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림프순환계 관련해서 그림이 함께 그려져서 설명되어있어서 이해하기도 쉽고 재밌어요. 시간 가는줄 모르고 술술 읽어지네요. 읽기에도 잘 보아지구요. 소장각! 필수서입니다. 정말 하루10분 책보면서 독소배출을 해보았는데 확실히 안했을때랑 차이가 났어요. 특히나 얼굴붓기는 정말 효과있었어요. 퉁퉁 부었던 눈이 마사지끝나고 조금 있었더니 금방가라앉더라구요. 얼굴라인도 뭔가가 작아진 느낌도 들었구요. 제일 중요한건 목 라인도 꼭 같이 해줘야된다는거에요~!! 자기지침서같이 숙지해서 보려구요~ 강추드립니다.
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인터넷을 통해이영숙 원장님의 림프순환이 좋아지는 토르소 마사지를 알게 되었습니다. 예전에는 저녁에는 다리가 온통 붓고 무거워서 정말 피곤하고 힘들었었는데 이 책을 읽고 따라하고 나서부턴 아침에는 정말 몸이 너무 가볍고 날아갈 것 같은 기분을 느끼게 되었어요. 비록 저녁에 책에 나와 있는 것처럼 따라하는건 정말 아프고 힘들지만 실생활에서 따라하면 따라할수록 더욱 좋아지는 제 몸을 보고 더욱더 힘을 내서 규칙적으로 할 수 있도록 노력하려고 해요. 이영숙 원장님 감사합니다. |
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위식도가 아파지기 시작한지 이년째이고 넘 아프고 약도 안들어서 우울증까지와서 계속 힘든 시간들을 보내고 있었어요 그러다보니 전체적으로 몸이 많이 나빠진 상태인데 토르소 마사지책을 보면서 조금씩 따라해 보고 있어요. 몸이 완전히 회복된 것은 아니지만 조금씩 좋아지고 있는게 느껴져요 정말 제겐 희망의 책이에요. 마사지에 대해 잘 모르고 관심도 없었는데 내 몸을 살려야겠다는 생각으로 조금씩 따라하게 되었어요. 그림과 글이 쉽게 이해할 수 있고 따라할 수 있어서 너무 좋아요 그래서 정말 오랜만에 행복한 기분으로 책을 펼치고 있답니다. 넘넘 고마운 책이에요^^
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자주 붓고 또 붓기가 살이 되고 살이 찌니 몸 여기저기가 아프고... 계속 반복되는 이 상황을 병원만 간다해서 해결되는건 아닌것 같아요. 약을 먹으면 그만큼 또 안좋아지더라구요. 건강하게 나이드는건 중ㅈ요한것 같아요. 조금만 안좋아도 심리적으로도 힘들더라구요. 옛날에도 이렇게 아픈 사람이 많았을까요? 아니면 고령화되어가는 사회라서 그런지 아픈 사람이 많습니다. 건강하게 일상을 보내고자 주문했 습니다
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평소 잘 알지 못했던 림프에 대해 알 수 있었습니다 또 림프마사지에 관한 이야기가 잘 나와있어서 이해도 쉽고 좋았습니다 아는 분이 추천해주신 책인데 굉장히 잘 읽었네요 주변 친구들에게도 보여주고 꽤 자주 읽은 책 입니다 :) 건강에 관심을 가지게 되는때 첫 걸음으로 읽어도 좋을 것 같아요 림프관리를 소홀히 하기 쉬운데 책을 읽고 경각심을 좀 가지게 된 것 같아요 추천합니다 |