아무 생각없이 동작만 따라하는건 시간 낭비라고 생각합니다 동작을 할때 어떤 근육이 사용되는지 정확히 알아야 자기것이 되는 것이죠 하지만 유도 기술면에선 부족한 점이 많다고 생각되고 구분동작을 몇컷 추가해서 디테일 하게 정보를 전달하는것이 필요하다고 생각 합니다