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제목이 참 평범하지만, 책의 의도를 가장 잘 보여주는 것 같습니다. 열린 질문이라는 점이 참 마음에 들어요. 우린 타인의 감정을 쉽게 구분할 수 없음에도 불구하고, 아이들에게 "너 왜 화가났어?" ,"괜찮지?" 같은 추측성 질문으로 말문을 막곤 합니다. 어쩌면 아이의 감정은 '화'가 아닌 '슬픔','두려움','당혹' 일 수도 있지 않을까요? 또, 전혀 괜찮지 않음에도 감정을 억눌러야만 할 것 같은 상황에 내몰리기도 하는건 아닐까 하는 생각도 들었어요. 이제부터는 '단정짓기'말고 '알아보기'가 어떨까요?
[도서만을 제공받아 아이와 대화 후 솔직하게 기록한 서평입니다.]
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마곰이의 그림책 이야기 - 감정 : 오늘 기분이 어때
혹시 그런 경험 없으세요? 내 기분을 나조차 잘 모르는 날. 아니면 나도 잘 모르는 내 감정을 내 주변 사람이 정확히 표현해주는 날. 또 반대로 나 역시 누군가에게 “오늘 네 기분이 지나가던 모르는 차에 물벼락을 맞고 너무 슬퍼서 고개 숙였다가 5만 원짜리 지폐 줍게 된 기분이구나.”라는 둥 '본인도 모르는 보인 마음'을 표현해주는 날도 있을 겁니다. 그런데 어른인 우리보다 아이들은 이 과정이 더 필요하다고 생각합니다.
아기일 때에는 그저 배부르고, 엉덩이가 보송하고, 잠을 충분히 자는 것 등에서 일차원적인 감정을 느꼈다면 자랄수록 배는 부르지만, 입이 심심한 기분, 엉덩이는 보송하나 내 기분은 보송하지 않은 기분 등으로 확장해가는 감정을 배워가기 때문입니다. 그러나 아이들의 표현력은 아이들이 감정을 느끼는 것만큼 빠르게 성장하지 않아서, 고집을 부리거나 말도 안 되는 “행패”을 부리는 것 같아요. 어른들은 그 시기를 '미운 4살', 혹은 '미운 7살'이라고 부르고요.
갈락시아스에서 나온 책들은 대체로 아이들의 감정에 귀를 기울인 책이라 개인적으로 아주 좋아하지만 역시 최고는 “오늘, 기분이 어때?”라고 생각합니다. 감정이 변하는 것을 직접 이해하고 자신의 감정을 잘 표현함으로써 감성 지능을 발달시킬 수 있고, 자신의 감정을 긍정적인 방향으로 표현할 수 있게 됩니다. 아이들이 자신 감정을 제대로 표현하지 못하면 부정적이나 폭력적으로 이를 표출하게 될 수밖에 없어요. 그조차도 못하면 마음에 병에 걸리고 말죠. 이 책이야말로 아이들이 자신의 마음을 내보일 수 있는 책이라 고마운 마음조차 듭니다.
먼저 일러스트를 소개할게요. 이 책에는 정말 다양한 표정이 등장합니다. 아이들과 이 그림책을 보며, 등장인물들의 감정을 유추해볼 수 있어요. “이 사람의 기분은 어떤 것 같아”라는 문장은 매우 쉬운 말이지만, 사실은 이 문장은 표정도 읽고, 타인의 감정을 떠올려보기도 해 공감 능력향상에도 좋고, 감정을 단어로 끄집어 내야 하기 때문에 표현력에도 매우 도움을 줍니다. 또 이 그림책의 일러스트에는 날씨나 환경, 상황에 따른 감정도 유추해볼 수 있어 아이들이 막연하던 경험을 감정으로 연결 지어 볼 수 있습니다. “비가 와서 놀이터에 가지 못하는 기분”이 섭섭하고 우울한, 또는 슬프고 아쉬운 마음이라는 것을 알게 되는 거죠.
내용 면에서도 참 좋습니다. 정말 다양한 감정을 아주 여러 가지로 표현해줘요. 기분이 오래 지속하기도 하고, 금방 사그라들기도 함을 표현해주기도 하고, 색깔로 기분을 나타내는 법을 가르쳐주기도 합니다. 아이들이 그림책 속의 인물들을 통해 이게 이런 감정이구나- 하고 느끼고 나면 직접 언어로 표현하게 돕습니다. 오늘의 기분이 어떤 색인지, 얼마나 큰 감정인지, 어떤 촉감일지 말로 표현하게 도와줍니다. 우리 집에서는 거의 매일 아이와 이런 이야기를 나눕니다. 그러다 보니 아이가 매우 섬세한 언어로 자신의 감정을 표현하곤 합니다.
개인적으로 가장 좋았던 것은 여러 아이의 표정 변화를 그린 페이지입니다. 이 페이지의 아이를 따라 표정을 지어보기도 하고, 아이의 감정을 이야기해보기도 하죠. 책에 제시된 단어와 같아도 좋고 같지 않아도 좋습니다. 우리 아이가 자신의 감정을 매우 섬세히 표현할 수 있다는 자체가 매우 멋진 일이니까요.
저처럼 아이와 늘 수다를 떠는 엄마가 아니라도 좋습니다. 이 책은 어떻게 활용하면 좋을지 각각의 페이지를 상세히 설명해주는 활용지침이 포함되어 있기에, 아직 감정을 표현하는 것이 서툰 부모님도 얼마든 아이의 마음에 들어줄 수 있답니다.
아이의 마음에 귀를 기울이면, 아이가 아플 일이 사라집니다. 아이가 투정을 부릴 일이 사라집니다. 아이가 슬프거나 좌절하는 순간이 짧아집니다. 오늘, 아이에게 물어봐 주세요. “오늘, 기분이 어때?” |
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아이든 어른이든 누구든 매일 기분이 달라진다. 아이들은 자신의 기분이 어떤것인지 단어를 모르거나 경험이 없어서 잘못 표현할 때가 많다. 내 기분과 감정을 잘 알면 상대방에게 전달하기도 좋고 내 상태가 어떤것인지 상세하게 알면 감정조절에 더 좋을 것 같다. 우리집은 오빠가 동생에게 하루 한권씩 책을 읽어주는데 오늘은 이책. 그런데 책읽기가 진도가 나가지 않는다.ㅎㅎㅎ 읽다가 말해보고 읽다가 그림도 그려보고 읽다가 대화가 이루어진다. 둘째아이는 오늘 아파서 유치원도 못가고 엉덩이에 주사까지 맞아서 슬프기도하고 아프기도하고 속상하기도 했단다. 하지만 지금 기분은 오빠가 책을 읽어줘서 무지개기분이라고 무지개를 그렸다. 오빠의 오늘기분은 엄지척! ???? 슬펐던 적은 기억이 잘 안나고 화가 났을때는 수학문제가 안풀렸을때라고 ㅎㅎ 행복은 노란색,마음에서 행복을 느낀다고 했다. 질문은 하나였지만 아이들이 대답하는건 하나가 아니였다. 그 질문에 대답하니 다른 기분이 떠오르고 역으로 엄마에게 질문도 하고 대화하고 들어주고 하니 시간이 금세 지나간다. 아이들의 마음도 기분도 들어볼 수 있고 본인의 감정을 표현할 수 있는 책. 활용법도 뒤에 나와 있어 참고로 읽어보면 좋을 것 같다. 하지만 제일 좋은건 책을 읽으면서 아이들과 대화하고 들어주는것. 아이들과 감정에대해 이야기 나눌 수 있어서 좋은시간이였다. 출판사로부터 책을 제공받아 쓴 서평입니다.
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"오늘, 기분이 어때?' 라고 누가 물어보면 뭐라고 대답하나요? 그날의 기분이나 감정을 표현하라고 하면, 사실 어떻게 말해야 할지 막막한 느낌이 들 때도 있습니다. 어른들도 그러한데, 아이들은 더하겠지요? 이 책은 "아이들이 자신의 기분과 감정을 이해하고 표현하는데 도움"을 주는 책입니다. 책속에는 다양한 질문들이 나오는데, 당연히 답이 정해진 것이 아닙니다. "아이들이 기분과 감정을 이해할 수 있게 도와주고, 아이들이 안전한 환경에서 자연스럽게 자신의 기분과 감정을 말하고 표현하도록 격려합니다." 아이들을 위한 감정코칭 그림책이라고 할까요? 하지만 꼭 아이들만을 위한 것이 아니라 어른들도 함께 읽으며 자신의 기분이나 감정을 이해하고 표현하는 방법을 찾아갈 수도 있습니다. 책 뒤쪽에는 어떻게 활용하면 좋을지에 대한 활동 방법도 첨부되어 있는데요. 꼭 그대로 따라하지 않아도 된답니다. 정답이 정해져 있는 것도 아닙니다. 질문에 대한 대답이 나오지 않더라도, 아이가 대화의 주도권을 가지게 하고, 기다려 주면 된다는 것을 알려줍니다.
우리는 매일매일 다른 기분을 느낍니다. 기분은 항상 변한답니다. 아침엔 기분이 좋았는데, 갑자기 화가 나기도 하고, 외롭고 슬픈 감정을 느낄 수도 있습니다. 책속 등장인물들의 표정을 살펴보고, 어떤 기분을 느끼는지, 왜 그렇게 느끼는지에 대해 아이들과 이야기를 나눠봅니다. 그런 활동을 통해 아이들도 자신의 기분과 감정이 항상 변한다는 사실을 알 수 있습니다.
행복한 색, 슬픈 색, 화가 난 색, 다양한 감정들을 어떤 색으로 표현할 수 있을까요? 왜 그렇게 생각하나요?
오늘 기분은 어떤 색인가요 (중략) 기분을 만질 수 있다면 어떤 느낌일까요 기분을 그림으로 그리면 어떨까요 지금 느끼는 기분을 그려볼까요 '오늘 기분이 어때?'중~
아이들은 기분과 감정을 어떤 색으로 표현할까요? 아이들은 어른들이 생각하는 색과 전혀 다른 색으로 표현할 수도 있습니다. 개인적인 경험과 연결하여 더 깊은 공감을 이끌어 낼 수도 있습니다. 누군가에게는 행복을 느끼게 하는 행동이 누군가에게는 두려움을 느끼게 할 수도 있다는 것, 한 번에 두 가지의 기분이나 감정을 느낄 수 있다는 것도 알 수 있습니다.
기분이나 감정을 만질 수 있다면 어떤 느낌일지, 그 느낌을 그림으로 표현할 수도 있으며, 특정한 물건을 통해 그 느낌을 이야기할 수도 있습니다. 화가 날 때, 슬플 때, 걱정되거나 두려울 때, 외로움을 느낄 때는 어떻게 해야 할까요?
앞서 말했듯이 이 책은 아이들만을 위한 책은 아닙니다. 기분이나 감정을 표현하는 것이 서툰 어른들도 함께 읽으며 자신의 기분이나 감정을 이해하고 표현하는 방법을 찾아갈 수도 있습니다.
여러분은 어떤 색이 행복한 색이라고 생각하나요 여러분은 어떤 색이 슬픈 색이라고 생각하나요 왜 그렇게 생각하나요 오늘 기분은 어떤 색인가요
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친절한 책. 책을 읽기전에.. / 책 활용법 까지 상세하게 안내되어 있어서 조금 추상적인 기분을 아이와 자연스럽게 나눠 볼 수 있도록 도와 준다. 감성지능, 건강한 관계. 아이의 기분만 잘 알아차린다면 엄마와 아이의 관계도 건강해지고 아이도 엄마를 믿고 마음을 열어 놓을 수 있으리라 생각한다. 행복은 무슨색일까? 어떤 모습일까? 어디서 느껴질까? 질문에 답을 하다보면, 아이도 엄마도 서로에게 깊이 다가가 교감하게 되는 책.
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＜오늘, 기분이 어때?＞ 이 책은 그냥 스토리만 있는 그림책이 아니라 아이들이 자신의 감정과 기분을 구체화하여 표현할 수 있도록 중간중간 질문과 활동이 포함되어 있어 신기하고 새로웠어요! ? 여러분은 어떤 색이 행복한 색이라고 생각하나요? 슬픈 색은요? 화가 난 색은 어떤 색인가요? 책을 읽다보면 이런 질문이 있어요. 질문에 맞춰 색을 골라볼까요? 저는 이미 많은 고정관념을 가지고 있는지 ?? 행복한 색은 노란색, ?? 슬픈 색은 하늘색, ?? 화가 난 색은 검은색이 딱 떠올랐는데~~~ 아이는 다르더군요. ?? 행복한 색은 분홍색, ?? 슬픈 색은 주황색, ?? 화난 색은 보라색, ? 사랑하는 색은 빨간색이라며 전부 자신이 좋아하는 색에서 고르더라구요! ? 또 자신의 기분을 말해 보고, 색, 크기, 질감은 어떠한 지도 질문합니다. 구체적이지 않은 기분을 구체화해서 표현할 수 있도록 유도해요. 그리고 기분을 말하면 도움이 된다는 점도 알려줍니다. 부모님께 내 기분을 말해보고, 부모님의 기분도 여쭤보고, 그 이유도 물어보라고 설명해줘요. 그리고 책 뒷부분에는 이 책의 활용가이드가 있어요. 매페이지에 대해 질문하거나 활동할 수 있는 가이드가 상세히 나와있는데, 아이와 책을 읽기 전 먼저 읽어보시면 책을 200% 활용하실 수 있어요. |
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오늘 기분이 어때? 아직 우리아기에게는 너무 어려운 책이지만 감정표현을 하기 시작한 아기들에게 너무 좋을 것 같은 책이다. 예전에 은사님께서 자녀분들과 감정카드를 이용해서 하루를 정리하고 그날 있었던 일들에 대해 대화하는 것을 보았는데. 막연하게 아기가 아닌 아이로 성장하여 감정표현을 시작할 때 아직 감정카드까지 이용하기엔 너무 어리고 서로 이야기를 주고받는 법을 가르칠 수 있는 좋은 책이라는 생각이 들었다. 그냥 무작정 내용만 있는 것도 아니고 부록처럼 부모가 어떤식으로 이 책을 읽어줘야 하는지 가이드북처럼 되어있어서 책이 너무 잘만들어졌구나 하는 생각이 들었다. 아이들은 자신의 감정에 대해 색으로 표현하고 감정이 그려진 그림들을 통해 부모와 자신의 감정을 나누는 방법에 대해 배우게 된다. 아이와 감정표현을 주고받는다는 일은 어떤 느낌일까. 아직 옹알이만 열심히 하는 아기를 키우는 엄마라, 느낌이잘오지는 않지만 너무나 경이롭고 소중한 시간이 될거같다는 시간이 든다. 특히 요즘 어린이집에 대한 많은 안좋은 일들이 있어서 많은 부모님들이 불안해하는데 어린이집을 다니기 전에 이런 책을 통해 감정표현을 하는 방법을 배우고 자신의 일과를 요약해서 부모에게 이야기하고 부모는 들어주는 상호작용을 학습한 뒤에 기관에 보내는 것도 나쁘지 않다고 생각한다. 아직 나도 모르겠지만.. 어느정도 내 아이가 그날 있었던 일과 느낀 감정을 나에게 솔직하게 이야기할 수 있을때 기관에 보내고 싶은 욕심이 있다. 특히 여자아이를 키우고 있어서 감정적인 교류부분은 굉장히 중요한데 그 핵심을 잘 집어줄 수 있도록. 감정표현하기 스타트북으로 매우 훌륭하다. 얼른 내 아기도 자라서 이 책을 같이 읽으며 질문하고 대답을 듣는 하루를 상상한다. 지금은 배고프다. 졸리다. 심심하다(?)? 불편하다 정도의 표현을 온몸으로 혹은 소리지르는 옹알이로 하곤하는데 말을 시작하고 감정을 표현할 줄 아는 개월수가 되면... 꼭 이 책을 같이 읽으며 감정을 교류하고 싶다. 제공받은도서입니다. |
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협찬도서 오늘, 기분이 어때? 글 제이닌샌더스 그림 셰리저메이징 옮김 최은하 갈락시아스 감정 표현의 중요성을 알려준 고마운 책 "우리는 아이들의 성격을 선택할 수 없지만 형성할 수 있다." - 감정 표현에 서툴러서 독후감을 쓸 때 느낀 점을 못 쓰는 아이에게 기분, 감정을 표현하는 단어를 알려주기 위해 만들었던 게임이 있다. 젠가에 포스트잇으로 감정 단어를 적고 순서대로 돌아가면서 젠가를 뽑고 나온 단어로 문장을 만드는 게임이다. 내가 뽑은 젠가에 '기쁘다'라는 단어가 적혀있으면 "나는 오늘 아이스크림을 먹어서 기쁘다." 이런 식으로 문장을 만드는 것인데 다른 사람들이 어떤 상황에 무슨 감정을 느끼는지 공유할 수 있고 문장 만드는 연습도 시킬 겸 우리 집에서 자주 하는 게임이다. ?이 책 또한 감정, 기분을 알려주는 책인데 아이들과 대화하기 너무 좋은 책이다. 한 아이와 읽기 시작하면 다른 아이들도 쪼르르 와서 같이 읽고 대화하기 시작한다. 이 책은 감정을 나타내는 단어를 아는 것에서 확장해서 이해하고, 감정을 색깔, 모양 등으로 표현할 수 있게 해주고 안 좋은 기분이 들었을 때 어떻게 해야 하는지도 생각할 수 있게 도와준다. 책을 읽어주기 전 부모님이 책을 어떻게 활용하면 좋을지 가이드도 나와있어서 참고하기 좋다. -대화나누기- p.10 우리는 가끔씩 정말 행복하다고 느껴요 어떤 색이 행복한 색이라고 생각하나요? 왜 그 색이 행복하다고 생각하나요? 1-첫째 2-둘째 1:연두색 내가 좋아하는 색이기도 하고 밝은 색이라서 2:노란색 귀여운 병아리가 생각나서 행복해. p.30 슬펐던 적이 있나요? 언제였나요? 슬프면 어떻게 해야하나요? 나: 언제 슬펐어? 2: 아기가 내 아이스크림 뺏어 먹었을 때 나: 그럴 땐 어떻게 했어? 2: 근데 막 울지 않고 아기한테 "누나 꺼 먹으면 누나 화나고 슬퍼" 이렇게 얘기했더니 아기가 "누나 미안해" 하더라고 p.31 걱정되거나 무서운 느낌을 느껴봤나요? 언제였나요? 이런 기분이 들면 어떻게 하나요? 나: 언제 무서운 느낌을 느꼈었어? 1:엄마가 하원하는 동생 데리러 갔을 때 좀 무서웠어. 나: 그럴 때는 어떻게 했어? 1: 그냥 재미있는 만화를 틀어서 봤어. #오늘기분이어때 #글제이닌샌더스 #그림셰리저메이징 #옮김최은화 #갈락시아스 |
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요즘 우리아들의 감정을 이해할려고 더 노력하고 있다. 그 감정을 끌어내 이야기 할 수 있도록 최대한 기분을 맞쳐주고 있는데, 어렵다. 입장을 바꿔 생각해봐도 지금 당장 나에게 주어진 상황에 대해 슬프거나 기분이 나쁠때, 왜 그런지 바로 말로 나오기 힘든건 사실이다. 그래서 책을 읽으며 나도 어떻게 다가가야 하는지에 대해 많이 배울려고 한다. #갈락시아스? 서평이벤트에 당첨된 ＜오늘, 기분이 어때?＞ 정말 많은 도움을 받고 있다. 책을 펼치고 첫장을 넘기면 책을 읽기 전에 읽어야 할 글과, 이 책을 어떻게 활용하면 좋은지 34~37페이지에 있다고 먼저 알려준다. 그래서 뒷페이지를 보면서 한장 한장 하준이와 책을 읽어 나갔다. 책을 읽기전에... 이 책은 어른들과 아이들의 상호작용을 통해 아이들이 자신의 기분과 감정을 이해하고 표현하는데 도움을 줍니다. 이? 책은 부모님들이 아이들의 기분과 감정을 이해할 수 있게 도와주고, 아이들이 안전한 환경에서 자연스럽게 자신의 기분과 감정을 말하고 표현하도록 격려합니다. 이렇게 아이의 기분이나 감정에 대해 어떻게 이야기나누면 되는지 그림책으로? 더 편하게 다가가니 아이의 감정을 좀 더 열게 해주는 것 같았다. 책을 읽은 내내 그림책 속 아이들의 기분도 이야기 나누며 자연스럽게 내 아이의 마음을 들여다 볼 수 있었다. 그리고 책에 나온대로 화가 날때 어떻게 해야? 하는지 슬플 때나,두려울 때 어떻게 해야하는지 아이에게 가르쳐 줄 수 있도록 설명이 잘되어 있어서 너무 좋았다. 우리 하준이와 아침에 일어났을때 오늘의 하루는 어떻게 보낼지, 잠자리 들기전 오늘 하루는 어땠는지 서로 이야기 나누며 하루일과 중 힘들었던 점 기뻤던 점 등등 감정을 표현하고 있어요. . 오늘도 잠자리 들기전 서로의 기분을 이야기하며 하하호호 웃으며 육퇴 할 수 있겠죠? 그림책으로 우리 하준이의 감정을 더 이해하게 되었어요. 모를땐 또 즉시 꺼내볼 수 있도록 할께요. 도서만 제공받아 작성하였습니다.
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#갈락시아스 #오늘기분이어때 #리그램이벤트 #리그램 #그림책 #그림책육아 #그림책추천 #육아스타스램 #독서스타그램 #육아 #마음튼튼그림책
아이들도 나도 감정을 표현하는 것에 무척 서툴고 조심스러워 표현을 잘 하지 않는 날이 거의인듯하다. 누군가 나에게 감정이나 기분에 대해 물으면 이조차도 대답하는데 시간이 걸리고 생각을 해서 이야기하는 날이 많다. 쉬운듯하면서도 어려운게 감정.. 나의 기분을 표현하는 일이기에 개선하려 노력 중.
단순히 그림책이라 생각했는데.. 이 단순함에 참 많은 것들이 담겨있었다.
어른들은 이미 너무 많은 편견에 사로잡혀서 일까? 읽다보니.. 이 책을 어떻게 아이들에게 읽어주지? 어른인 나도.. 벌써부터 답답해지는데..
어른들의 평가에서는 이 책은 부모 교육서와 같다는 느낌이었다. 부모가 먼저 읽고 생각해본후 아이와 대화해보면 좋지않을까?
고정관념을 깬다는건 이렇게 어려운 일이다.
그냥 읽어주면서 아이가 받아들이는대로 편하게 읽고 이야기하면 되는데..
매일매일 달라지는 기분을 느껴보며 기분이 좋은지 슬픈지
계속 변하는 마음을 들여다보며 행복, 걱정, 용감, 무서움, 화, 외로움, 실망등을 알아간다.
어땐색이 행복한 색일지 그 이유에 대해서 생각해보거나 슬플때 화가날때 색과 연관지어보고 그 이유에 대해 생각해 보는 연습하기
그런데 사실 설명하기 어려운 기분도 있다는 것을 우리는 안다. 그러나 아이들은 이런 기분을 찾기 힘들때 누군가에게 말할수 있도록 믿음을 줘야 하는 어른의 몫도 있다.
기분의 색을 찾아보고 몸에서 느끼는 기분의 모양, 크기 또 기분을 만질수 있다면 어떤 느낌일지. 이야기하거나 그림으로 그려보는 것
무언가 생각할때, 어떤일이 생겼을때, 다른사람때문에 생기는 감정들 찾기 어려운 감정들을 만나는 시간.
상황에 따라 컨디션에 따라 이야기가 달라 질 수 있겠구나. 아이와 할 이야기가 많겠다... 가르쳐 주지 않아도 알 수 있는 감정과 가르쳐 주지 않으면 모를 감정들을 하나씩 찾아보고 그려보고 이야기 해볼 수 있는
어른인 나도 이렇게 싶게 내안을 들여다보기 쉽지 않았는데 읽으며 나 자신의 감정도 들여다 볼 수 있었다 |
