왠지 잘 못한 것 같다. 겁난다. 부끄럽다. 주위에서 들어보니 다들 그냥 낫기도 한다더라. 이런 생각으로 '병원' 문을 열기가 쉽지 않다. 특히 '은밀한' 부위일수록 말이다. 독일의 피부 및 비뇨기과 전문의 옐 아들러는 이런 이들에게 말한다. '병원에 제발 좀 가'라고. ＜은밀한 몸＞은 이상 증후 초기 단계에 병원을 방문하면 간단히 끝날 병을 키우고 키워 마침내 손쓰기 어려운 상태로 병원에 오는 환자들을 보아온 경험을 바탕으로 왜 우리가 병원에 조기에 가야하는지에 대해 충격적인 결과들을 언급하며 경고한다.
솔직히 이 책을 받아들고 적지않게 당황했다. 표지도 충격(?)적이고, 표지 안쪽은 더 놀라웠다. 남성의 몸이 그대로 그려져 있고, 탈모, 비듬, 귀지부터 시작해서 음경분비물, 방귀까지 허걱할 증상들이 그려져 있었다. 뒷표지 속에는 여성의 가슴, 생식기의 여러 형태가 그려져있다. 다른 책들은 책상위에 과감히 놓고 읽었다면 왠지 이 책은 몰래 몰래 읽고 있는 나를 발견하곤 했다. 책인데도 은밀한 부위에 대해서 부끄러워하는데 그런 부위에 문제가 생겼을 때 주위에 증상을 토로하고 병원까지 찾기란 쉬운일만은 아니다.
책은 4가지 파트로 나누어져 있다. 1장은 1001가지 향기: 체취 로 입냄새, 방귀, 체취와 땀을 주제로 해서 문제의 근원과 이를 해결할 방법에 대해 안내한다. 2장은 섹스와 사랑으로 몸이 가렵다면으로 남성과 여성의 생식기를 중심으로 알아야할 이야기들을 알려준다. 3장에서는 인간적인 결점: 자세히 살피고 싶지 않은 부위를 다루는데 손발톱, 털, 점, 노화, 호르몬 등을 다룬다. 마지막 4장에서는 우리 모두의 멜로디 혹은 몸의 소리를 들어야 하는 까닭에서는 수면, 구토나 몸에서 나는 여러 소음에 대해 다룬다.
의사가 써서 딱딱한 내용을 다룰 것이라 긴장한다면 절대 아니다. 동네 언니랑 수다 떨며 얘기하듯 편하고 재미있고 때로는 경악스럽다가 안도가 되기도 하는 기분들이 왔다갔다 한다. 한마디로 '재미있다' 의학 정보들이 있음에도 독자들이 읽기에 전혀 어렵거나 부담이 없다.
여러 증상들을 다루고 있는데 그중에 '무좀'에 대한 이야기를 여기서 소개할까 한다. 이런 병에 대한 사람들의 터부, 하지만 왜 감추면 안되는지, 어떻게 해야하는지 잘 보여줄 수 있는 파트인 것 같아서 골라보았다.
p.240
우리는 친구나 동료에게 자신의 부상에 대해 거리낌 없이 말한다. 운동을 즐기는 사람은 심지어 은근히 자부심을 느끼기도 한다. "젠장, 마지막 공격 때 허벅지 근육이 찢어졌지 뭐야."하지만 무돔에 대해 말하는 사람은 거의 없다. "지난번 합숙훈련 뒤로 무좀이 생겼어!"이렇게 말하는 사람을 본 적이 있는가?
그리고 이것이 정확히 문제의 핵심이다. 한 설문 결과에 따르면, 세 명 중 한 명은 약국에서 무좀약 사는 걸 힘들어했다.
저자가 지적한 것처럼 일반적으로 지저분하다고 여겨지거나 하는 것은 숨기려고 한다. 하지만 여기에서 문제가 생긴다. 개인 위생뿐 아니라 다른 이들에게 옮길 수도 있는 질병일 수 있기 때문이다. 그리고 개인적으로도 작은 병이 큰 병이 될 수 있기에 더더욱 자세히 살피고 치료를 받아야 한다.
p.240
그러나 통계적으로 (나이에 따라) 다섯 명 중 한 명, 많게는 두 명 중 한 명이 무좀이 있고, 두셋 중 한 명은 손발톱무좀이 있다. 그러므로 무좀환자가 당신 바로 앞에서 샤워장을 사용하거나 손발톱 관리를 받았을 확률이 매우 높다. 그러니 창피하다고 감추고 외면하지 말고 부디 자세히 살피고 치료하라!
이 책은 혹시나 숨기고 싶은 곳에 병이 생기거나 증상이 있다면, 그 증상이 어떤 것을 의미하는지 그리고 어떻게 대처해야하는지 자세히 알려주고 있어서 유용하다.
p.240 아주 끈질긴 손발톱무좀 혹은 발무좀을 앓는 사람은 이제부터 주는 조언을 정말로 진지하게 받아들여야 한다. 다리 정맥 초음파 검사를 받아라. 모든 정맥과 연결 부위를 자세히 검사해달라고 의사에게 부탁하라 .
무좀인데 무슨 정맥 초음파??? 하는 독자를 위해 이야기한다.
p.240 숨은 정맥류 혹은 심지어 눈에 보이는 정맥류가 있다면 혈액이 다리에서 정체되고 포화상태의 정맥에서 물이 조직으로 밀려 들어가고, 신선한 산소가 제대로 공급되지 못하고, 결합조직 세포들이 흉터조직을 생산하고, 그것에 염증이 생기고, 발이 조기에 노화된다.
그래서 정맥류를 치료하면 손발톱무좀이 치유된다는 이야기 이다. 그리고 병원에 빨리 와야 하는 이유를 설명한다. p.242 초기에 바로 병원에 왔더라면, 감염된 손톱 부위를 긁어내고 항균 레이저로 가열하거나 수용성 항균 매니큐어를 칠하는 것으로 충분했을 터이다. 그러나 지체한 탓에 무좀이 벌써 손톱 전체에 퍼져 약을 먹어야 했다. (생략) 이러한 치료법은 종종 여러달이 걸릴 수 있다. (생략) 무좀을 그냥두면 고열을 동반하는 연조직감염을 일으킬 수 있고 최악의 경우 패혈증에 이를 수 있다.
그래서 경고한다. p.242 그러므로 손발톱무좀이 의심되면 의사처럼 굴지 말고 부디 의사와 상의하라.
그리고 무좀에서 벗어날 방법에 대해 이야기한다.
p.242 40도 세탁은 무좀균 증식 프로그램이나 마찬가지다. 그래서 세탁한 양말에는 이제 세탁 전보다 더 많은 무좀균이 우글거린다. 그러므로 무좀 양말을 빨 때는 적어도 60도 가능하다면 95도로 빨아라. 양말이 줄어드는 약간의 손실이 있을 수 있지만, 영원히 무좀을 달고 사는 것보다 낫다. (생략) 무좀이 있다면 먼저 양말부터 신고 그다음 팬티를 입어라. 그렇게 하지 않으면, 무좀균이 팬티를 엘리베이터 삼아 위로 올라가 음부에 자리를 잡을 수 있다.
이처럼 터부시되는 병들을 속시원하게 원인부터, 증장, 예방법, 치료방법에 이르기까지 흥미롭게 풀어내는 책 ＜은밀한 몸＞ . 내용이 많고 리얼한 그림으로 부담을 느끼는 이들도 있겠지만, 가족들이 다같이 한 번은 읽어보면 좋겠다는 생각이 들었다. 이 책을 보고 있으니 아이가 다가와 엄마 이사람은 왜이래 이게 뭐야?하며 궁금증을 보여서 이야기를 나눌 수 있어 좋았다.
아프면 숨기지 말고 병원에 가서 의사와 상담하자!! 병은 의사에게 약은 약사에게! 이게 괜히 나온 말이 아님을 깨닫게 해 주는 책 ＜은밀한 몸＞이었다.
리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다. |
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영어로 그대로 옮기자면 You don't talk about it 이다. 독일의 피부병과 비뇨기과를 전문으로 하는 여의사가 사회에서 터부시 되는 신체 증상에 대해 후각, 촉각, 시각, 청각의 감각 영역으로 나누어 설명하는 책이다. 탈모, 점, 손발톱, 코털, 비듬, 머릿니, 요실금, 치질, 생리, 발기부전, 구취, 방귀 등등등 책 제목처럼 공개적인 장소에서 이야기 하기는 좀 곤란했던 ‘은밀한’ 이야기들이라 구체적인 내용은 요약하기도 애매하다. 종이책 기준으로 총 412 페이지, 4개의 장으로 나뉘어 있지만 항목으로는 총 21개로 굳이 순서대로 읽을 필요없이 그냥 뒤적뒤적하다가 궁금한 부분만 먼저 읽어도 되는 구성이다. 처음 몇 챕터를 읽어보니 이 책에서만 알게 된 새로운 내용은 없다고 생각했고, 지극히 일반적이고 상식적인 얘기들 아닌가 하면서 부정적인 자세로 읽었었는데, 참고 쭉 읽다보니 점점 평소 궁금하지만 특별히 찾아볼 데도 마땅치 않고, 누구한테 묻기에도 난감한 주제들을 쏙쏙 잘 골라서 평이한 문체로 설명해주니 하루하루 익숙해지고 친근감이 들면서 다음 장을 기대하며 읽게되는 마술이 펼쳐졌다. 대여용 전자책을 구매했기에 대여기간 끝나면 접근할 수 없을 중요한 내용들을 나중을 위해 요약하고 메모하는 일도 즐거웠다. 깔끔하게 다듬어서 일목요연하게 정리된 스타일의 책들을 좋아하던 내가 이렇게 수다 풀이식으로 쓰여진 의학관련서를 재미있게 볼 줄이야... 뜻밖이다. 저자가 독일인이기에 감안하고 보아야하는 내용도 좀 있다. 인용되는 통계는 대부분 독일인 기준이며, 우리나라 현실과는 약간 동떨어진 내용도 좀 있다. 이를테면 서구권 국가에서 남성 갱년기가 표출되는 모습이나 비뇨기과 응급실에서 벌어지는 각종 사건 사고의 예는 우리나라와는 좀 다르지 않을까 싶었다. 타투나 피어싱의 위험성에 대한 내용이 꽤 비중있게 다뤄지는데 이 부분도 그쪽에서는 우리나라보다 문신이나 피어싱을 하는 사람들의 숫자가 많아서 그런 것 같았다. 가끔은 의사로서 이렇게 솔직하게 얘기해도 되나 싶은 부분도 있었다. 이를테면 제 15장 내용이 그렇다. 특정 물질이나 크림으로 피부의 노화를 막고, 주름을 없앨 수 있다는 광고를 흔히 볼 수 있고 기업의 제품 뿐만 아니라 병원과 연계된 제품들도 많다. 우리의 피부는 아주 튼튼한 장벽을 만들어 알레르기 물질, 병원체, 화학물질 등의 공격을 막는다. 그러나 애석하게도 고귀한 안티에이징 효능물질의 침투도 막는다. 뭔가 피부에 발라서 주름 완화니 제거니 하는 효과를 기대한다는 게 얼마나 어리석은 일인지 깨닫지 못하고 여전히 사람들은 고가의 안티에이징 화장품과, 종류도 다양한 단계별 제품들을 구비하느라 돈을 허비하고, 광고 화면에 등장하는 주름 하나 없어 보이는 모델들의 얼굴에 현혹된다. 더 비싼 제품이니 바르면 뭐라도 다를 것이다, 아니 내가 발라보니 확실히 다르다는 스스로의 플라시보 효과에 속고, 저명한 무슨 무슨 연구 결과가 증명한다는 용어나 후광 효과에 속는다. 의사들마저 개입하여 갖가지 효능 물질의 주름 제거 효과를 입증하는듯한 연구들이 소개되고 있지만 그러한 실험 결과는 얼마든지 의식적, 무의식적으로 조작될 수 있다는 부분을 저자는 의사로서 인정하고 주의를 주고 있다.  아쉬운 점은 책 표지에서 옅보이는, 내용 못지않게 재기발랄한 일러스트레이션 비중이 좀 높기를 기대했는데 책 전체가 주로 텍스트 위주일 뿐 사진이나 도판, 삽화는 의외로 별로 없는 구성이란 점이다. 마지막 장에 가서야 이렇게 책 내용을 상당 부분 효과적으로 요약해주는 멋진 그림 두 점이 드디어 나왔다.
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읽는 낸내 굉장히 흥미로웠다. 알고 싶었지만 접하기 힘든 내용들 그리고 인터넷에 만연하게 떠도는 헛소문들 이런 것을 이 책에서는 가감없이 보여준다. 사람 몸에 대한 전반적인 그리고 쓸모있는 이야기가 주로 나온다. 바이러스 냄새 털 등등 약간 터부시 하는 것들이지만 어쨌든 우리 몸에 있으니 중요하게 여겨야 할 것들을 어떻게 사용하는지 잘 나와있어서 좋았다. 대여가 끝나면 사볼 생각이다. |
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독일의 피부 및 비뇨기과 전문의 옐 아들러 박사가 쓴 이 책은 사람들이 부끄러워하고 숨기고 싶어하는 몸의 증상들에 대해 다루고 있습니다. 주제가 그렇다 보니 아무래도 읽다 보면 민망해 질 때도 있습니다. 특히 삽입된 삽화들이 민망함을 돋우기도 합니다. 하지만 아무리 부끄러운 질환이라도 올바른 인식과 치료가 필요하기에 한번 쯤은 꼭 읽어야 할 책이라고 생각합니다. |
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우리 몸에서 일어나는 각종 민망하고 터부시되는 현상들, 그 현상의 원인을 살펴보고 병적인 증상이라면 치료 방향도 제시해 주는 책이다. 피부과 및 비뇨기과 전문의가 썼다는데 그래서 그런지 내용도 꽤 전문적이고 중간중간 위트도 가미되어 있다. '법에는 명시되어 있지 않지만 인간 사회에서 누구나 암묵적으로 지키는 터부들'이란 대목이 기억에 남았다. 정말 그렇다. 법에는 입냄새가 죄라고 나와있지 않지만, 우리 모두 입냄새가 나는 걸 꺼려한다. 방귀도 뀌지 말란 법은 없지만 남의 방귀 소리와 냄새를 기꺼이 환영하는 사람은 별로 없다. 냄새가 건강과 관련 있기 때문에 터부시되었다는 책의 설명이 타당한 것 같다. 나는 사람들이 벌레를 왜 싫어하는지도 궁금했는데, 벌레가 질병을 옮기는 등 인간에게 안 좋은 영향을 끼쳤기 때문에 위험에서 벗어나기 위해 벌레를 징그러워하고 피하게 되었다는 얘기를 듣고 어느 정도 납득했다. 우리의 무의식적 반응은 오래 전 조상의 생활상에서 거의 결정되었던 모양이다. |
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평소 선호하는 종류의 책은 아니지만 페이백이라는 좋은 기회를 통해 읽게 된 옐 아들러의 은밀한 몸, 우리의 큰 자산 중 하나인 신체에 대한 이야기를 다룬 책입니다. 특히 우리가 직접적으로 대 놓고 화두에 올리기엔 좀 민망할 수도 있는 몸의 은밀한 부분들과 조금은 낯설 수도 있는 것들에 대해 다루고 있어서 그런지 흥미로움을 유발하는 부분들이 있더라구요. 겉핥기 식으로 알고 있던 정보들 혹은 모르고 있던 부분들에 대해 조금 더 알 수 있게 된 나름 유익한 시간이었습니다. |
| 내용이재미있고궁금증해결해줄것같아서페이백이벤트로대여하게된책입니다표지가개인적으로아쉽네요내용은흥미롭게잘풀어냈다고생각합니다하지만기대보다는적은내용을다룬거같아서조금아쉽습니다좀더다양한내용을전달해줬다면더유익한글이되지않았을까싶습니다이벤트통해서잘읽었습니다시리즈로나와도좋을것같은책이었습니다 |
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누구에게도 말하고 싶지 않은 우리 몸의 은밀한 비밀 피부과, 비뇨기과 전문의 저자답게 평상시 편하게 얘기하지 못했던 몸과 질병에 대해서 속시원히 풀어가는 이야기라, 흥미롭게 봤습니다. 노화로 인한 호르몬의 변화 등등.. 시각(피부 잡티), 후각(체취), 촉각(생식기 감각), 청각 (몸에서 나는 소리) 네가지 주제를 가지고 일반인도 편하게 다가가기 쉽게 풀어내서 좋았습니다. 뭔가 남에게 말하기 민망했던 주제를 의학적으로 풀이해줘서 속 시원하기도 했구요. |
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표지부터 눈길이 간다. 물어보기도 민망한 몸에 대한 궁금증. 입냄새부터 시작해서 생식기, 성병, 발톱 무좀 등등.. 우리 몸을 구성하는 많은 부분들이 있지만 쉽게 이야기 할 수 없는 증상들이 있다. 이 책의 처음과 끝에서 이야기 하듯이, 혼자 끌어안고 있는 몸의 결점은 어쩌면 아주 정상이거나 쉽게 없앨수 있을지도 모른다. 원인을 파악하고 해결하기 위해서는 증상들을 잘 알고 있는 본인이 솔직하게 털어놓아야 한다. 요즘 인터넷으로 얻을 수 있는 정보의 양은 많지만 그 중에서 옳은 정보를 가려내기란 쉬운 일이 아니다. 그렇기 때문에 부끄러워 말고 우리 몸의 작은 변화나 소리에도 귀 기울여서 까놓고 이야기하자. 아니면 이 책을 펼쳐서 지식을 얻어라..하는게 이 책의 목적인 것 같은데.. 그림을 많이 활용하여 집중해서 읽기 편하게 하긴 하지만, 책 내용 자체는 꽤 본격적인 부분이 많아서 사실 생각보다 재미?는 없다..ㅋㅋ |
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옐 아들러 저자의 은밀한 몸에 대한 책 리뷰입니다. 어떠한 내용으로 구성되어서 새로운 지식과 기쁨을 전달해줄지 어떠한 책보다 매우 궁금하였고 흥미를 돋우게 하였던 책입니다. 옐 아들러 저자는 우리에게 이책으로 하여금 많은 정보와 깨달음을 줍니다. 저는 책을 읽으면서 모르는 것들과 잘못 알았던 것들과 앞으로 해야할 것들을 체크하는데 굉장히 유용했다고 생각합니다. |