 건 좋은 신호가 아닌 것이다. 저자는 경험에 '투자'하라고 말한다. 투자는 손익 실현으로 보답을 한다. 고가 가방은 운이 좋으면 한정판이라 더 높은 가격으로 되팔 수도 있겠지만, 그 이상도 그 이하도 아닐 것이다. 그러나 '경험에의 투자'는 나라는 사람, 내 안의 컨텐츠를 숙성시켜줄 것이다. 결국 우리는 효율적인 선택으로인해 시간을 절약할 수 있다. 

조심성 많은 성격일수록 투자가 적성에 맞는다. 

물가는 어쨌든 오르고 나중에 인플레이션으로 인해 돈 10만원의 가치가 어떻게 될지 모른다. 이럴 때 금리가 낮은 예금에만 투자하는 것이 과연 옳은 것인가 라고 반문한다. 우리는 돈을 벌어 생계를 유지해야만 한다. 약간의 투자는 우리의 노동에 희망과 기쁨을 줄 수 있으나 무리하고 빚을 내서 하는 투자는 해악이다. 조심성이 많을 수록 투자에 대한 리스크를충분히 생각할 수 있다. 노후에 대비하는 것이야 말로 시간관리의 핵심이다. 

정리란, 내가 활동하기 편한 상태

미니멀리즘이 대유행이다. 그런데 무조건 버리라는 것이 아니다. 30여년의 짐이 묵힌 내 엄마의 집에도 나는 모르는 질서가 있다. 나는 그걸 다 버렸으면 좋겠다고 늘 강요 아닌 강요를 하곤 했는데 엄마는 누구보다 그 집에서 정리된 생활을 하고 계신 것이다. 엄마는 나름의 질서로 인해 시간을 효율적으로 활용하고 계셨다. 실제로 내가 무얼 찾으면 엄마는 고민하지 않고 물건의 장소에 가서 그것을 가져오신다. 엄마가 편안한 상태로 정리된 곳에서의 생활은 시간 효율을 높여준다. 

SNS를 끊을 수 없다면 

연락처 정도로만 사용하라고 한다. 우리가 매일 우편함을 들여다보고 전자메일을 몇 분 마다 열어보진 않는다. 그러나SNS의 시도 때도 없는 알람을 들으며 우리의 귀한 시간을 허비하고 있다는 사실을 현대인들은 잘 모른다. 나도 운동을다녀보면 젊은 사람들부터 나이가 많은 노인분들까지 다들 휴대폰을 쳐다보며 걷고 있다. 뇌과학에 따르면 뇌가 분산되는 활동 (운동과 휴대폰 보기)은 어느 쪽에도 효율이 없단다. 그러니 결국 시간 낭비인 셈이다. 

인간관계에서의 시간 관리

옛정으로 인해서 어쩔 수 없이 보게 되는 인간 관계들이 있다. 옛날에 도움을 많이 받은 사람에게 부채감을 느껴 만나게되는 관계도 있다. 그것은 그대로 둔다. 현재의 나로 살기 위해 감정이 소모되는 일을 하지 않는 것이 결국 서로를 위해서좋다는 것이다. 나도 하고 싶지 않지만 질질 끌려서 하게 되는 모임들이 몇개 있다. 지금은 이사를 와서 먼 거리가 되어 버렸다. 1년에 한번이나 두번 만날까 말까하는 관계였는데 늘 신경을 쓰곤 했다. 그게 기쁘지 않으면서 말이다. 나를 가장사랑해주면서 내게 소용이 되는 시간을 쓰는 것이 찐인생이지 않을까 

마치며.

쉽고 빠르게 읽을 수 있는 책이나 에센셜이 모두 포함되어 있는 책이었다. 책의 뒷표지에 없어진 스테이플러를 찾아 헤매는 시간 5분, 충동구매때문에 쌓인 물건을 정리하는데에 30분이 걸린다고 되어 적혀져 있는데.. 이런 걸 시간으로 생각해본 적이 없었다. 우리는 시간을 생각없이, 또는 함부로 보내면서 '시간이 없다는 핑계'를 댄다. 결국 시간이 없는 것이 아니라 특정한 일을 하고 싶지 않은 나의 변명인 것만 같았다. 시간만큼은 공평하다. 저자가 버리라는 시간은 내가 아닌 남을위한 시간을 버리라는 것이었다. 

《시간 버리기 연습》은 불필요한 시간을 버리고 효율적으로 시간을 배치해서 더욱 시간을 잘 활용해 자신의 시간을 확보하고 자신의 가정과 자기가 하고 싶었던 곳에 시간을 쓰라고 조언합니다.

저자는 일밖에 모른 채 매일을 살고 워커홀릭으로 살아왔습니다. 어느 날 아내가 딸을 공원에 데려가서 놀아달라고 했는데 천진하게 뛰어노는 딸을 보면서 그동안 가족과 보내야 했던 시간을 일과 맞바꿨다는 것, 그 결과 내 아이의 성장을 지켜보고 함께 추억을 쌓을 수 있는 기회를 놓쳐버렸다는 사실을 깨달았고 가족과 좀 더 많은 시간을 보내기 위해 시간관리 방식을 바꾸었고 정말 중요한 시간이 무엇인지 파악하고, 그 외의 시간은 전부 버리기로 했습니다.

그렇게 시행착오를 겪고 알아낸 방법을 자신의 경험과 여러가지 사례를 통해 이해하기 쉽게 설명해 주고 일과돈, 정리, 인간관계, 가족이라는 5개의 카테고리로 나누어 소개해 줍니다.

습관과 관련된 시간낭비, 야근과 관련된 시간낭비, 돈낭비는 시간낭비, 정리와 관련된 시간낭비, 불필요한 인간관계의 시간낭비, 가족끼리 싸우는 건 시간낭비 등 57가지로 나누어 예를 들어 구체적으로 잘 설명해 줍니다.

특히, 가족부분의 시간낭비에서 가족과의 대화법과 아이의 교육법 등은 많은 공감과 도움이 되었습니다.

저도 야근이 잦고 돈 공부도 안하고 가족을 너무 편하게만 생각했는데 책을 통해 야근을 줄이고 조금 더 나와 가족을 위해 시간을 쓰고 돈 공부에 시간을 투자하여 좀 더 시간을 확보하고 가족과도 좋은 관계가 되도록 노력해야겠다는 것을 느꼈습니다. 삶의 좋은 공부가 된 것 같아서좋았습니다.

시간 버리기 연습

인간은 누구나 하루 24시간이라는 시간이 공평하게 적용 됩니다.

그리고 한 번 흘러간 시간은 다시 되돌릴 수 없는 것도 공평하게 적용 되기 때문에

무엇을 할 때 조금 더 생각하고, 신중하게 선택 해야 하는 것 입니다.

특히, 어린아이가 있는 가정이라면

아이가 자라날 때 동안에

함께 하지 못한다면

그 시간은 다시 되돌아오지 않기 때문에

아이는 부모와 함께 시간을 보내는 시간이 적다면

나중에 아이가 자라나서 부모한테 낯을 가리고

멀리 할 가능성이 큽니다.

그리고 아이들은 자라는 것이 

하루가 다르게 쑥쑥 자라기 때문에

조금이라도 아이와 함께 시간을

자주 보내는 것이 정말 중요 합니다.

아이가 어렸을 때 쌓인 부모와의 추억이 많으면 많을 수록

아이는 행복하게 자라나게 됩니다.

아무리 일이 많고 중요하다고 해도

가족과 함께 하는 시간 보다 소중하고 중요하지는 않습니다.

내가 성공을 하고 싶다면

그 분야에 대해서 아주 작은 행동 부터

시작해야 합니다.

성공은 쉬운 것이 아니기 때문에

작은 행동 부터 시작해서

행동을 했을 때

실패를 하게 되면 그 속에서 분명히 

배울 수 있는 것이 있고,

그런 과정을 반복 하다 보면

성공으로 가는 길에

더 가까이 다가갈 수 있는 것 입니다.

대부분의 직장인들은

하루하루를 동일한 반복 속에서 살아가고 있습니다.

아침에 일어나서 회사에 출근하고,

회사 업무를 하고 점심을 먹고,

다시 오후에 회사 업무를 하다가

일이 많으면 야근을 하고

퇴근을 하고,

다시 다음날 출근을 하게 됩니다.

그렇게 매일매일 지루함 속에서 살아가기 때문에

가끔은 평소에 가는 길이 아닌

새로운 길로 가게 된다면

새로운 자극을 받아서

그 속에서 나의 세계가 조금씩 확장이 되고,

다시 일상 생활을 살아가는데 있어서 새로운 힘을 얻기도 합니다.

그만큼 평소에는 쓸모 없고, 비효율적이라고 생각하는 것에서도

작은 것이라도 얻을 수 있는 것이 있다는 것 입니다.

너무 효율적으로만 살아가려고 애쓰지 않아도 된다는 뜻 입니다.

세상은 효율적으로만 살아갈 수 없기 때문 입니다.

회사에서 일을 하다 보면

내가 맡은 업무 뿐만 아니라

내가 맡지 않는 업무를

직장 상사나 동료가 부탁을 할 때가 있습니다.

그러나 누군가 부탁을 하는 일을

내가 잘 하지 못하는 일인 것을 알아도

거절하지 못하고 내가 하겠다고 하는 경우가 많습니다.

그러나 내가 잘 하지 못하는 일을 내가 하겠다고 하면

잘 하지 못하는 일을 하다 보면

내가 원래 해야 하는 업무까지 피해가 가서

업무 효율이 현저하게 떨어지게 되기 때문에

결국 나와 업무를 부탁한 사람에게

모두 더 큰 피해가 갈 수 있습니다.

그렇기 때문에

내가 잘 하지 못하는 일을 부탁 받으면

거절해야 하는 법을 알아야 합니다.

모든 일에는

우선순위라는 것이 있습니다.

아무리 일이 많더라도

그 속에서 나에게 가장 중요한 일이 무엇인지

조금 나중에 해도 되는 일이 무엇인지

우선순위를 잘 정해야 합니다.

그리고 나서

일의 우선순위에 따라서

하나하나 일을 잘 마무리 지어야 하고,

가장 중요한 일일 수록

그 일에 시간과 에너지를 집중해서

일을 잘 끝낼 수 있도록 해야 합니다.

가장 중요한 일과

중요하지 않은 일에

모두 똑같은 시간과 에너지를 집중하게 된다면

아까운 시간과 불필요한 에너지를

너무 많이 소모하게 되기 때문에

내가 너무 힘들어지게 되어서 금방 지쳐버리게 됩니다.

그렇게 되면 중요한 일도 다 끝내지 못하게 되는 상황이 발생 할 수도 있습니다.

예전에는 열심히 일만 하더라도

어느 정도 돈을 많이 벌 수 있었지만

그 동안 세상이 많이 변했기 때문에

아무리 열심히 일을 한다고 해도

돈을 많이 벌기는 너무 어려워졌습니다.

그만큼 일만 열심히 한다고 해서

돈을 많이 벌 수 있는 시대가 아니기 때문에

일을 열심히 하면서 돈을 더 벌 수 있는 기회를 잘 잡아야 합니다.

돈은 그냥 내버려두면 그냥 그대로 있는 것 이고,

그러면 많은 돈을 벌 수 없게 되는 것 입니다.

그렇기 때문에 돈을 많이 벌기 위해서는

돈을 벌 수 있는 정보도 알아야 하고,

기회도 잘 잡아야 하는 것 입니다.

황금 연휴, 여름 휴가, 겨울 휴가 등등

대부분의 직장인들은 휴가가 거의 똑같은 날짜에 몰려 있습니다.

그러다 보니 어디를 가더라도 사람이 너무 많고,

평상시에 오래 걸리지 않던 장소를 갈 때도

엄청 많은 시간이 걸려서 갈 수 밖에 없습니다.

그러다 보면 처음에 휴가를 떠날 때는 기분이 좋았지만

점점 기분이 안 좋아지고, 힘들고 지쳐버려서

재미있게 놀고 오자는 생각은 없어지고

그냥 집으로 돌아가 버리고 싶다는 생각이 들 것 입니다.

가족과 함께 시간을 보내는 것 자체가 중요한 것이지

무조건 휴가에 어딘가 특별한 곳에 가야만

특별하고 중요한 것이 아닙니다.

그렇기 때문에

휴가 기간에 멀리 떠나지 않더라도

집에서 가까운 장소라도 가족과 함께 

보내는 것이 훨씬 좋은 것 입니다.

쉽게 돈을 벌 수 없는 세상이기 때문에

매달 동일하게 고정적으로 지출하는 비용을 줄이는 것이

절약의 기본을 실천하는 것 입니다.

고정비와 변동비가 있지만

변동비는 어떤 때는 많을 수도 있지만

어떤 때는 적을 수도 있어서

말 그대로 변동이 심하기 때문에

변동비 입니다.

그렇기 때문에 변동비도 줄여야 하지만

가장 기본은 고정비를 먼저 줄여야 합니다.

고정적으로 나가는 비용에서도

잘 찾아보면

비용을 조금이라도 줄일 수 있는 방법이 있습니다.

한 달에 내는 지출을 조금 밖에 줄이지 못했다고 하더라도

그 조금의 지출이 매달 쌓이고 쌓이다 보면

나중에는 많은 지출을 절약하게 되는 것 입니다.

그만큼 조금씩이라도 줄여나가면서 절약을 해야

돈을 제대로 모을 수 있기 때문 입니다.

내가 알고 있거나

경험 했던 일들을

블로그나 SNS에 올리게 된다면

생산자가 되는 것 입니다.

나는 그저 내가 알고 있거나 내가 경험 했던 일을

올리는 것 뿐이지만

누군가는 내가 올리는 콘텐츠를 보고

정보가 되고, 깨달음을 줄 수도 있기 때문에

누군가에게 도움이 되는 것을 알게 되면

더 뿌듯해 하면서

더 좋은 정보와 많은 경험들을

열심히 올리려고 할 것 입니다.

그럼 더 많은 사람들에게 도움이 될 수 있기 때문에

모두에게 선순환이 되는 것이고

나도 좋고 다른 사람들도 좋아질 수 있습니다.

몇 년 전 부터

온라인 쇼핑몰이 많이 생겨나게 되면서

힘들게 오프라인 매장에 가지 않더라도

많은 상품을 온라인으로 보면서

클릭 몇 번 만으로 아무 상품이나

돈만 지불 하면 구매를 쉽게 할 수 있게 되다 보니까

불필요한 충동 구매가 너무 많아지게 되었습니다.

그렇게 불필요한 충동 구매를 많이 하다 보면

가장 큰 문제는 돈을 모을 수 없다는 것 입니다.

그렇기 때문에 충동 구매 횟수를

한 달에 몇 번 정해 놓고 나서

정해 놓은 횟수만큼

상품을 구매 했으면

그 이상은 충동 구매를 하지 않아야 합니다.

충동 구매를 엄청 많이 했었는데

처음 부터 충동 구매 횟수를 한 달에 1번으로 줄인다면

너무 힘들고 어렵기 때문에

처음에는 5번을 해보고,

어느 정도 익숙해지면

4번으로 줄이고,

줄이다 보면 어느새 한 달에 1번까지 줄일 수 있을 것 입니다.

충동 구매를 했던 상품 중에서는

나에게 정말 필요했던 상품이 있을 수는 있겠지만

나에게 필요한 상품 보다는

필요 없었던 상품이 더 많기 때문에

불필요한 지출이 늘어나게 되는 것 이고,

충동 구매를 많이 하면 많이 할 수록

불필요한 지출도 늘어나지만

상품을 고르기 위해서

소중하고 아까운 시간까지 투자해야 하기 때문에

더 좋은 일을 할 수 있는 시간을 아깝게

그냥 낭비해 버리게 되는 것 입니다.

많은 사람들이 어떤 물건을 구매 하고 나면

바로 사용하지 않아도

버리기는 아까워 합니다.

그러다 보면

막상 정리를 시작해도

버릴 물건이 하나도 없을 때가 있습니다.

자주 사용하지 않는 물건을

한 쪽에 몰아 놓고

일정 기간을 정해 놓은 다음에

그 기간 안에 한 번 도 사용 하지 않게 되면

버리기로 하는 것이 좋습니다.

이 책에서는

3년 동안 안 쓴 물건은 버린다고 나와 있습니다.

보통 시즌 물건들도 많이 있어서

날씨에 따라서 사용 할 수 있는 물건이 있기 때문에

1년은 다소 짧을 수도 있어서

조금 더 두고 보는 것 입니다.

그리고 불필요한 물건들이 많이 쌓이게 되면

점점 집 안의 공간이 부족해져서

그 때가 되면 정말 내가 필요한 물건들을 사더라도

놓을 공간이 없게 될 수도 있기 때문 입니다.

세상은 정말 많은 사람들이 살아가고 있습니다.

그렇기 때문에 나와 잘 맞는 사람들도 있지만

나와 잘 맞지 않는 사람도 분명히 있습니다.

어쩔 수 없이 나와 잘 맞지 않는 사람들과

최대한 만남을 피하더라도

같이 있어야 하는 상황이 생기게 됩니다.

그럴 때면 불필요하게 내 에너지를 많이 소비 하지 않도록 해야 하며

최대한 반응을 하지 않아야 합니다.

또한 그런 사람들과는 일정한 거리를 두고 지내는 것이 가장 좋습니다.

사람은 누구나 내 마음대로 생각하고

내 마음대로 판단하는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에

오해가 생기는 것 입니다.

나는 나고

다른 사람은 다른 사람이기 때문에

내 마음대로

다른 사람을 판단하고 생각해서는 안됩니다.

내가 이렇게 생각 한다고 해서

다른 사람이 매번 내 생각과 똑같거나 비슷 할 수는 없기 때문 입니다.

그렇기 때문에

다른 사람을 있는 그대로 받아 들여야만 합니다.

그렇게 되면 오해를 할 일이 거의 없고,

서로 실망을 하거나 화내는 경우가 생기는 일이 많이 없어지게 됩니다.

아이가 어느 정도 자랐을 때

부모의 역할은

아이들을 방해하지 않고

지켜보는 것 입니다.

아이들의 현재 기분을 살피면서

혼자서도 즐겁게 놀 수 있는 환경을 만들어 주고,

아이가 이쪽을 바라볼 때 웃으면서

손을 흔들어주는 것으로도 충분 합니다.

아이가 혼자 놀고 있는데

부모가 가서 부모의 생각대로

이렇게 해, 저렇게 해

해버린다면

아이는 화가 나고 짜증이 날 것 입니다.

그렇게 되면 부모와 함께 있는 것이 싫어지게 됩니다.

부모는 아이의 울타리 역할을 잘 해주면

그 때 아이는 상상하는 힘과 생각 하는 힘을

키울 수 있게 되는 것 입니다.

아이가 있는 부모라면 모두 다

아이가 자라나는 것을 보는 것 만으로도

얼마나 소중하고 중요한 것인지

알아야 합니다.

아이의 시간과 부모의 시간 모두

한 번 흘러가면 다시는 그 시간으로

되돌아 갈 수도 없기 때문 입니다.

아이도 그 때가 황금기이고,

부모도 그 때가 황금기 이기 때문에

모두 다 황금기를 놓쳐서는 안될 것 입니다.

아이를 키운다는 것은

정말 어려운 일이지만

아이들은 정말 사랑스럽기 때문에

아이를 키우는 것은 힘들고 어렵더라도

그 속에서 무언가 기쁨과 행복을 누릴 수 있어서

아이를 키우면서 힘을 얻고

그 힘으로

세상을 살아갈 수 있게 되는 것 입니다.

지금까지 세상을 살아가면서

정말 많은 시간을 불필요한 곳에 낭비를 했다는 것을 알게 되었습니다.

앞으로는 불필요한 곳에 시간을 낭비하는 것을 점점 줄이도록

노력하면서 열심히 살아가야겠습니다.

이 책 시간 버리기 연습은

매일매일이 너무 바쁘게 살아가서

내 시간이 전혀 없는 사람과

어떻게 하면 불필요한 시간을 없애고

잘 살아갈 수 있는지 궁금한 사람에게 추천 합니다.

시간 버리기 연습

재미있게 잘 읽었습니다 ^_^*

하루 24시간도 부족하다는 생각에 마음이 바쁠 때가 있는데

책 제목이 [시간 버리기 연습]이라니 의아해하며 책을 읽기 시작했다.

이 책을 읽기 전까지는 시간은 무조건 아껴쓰는 것,

효율성을 따지고 우선순위를 생각하며 시간을 절약하는게

전부라고 생각하곤 했었다.

하지만 이 책에서는 다른 접근법을 제시한다.

정말 '내 시간'을 만들고 싶다면

내가 좋아하는 일에 집중 할 수 있도록

불필요한 시간을 과감히 없애고 시간을 버려야한다고 말이다.

결국 시간 버리기 연습은 불필요한 시간 버리기 연습이라는 말이다.

책에서는 크게 야근, 돈 낭비,정리법, 인간관계를 예로

필요한 챕터부터 읽기를 권하고 있다.

네가지 주제의 시간을 버리는 방법을 설명하기 전

시간낭비와 헤어지면 인생이 바뀐다는 주제로 이야기하는 챕터가 있었는데

그 중 균형에 신경 쓸 필요가 없다는 이야기와

실패를 질질 끌지 않는다는 이야기가 무척 기억에 남는다.

요즘 집안일과 요리에 관심이 생겨 열심히 하는 중인데

쓸때 없는 일이라는 생각에 스트레스를 받곤 할 때가 있었는데

매순간 균형을 맞추려 할 필요는 없다는 이야기는

내 고정관념을 깨주는 중요한 이야기였다는 생각이 든다.

또한 내가 목표한 일의 계획이 틀어지거나 내가 제대로 실행하지 못했을 때

스스로를 자책할 때가 무척 많은 편인데

그저 좋은 경험을 했다고 생각 하는 편이 좋다는 말도 무척 도움이 됐다.

책을 읽으며 처음 알게 된 '시발비용'이라는 단어가 있는데

시발비용은 우리나라의 비속어 시발에 비용을 합쳐 만든 합성어라고 한다.

스트레스 받는 상황때문에 쓰지 않아도 되는 돈을 쓰게 되는 경우를

일컫는 말이라고 하는데 실수를 경험으로 생각하다보면

시발비용도 줄어든다고 하니 한번 노력해봐야겠다는 생각이든다.

시간은 매일 매일 리셋되기 때문에 무한하게 느껴지지만

지나간 시간은 다시오지않고, 지금을 헛되이 보내면

분명 몇년후에는 힘든시간이 올것이라는 생각에

마음이 급할 때가 있는데 그런 나에게 시간에 대한 개념을

다시 한번 생각해볼 수있는 이야기가 많이 들어있어

무척 많은 도움이 되는 책이었다.

 

 
  하루의 낭비되거나 불필요한 시간을 여유시간으로 바꾼다면 얼마나 기분이 좋고, 효과적일까...? 이 책에서는 그것을 알려줄려한다. 저자는 시간 미니멀리스트. 주 3일 출근하는 기업가, 시니어 부동산 컨설턴트, 아이폰 사진가로도 활동하고 계시다.

 책에서도 방법이 57가지로 제시가 되어있다. 야근, 일, 돈, 인간관계, 가족관계 등 다양한 주제에서 소개가 되어진다. 시간관리를 하는데 이렇게 많은 방법이 있을 것이라고는 예상도 못했다. 우선은 이 방법만 간략하게 알아도 반은 성공한 것이기에 사진을 실어보았다.

 처음부터 내가 공감하는 내용이 있어서, 짚고 넘어가지 않을 수가 없었다. '미루는 습관과 헤어지자'는 것이다. 살면서 누구나 다 한 번쯤 아니 그 이상은 미룬 경험이 있을 것이다. 그 해결책을 저자는 이렇게 제시한다. '당장 지금부터 할 수 있는 작은 행동'부터 시작하라는 것이다. 전적으로 공감한다. 이런 말이 있다. '오늘 걷지 않으면, 내일은 뛰어야한다' 작은 것부터 차근차근 진행해 나가면, 나중에는 쌓이고 쌓여서 큰 일을 이룰 것이라고 생각된다.

 그리고 이렇게 상대방에게 조르는 것도 시간낭비라는 건 처음아는 사실이다. 나도 모르게 상대방에게 요구만 하는 사람이 되지 않으려면, 먼저 내가 남들에게 해줄 건 없는지 늘 생각해봐야한다. 여기에 일일이 대응을 해주는 것도 시간낭비라는 것이다. 이런 사람은 솔직히 피하는게 좋다.

 결론적으로 누구에게나 똑같이 주어지는 시간을 늘릴수는 없다. 해서 불필요한 시간 낭비를 줄여야하고, 내가 하고 싶은 일을 해서, 그리고 책에 나온 방안을 잘 활용을 해본다면은 분명 좋은 결과가 있을 것이라고 확신한다.

하루를 낭비하게 만드는 불필요한 시간을 내 여유시간으로 바꾸는 방법에 대한 소개를 하고 있는 #시간버리기연습 을 소개해볼게요~ 저자 와카스기 아키라는 시간 미니멀리스트에요. 주3일 출근하는 기업가이자 시니어부동산 컨설턴트이며 아이폰 사진작가로 활동하고 있다고 해요.

누구에게나 하루에 주어진 시간의 양은 같기에 어떻게 쓰느냐가 관건이잖아요? 특히 요즈음 같은 '시간이 돈'인 시대에는 개인마다 우선순위가 다르겠지만 불필요한 시간을 없애고 내 여유시간으로 바꾸는 방법에 솔깃할만 하구요. 저자는 시간이란 아껴서 모으는 것이 아니라 ‘버려서’ 모으는 것이라고 말하며, 쓸데없는 일에 들이는 시간을 버려야만 여유를 가질 수 있다고 말하고 있는데요. 필요 없는 데 쓰는 시간을 버리는 요령을 일, 돈, 정리, 인간관계, 가족 등으로 나눠 57개의 소쳅터로 소개하고 있어요. 심지어 책을 읽을 때도 처음부터 끝까지 다 읽을 필요가 없는 도서의 경우 자기에게 필요한 목차만을 체크해 30분만 투자해도 충분하다고 보고 있답니다. 나에게 필요한 부분만 골라 읽으면 된다는 거죠!

평소 알면서도 실천하지 못하는 것 중 하나가 바로 메일이나 카톡으로 요청이 들어오면 즉답하느라 내가 하던 일을 멈추는 건데요. 직업상 알려주고 대답하는 게 필수라고 스스로 생각을 하다보니 내가 지금 하고 있는 일에 집중모드인 상태였어도 멈추고 즉답을 하느라 집중이 흐트러지고 방해받는 일이 종종 있답니다. 내가 지금 하는 일을 마저 하고 여유있을 때 대답을 해도 될텐데 말이죠. 저자는 이 부분을 '메일이나 메시지에 바로 답장을 보내는 건 일 잘하는 사람은 즉시 피드백을 준다는 고정관념 때문' 이라고 보고 있어요. 그래서 지금은 급히 처리해야하는 사안이 아닌 이상 즉답을 해야한다는 강박을 의식적으로 멀리하려고 한다고 해요. 냐옹이에게도 너무 필요한 부분인데 요새 노력하고 있는 것 중 하나랍니다.

'돈 낭비는 곧 시간낭비' 파트에서는 새것을 사기 전 인터넷에서 중고품을 검색해볼 것을 강력하게 추천하고 있어요. 거의 새것인 제품을 훨씬 싸게 살 수 있는데, 중고품은 싫다고 필요 이상 돈을 쓴다면 훗날 이 낭비가 더 귀찮은 일로 돌아올 거라고. 고정관념 때문에 헛되이 써버린 돈을 힘들게 일해서 메꿔야 하니까요. 불필요한 지출이 많아진다는 건, 열심히 일해서 번 돈을 더 많이 써버리게 된다는 이야기이고, 새어나간 돈 때문에라도 내 시간을 일에 더 많이 투자해야 하는 거니 물건을 싸게 사는 요령은 굉장히 중요하다는 거죠.

'돈과 시간을 동시에 모아주는 정리법'에서는 공유할 수 있는 물건은 사지 않는다, 버리기 애매하면 고민하지 말고 보류한다는 내용이 있는데요. 쏘카, 고고씽, 따릉이의 이동수단 공유부터 에어비앤비와 한복, 일상복, 청소나 요리 등 노동력 대여 등 자주 쓰지 않는 것들은 공유 서비스가 다양하니 활용하여 돈을 낭비하지 말자고 말하고 있구요.

버릴지 말지 애매한 물건들은 빈 박스나 빈 서랍을 이용해 보류 박스를 활용해보라고 권하고 있어요. 추억이 있으나 지금 사용하지 않는 물건 등은 버리기 어렵잖아요? 사진을 찍어 남기고 사진을 보다 보면 어느 정도 떠나 보내도 괜찮아지는 시점이 온다고 해요. 그 때 버리면 된다고 해요. 보통 3년 동안 보류 기간을 갖고 그 기간에도 쓰지 않은 물건은 버리는 걸로 정하라고 제안하고 있어요. 이 부분이 참 어려운 것 같아요. 너무 필요한데 말이죠. 연습을 하다보면 '미니멀리스트'가 될 수 있겠죠 

왜 이야기를 하다보면 기가 빨리고 부정적인 시너지를 뿜는 사람들이 있잖아요? 만날 때마다 불평불만이 많고 힘들거나 피곤하다고 투덜대는 사람들이요. 모든 사람들과 인간관계를 꼭 해야하는 건 아니니 나의 긍정 에너지를 빨아 먹는 사람들과는 시간 낭비를 하지 말라고 하고 있어요. 더불어 호감이 가지만 맨투맨으로 대화를 하는 분위기가 아닌 파티나 여러명이 초대 돼 시간 낭비하는 기분이 드는 모임은 거절하는 연습을 하라고 해요. 나는 전혀 관심 없는데 행사가 너무 재미있다며 거짓말하는 게 실례이며 상대방이 ‘이 사람도 이런 거 좋아하는구나’라고 착각해서 비슷한 행사에 재차 초대할 수도 있기 때문인데요. 관심 없는 행사에 초대받았다면, “당신을 만나는 건 정말 좋아하지만 그 분야는 잘 모른다, 흥미가 생기지 않는다”고 명확하게 말해주는 편이 서로에게 더 낫다고 해요.

가장 반성이 많이 됐던 부분이기도 한데요. '남들에게 멋대로 기대하지 않는다'에요. 내가 인사하는 것은 당연하고 맞는 행동이라고 여겨 늘 웃으며 인사하더라도 상대방은 인사를 받지 않거나 인사를 먼저 안하는 경우도 있잖아요? 누구나 입장이라는 것이 있고 사고가 다르니 내 식대로 해석 해 편견을 갖지 말라고 말하고 있는데요. 인간관계를 할 때 이런 부분에서 입장 차이가 있을 거라는 생각을 배제한다면 혼자 섭섭하고 마음이 불편해질 거라는 거고 그게 바로 시간 낭비라고 말하고 있답니다.

내가 배려한만큼 기뻐해주면 좋겠다라는 자기중심적인 마음이 아니라 '저 사람과 나는 기뻐하고 기대하는 기준이 다르니 내가 먼저 배려해야겠다.'

살다 보면 종종 전혀 대화가 통하지 않는 고집불통인 사람들이 있기 마련인데요. 자기 의견에 반대되는 의견이 나오면 못참고 감정적으로 변하며 자기 말이 옳다고 하는 사람들은 외계인이라고 생각하면 된다고 해요. 외계인과 아무리 대화하려고 해도 짜증나고 피곤하니 그냥 넘기는 것이 시간 낭비를 안하는 거라고 보고 있어요. 내 시간과 마음을 쏟으며 모든 사람과 다 잘 지낼 필욘 없잖아요 

더불어 가족과 싸우는 것이 시간 낭비라고 보고 있답니다. 부부끼리 싸우고 그 싸움에서 이겨봐야 남는 게 뭐냐는 거죠. 지레짐작으로 상황을 추측하고 옳고 그름을 따지는 것은 가장 소득 없는 시간 낭비라고 말하고 있어요. 너무 좋은 배우자, 부모, 자식이 되는 것에 집착하고 혼자 다 떠맡으려고 하기 보단 힘들면 힘들다고 말을 하고 가사대행서비스라던가 절충안을 함께 고민해 집에서도 일해야하는 압박감이 생기지 않도록 하라고 해요.

해야 할 일에 쓰는 시간을 최대한 압축시켜놓고 나면, 그 중 우선순위로 삼아야 하는 일들이 또렷이 보인다고 해요. 짧은 시간 안에 일을 모두 해결해야 하니 효율적으로 바뀌고 시간낭비를 막을 수 있구요. 내가 하고 싶은 일을 우선순위에 놓으면 해야 할 일과 하지 않아도 될 일을 구분할 수 있으니까요. 누구에게나 똑같이 주어진 시간을 더 늘릴 수 없다면 불필요하게 낭비되는 시간을 버려 내가 하고 싶은 일을 먼저하며 일하는 ‘시간 미니멀리스트’가 되어 보아요!!

나는 욕심이 엄청 많다. 일도 모든 면에서 잘하고 센스도 있고 사회문제에도 목소리를 내면서 취미로 글도 쓰고 그림도 그리고 공연도 보고 운동도 하는 동시에 경제도 공부하고 덕질도 열렬하게 하고 주말에는 화끈하게 놀고 여행도 쿨하게 다니는 사람이 되고 싶다(진심이다). 그런데 역량은 둘째 치고 시간이 없다. 퇴근하고 청소하고 씻고 책 조금 읽거나 그림 조금 그리면 12시다! 다들 어떻게 멋진 곳에 가고 맛있는 것을 먹고 여행을 다니는지 신기하다.

《시간 버리기 연습》은 ‘시간을 알차게 쓰는 요령’보다 ‘필요 없는 시간을 솎아내는 법’을 알려준다. 이것도 저것도 다 하려면 필요도 없는 이것과 저것을 버릴 줄 알아야 한다는 뜻이다. 처음에는 ‘아끼자’가 아니라 ‘시간을 버리자’가 무슨 뜻인지 의아했는데, 읽다 보니 ‘나에게 충실한 시간이 아닌, 쓸데없는 일에 들이는 시간을 버리자’여서 무릎을 쳤다. 특히 시간 버리는 법뿐 아니라 돈 절약법, 물건 정리법도 설명하고 있어서 굉장히 유용했다. 돈은 내 시간을 들여 애써 일해 번 것이고, 내가 산 물건 또한 그 돈(시간)을 써서 산 것이기 때문이다. 말하자면 돈-물건-시간은 낭비의 악순환과 절약의 선순환에 있어 따로 생각할 수 없는 요소들이라고 할까.

생활 전반에서 내 기준을 세우고 뭐에 집중할지, 무엇을 과감히 패스할지 생각하자는 조언이 돋보인다. 특히 일상에서 조금씩, 하나씩 실천할 수 있는 단계들을 일, 돈, 인간관계, 정리법, 가족관계 등으로 분류해 차근차근 제시하고 있어 어지러운 머릿속을 정리하기 좋았다. 새해를 계획하는 연말에 어울리는 책.