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방학 내내 집에 머무르며 책육아를 하면서 즐겁게 놀이를 하고 있는데 읽기 쉽고 재미있는 동화를 고르러 들렸다 몸습관 기르는 하나 둘 셋 몸을 움직여요를 읽게 됐어요. 신체 활동을 할 수 있도록 워크북이 들어있는데 가위로 자르며 풀로 붙이는 미술 ㅅ활동까지 가능한 동화책이랍니다. 어플로 습관 기르는 게임도 하고, 책에서 배웠다며 자연스럽게 달라지는 모습이 참 신기하더라고요. |
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나는야 습관대장 시리즈의 2번째세트의 몸습관책!!! 하나 둘 셋! 몸을 움직여요!
계속 하나둘셋! 몸을 움직여요! 책은
게임을 하던 친구가 건강하게 활동을 하려고하니까
떼떼보라는 친구가 게임기를 가져가면서 시작해요.
친구들은 떼떼보가 걱정되어서 몸게임운동으로 바꾸고
떼떼보는 운동을 하게되죠!!
운동을 하는 중간중간 물을 마시는 습관을 배울수 있게
쉴때 물을 마시는 친구들!!
그리고 건강한 몸을 위해서 산책도 하고 체조도해요
건강한 몸에 건강한 마음이 자란다!!!!!
요 부분이 이 동화책의 가장 중요한 이야기인것 같구요^^
행복한 걷기운동을 하면서
친구들은 행복의 무지개길을 걸으며 이야기는 끝이나요
유아추천도서로 이 책을 이야기하는 이유는
아이들의 건강을 위한 습관을 만들수 있는 부분이
책속에 가득히 담겨있는 동화책이기때문이에요.
하나둘셋 몸을 움직여요!!
책과 함께 어떻게 즐거운 시간을 보냈는지 이야기를 하고서
엄마로서의 생각을 정리해볼게요^^
습관책을 자주 읽어주다보니까
동생에게 펼치며 이야기를 해주기도 하더라구요^^
4살 꼬꼬마숙녀는 동생에게 동화책을 읽어주며
성큼 더 자라기도 한것 같은데요~~
그래도 몸습관책을 보면서 어떻게 활동을 안할수있겠어요.
책만읽을수 없죠~~
고민을 하다 동화책친구들 세로, 코리, 토토비 처럼
건강하게 운동하자고 하고서 우리집 따님과 하늘자전거타기도했어요.
하늘자전거!! 생각보다 쉽지않았어요.
집에서 함께 하다보니 매일밤의 일과가 되기도 했어요
하늘자전거 운동은 아이들의 성장에도 좋고
림프순환에도 좋다고해서 엄마도 옆에서 함께하기도 했답니다.
자전거를 탄다고 하더니 위아래로 운동만 하는 모습도 귀엽기만해요.
여러가지 대체제를 사용해서 했던 아령운동중에서
사진이 제일 이쁘게 나온건~~~
강아지 장난감을 아령처럼 들고서 아령운동을 한 사진입니다
팔과 어깨에 자극이 되면서
상체를 튼튼하게 만들어주는 아령운동
이운동과 팔을 마주보고 짝짝하면서 손바닥, 발바닥 도장운동까지
습관대장시리즈를 다른책에나오는 활동들도 떠올리수 있게
여러가지활동을 다양하게 활용해서 놀이하기도했는데
아이들은 습관동화책을 여러번보아서 그런지
재미있어하면서 더 즐거워했어요.
주말엔 산책을 하러 나가게 만들어준 힘!!!!! 역시 책의힘입니다^^ 나가니까 확실히 아이들은 역시 밖에서 뛰어놀고
몸운동카드에서 처럼 다양한 몸의 표현을 해야하는것 같아요.
그리고 멋쟁이 허수아비 운동은 책 위에 서서 해보기도했는데
팔을 펼치고 30초간 서있기를 해보니까
가민히 있는게 장난꾸러기는 싫은가보더라구요 요게 생각보다 쉽지 않았어요~~~
그리고 다양한 활동후에는 꼭 물을 먹여주려고 노력했어요. 이건 책을 보기전부터도 엄마로서 노력하던 부분인데
습관 동화책에서 나오는걸 보고서
아이에게 한번 더 강조해서 이야기할수 있었어요.
요즘같이 환절기엔 특히나 아이들에게 물마시기가 중요한것 같은데
책에서 나오는 부분을 보고
물을 꼭 마셔야돼 라고 이야기하기도 하더라구요^^
사실 몸습관을 유아학습해주는 책이라서
그냥 그렇게 뻔한 이야기라고 생각할수 있겠지만
아이들은 책을 보고 생각을 하고 활동을 하면서
몸에 좋은 습관을 만들어줄수 있어서 좋았던것 같아요.
나는야 습관대장! 하나 둘 셋! 몸을 움직여요!
마마 원장님의 건강한 몸에 건강한 마음이 자란다는 말!!!!
엄마로서 공감하고 건강한 몸을 만들어주기 위해서
최선을 다해야겠다는 생각을 만들어 주었습니다.
최근에 주변환경, 날씨, 계절적인 요인으로
아이의 건강한 외부활동을 자주해주지 않았던
엄마로서 반성을 하고 산책을 나가게 만들어주었던 책
아이의 건강한 몸과 마음을 위해서 걱정하는 엄마의 마음에
유아추천도서로 강력추천^^
아이의 건강한 신체발달과
따뜻한 마음이 보이는 밝은 미소를 위해서
자주 스트레칭과 팔 아령운동.
자전거타기 다리운동,
집중력을 길러줄수있는 허수아비운동과,
흥미유발에 좋은 단어활동
그리고 물마시기와 산책을 습관들여야겠어요.
매일매일 아이와 함께 즐겁게
하나 둘 셀!! 즐거운 몸을 움직여요!!! |
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안녕하세요 아이들 몸은 튼튼하게 해주는책!! 나는야 습관대장책이랍니다 지난번에 몸습관1책 소개해드렸었는데 이번에는 2권!! 도 같이읽어보고 운동해보려구요 어플을 통해서 아이와 함께 즐거운 놀이도 할수 있어요 책에 있는 QR코드로 어플을 내려받아 실행해서 아이와 함께 즐겨보는것도 좋을거 같아요 재미있는 캐릭터로 아이들의 흥미UPUP 길지 않고 간단한 글밥으로 읽어주기 너무 좋아요 아이들의 기본생활습관을 책을 통해서 읽고 또 직접 몸을 움직여서놀이를 할수 있어서 효과가 2배 랍니다 특히나 요즘 바이러스로 인해서 집에있는 시간이 많았었는데 몸으로 놀아주기 어떻게 해야 할지 몰랐어요 책을 통해서 아이가 재미있게 노는 모습에 정말 뿌듯했답니다
뒤에 활동지를 뜯고 풀칠하고 만들기도 할수 있는 재미있는 시간이예요 설명이 자세하게 나와있어서 그대로 따라하기만 하면 몸이 튼튼!! 보통은 재미없으면 하기싫다 재미없다 말하는데 한권다 읽고 활동하는데 한번도 지루해 하지 않았어요 다음날도 활동도구 가지고 놀정도로 재미있어 했어요 책도 읽고 몸이 튼튼해지는 운동도 하고 아이와 함께 읽고 놀다보며 어느새 몸이 튼튼!! 집에서도 간단하게 운동할수 있어서 우리아이 몸튼튼 좋은습관 기를수 있어서 너무 좋은책이랍니다           |
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요즘처럼 실내활동이 많아진 날, 집에있다고해서 정적인 활동만 하기엔 우리아이들의 흘러넘치는 에너지를 감당하기가 버겁죠.
그럴땐 실내에서도 어느정도 몸으로하는 활동을 해야하는데, 문제는 제 머릿속에 딱히 떠오르는 것이 없다는 것^^;;
나는야 습관대장 몸습관 2단계책인 ＜하나 둘 셋! 몸을 움직여요＞는 몸에 좋은 체조를 재미있게 할 수 있는 방법은 물론이고 어떤 활동을 할 수 있는지 이야기를 통해 자세히 나와있어서 참 좋았어요~!
아이들이 이 책의 캐릭터들을 좋아하는데, 꽤나 내용이 긴데도 불구하고 3살, 5살 아이들이 집중해서 잘 보더라구요. 몸을 막 움직이면서요 ㅋㅋ
그림책속의 토토비나 세로가 하는 몸짓을 시키지도 않았는데 먼저 따라하기도 하고 제가 활동지와 함께 해보자하니 군말없이 따라합니다! 물론 재미있으니 계속 하는거겠죠~!?
그래서 마음에드는 책이에요. 이렇게해라 저렇게해라 얼굴붉히며 억지로 시키지 않아도 아이들이 스스로 재미있어서 따라하게되는! 그게 바로 이야기의 힘, 놀이의 힘이 아닐까 싶네요. 그런면에서 이번에 마음습관 2단계 책이 나온게 참 반가워요~!
원래는 이 발판 위에서 체조를 하는 것이지만, 저희집 아이들은 허수아비 노래를 부르면서 허수아비 흉내를 내느라 바쁩니다. 어찌됐든 몸을 이리저리 움직였다는것이 중요한거아니겠습니까 ㅋㅋㅋ
5살 첫째도, 3살 둘째도 너도나도 먼저 하겠다고 나서는바람에 중간에서 중재하는게 좀 힘들긴 했지만 재미있었어요.
특히 둘이서 손을 맞대어서 빙글빙글 도는 이 활동은 꺄르륵~ 웃음소리가 끊이지 않았지요. 종이를 떨어뜨리지 않으면서 둥글게 둥글게 도는게 쉽지 않을텐데도 집중하며 잘 해내는 아이들을 보니 괜히 뿌듯하더라구요. 이렇게 달밤의 체조(?)를 열심히 하고 물한모금씩 마시고 단잠을 잤답니다.
꼭 활동지가 없더라도 이야기속에 있는 친구들처럼 해보자는 말로도 아이들을 움직이게하는 힘이 있더라구요.
덕분에 집에서 아이들과 재미있게 놀아주고, 아이들은 밖에서 분출하지 못하는 에너지를 집에서 마음껏 쏟아내고 있답니다. |
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이 책에서는 다양한 운동들이 나와요~ 요즘 미세먼지 또 날씨가 추워지면서 밖으로 나가기가 어려운데 실내에서도 할 수 있는 운동이 담겨져 있어서 넘 좋더라구요~^^ 누워서 자전거타기, 아령운동 손바닥 운동, 물마시기 까지~^^ 아이와 책을 읽으면서 하나하나 따라해보면 정말 재밌답니다~ 그리고 책 맨 뒷쪽에 활동지가 있답니다! 활동지를 활용해서 책 속에 있는 재밌는 운동들을 따라해볼 수 있어요! 이 활동지의 좋은점은 책 속에 캐릭터들이 사용하는게 그대로 앞에 나타나니까 아이가 넘 신기해하고 재밌어한답니다!^^ 활동지로 어떻게 활용해야 하는지도 자세히 설명되어 있어서 어려움이 없이 아이와 함께 즐겁게 놀면서 몸운동을 해볼 수 있어요^^ 참 친절해요~ 요즘 tv, 유튜브, 스마트폰 게임 등에 빠져서 늘 앉아만 있고 또 미세먼지로 집 밖에서 뛰어놀지도 못하고ㅠㅠ 우리 아이들에게 이 책을 통해서 실내에서도 아빠엄마와 함께 즐겁게 놀면서 운동할 수 있게 해주면 참 좋을 것 같아요~^^ 정말 몸이 건강해야 정신도, 마음도 더 건강해질 것 같아요! 추천해요~~~
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캐릭터들이 너무 귀여워요 아이가 생각보다 집중도 잘하고 요즘 말도 잘하고 어른들의 행동들도 그대로 따라하는 습득력이 높은 시기에 맞춰서 올바른 몸습관을 길러주기위해 읽어주고 있어요 활동을 따라해보고 배우는 상황들이 아이입장에서는 즐거운 놀이로 생각될 것 같아 즐겁게 읽어주기 좋은 책이에요 아이용, 부모용이 따로 들어있어서 아이와 함께 해볼 수 있어서 더 좋고 실생활에서 튼튼한 몸습관을 즐겁게 배울 수 있었어요 ^^ 우리아이의 기본 생활습관을 위해 반복해서 읽어보고 같이 활동해보려구요 활동지도 가위로 힘들게 자를 필요없이 종이를 뜯어서 풀칠만 조금 해주면 종이아령이 완성되서 팔과 어깨에 근육을 길러주는 운동도 함께해볼 수 있어요 실생활에서 튼튼한 몸습관을 ! 우리 아이와 함께 실천해볼게요 ^^
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