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마음의 힘을 키우는 어린이 자존감 글 신소히 그림 이유나
4단계로 익히는 자존감 연습 1단계 - 자존감에 대해 바로 알기 2단계 - 남의 기준과 편견으로부터 자유로워지기 3단계 - 감정 훈련 4단계 - 행동 훈련 자존감에 대해 바로 알아가야하지 않을까 싶네요. 무엇보다 전학을 자주 다닌 저희 아이에게는 친구 사귀는 것이 생각보다 쉽지 않다고 하더라구요 사회성부분에서도 자신감을 가질 수 있도록, 자존감을 많이 높혀주고 싶네요. 어떤 상황이 닥쳐도 불안해 하지 않고 용기낼 수 있도록. ＜자존감 쑥쑥2＞ 자존감에 대해 알기
어린이가 일상 생활에서 자주 느끼는 40여가지 자존감 관련 감정과 상황을 짧은 글과 그림으로 보여줌으로써 여러 가지 감정을 느낄 수 있어요. ＜소중한 나＞ 에서는 내가 마음에 안 들어, 못하는 게 많아, 다 맘대로 하고 싶어 나 자신부터 사랑할 줄 알고 존중해줘야하면서 내가 소중한 존재라는 걸 인식시켜줘야해요. 그런데, 엄마인 저도, 아이를 너무 혼내기만 하는거 같아 미안하더라구요. 못하는데, 싫어라는 말을 꺼내서 많이 속상하더라구요. 그래서, #어린이자존감 통해 해보지도 않고 못하는게 많다고 하지 않기를 바라는 마음이 커졌지요. 엄마의 잔소리보다는 책을 통해 스스로 생각해보는 시간도 필요한거 같아요.
남자아이라 그런지 놀기를 더 좋아하고 공부는 그닥 좋아하지 않아요 ㅠㅠ 자기랑 너무 똑같은 상황이라면서 그림속장면을 재연하고 있네요. ＜어린이 자존감＞ 책을 읽을때는, 순서대로 읽기보다는 지금 아이가 자존감이 어느 부분에서 많이 떨어져있는지 살펴보고 싶을때, 아이 스스로 주제를 찾아 읽어보면서 혼자 생각도 해보고, 함께 이야기를 나눠보는 시간을 갖는것도 좋겠더라구요. 그리고, 부모의 과거시절에 대해 함께 이야기해보면서 아이의 입장을 헤아려보는 것도 좋은 방법이구요. 공부는 꼭 해야해라고 강요하기보다는 책을 통해 아이 스스로 깨닫게 되는 것도 나쁘지 않은거 같아요. ＜자존감 쑥쑥3＞ 위로와 용기가 되는 글 위로와 용기가 되는 말을 건네주고, 공감되는 이야기를 통해 내가 느끼는 감정이 무엇인지 알 수 있으며 자존감을 높이고 나를 사랑하는 법을 알아 갈 수 있어요. 아이에게만 필요한 것이 아니라, 부모도 함께 읽으면서 가족이 모두 노력해야할 부분이 아닐까싶어요. 무엇보다 자존감이 낮은 아이들에게는 "너는 사랑받을 만큼 충분히 소중한 존재야"라고 늘 표현을 자주 해주는것이 좋은 거 같아요. 저도 아이에게 더 많이 표현을 해줘야겠더라구요 ＜자존감 쑥쑥4＞ 마음의 힘을 키우는 자존감 수업
안데르센, 아인슈타인, 플레밍 등 위인들의 자존감 관련 재미있는 이야기와 그리고 그림 그리기, 글쓰기 등 다양한 활동을 통해 내 마음을 들여다 보고 자존감과 자신감을 키우는 법을 연습할 수 있어요.
아이가 둘이다 보니, 책에 적기보다는 아이들에게 자존감 노트를 따로 만들어줘서 각자 주제별로 내용을 읽고, 각자, 적어보도록 했어요. 자존감 노트를 만들어서 저학년때는 엄마와 함께 작성해보고, 고학년때부터는 스스로 적어보면서 자존감 높이는 연습을 끊임없이 해보는것도 좋을거 같아요.
아이 책상앞에 붙여주면 좋을거 같더라구요. 아이에게 용기를 주고, 믿어주고, 긍정적인 생각과 말을 많이 해주도록 함께 노력해야겠어요. 매일 잠자리에서 서로에게 "우리가족 사랑하고, 난 소중한사람이에요" 라면서 말해주면서 나 자신을 사랑하는 표현을 함께 하고 있어요. 아이가 소심하고, 도전의식도 약하다면, ＜어린이 자존감＞을 함께 읽어보는건 어떨까요? 엄마의 백마디보다 책을 읽는 것이 훨씬 효과가 좋네요
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요즘같이 개인주의가 심하고, 미디어에 빠져 있는 아이들에게 마음의 힘을 키우는 일은 정말 힘든 것 같아요. 나를 사랑할줄 알아야, 다른 사람도 사랑할줄 알고, 나를 알아야, 다른 사람도 알수 있을텐데, 점점 미디어 속의 아이와 마음대로 소통하고, 마음대로 살아가려고 하는 아이에게 너무나도 필요한 책인 것 같아요~ 무엇보다 "자존감" 정말 중요한 것 같습니다. 어릴적에 얼마나 성공과 실패를 많이 겪느냐에 따라서 마음의 근육이 잘 성장해 지지 않을까 하는 생각을 다시금 해보는 시간이 되었습니다.
첫번째 활동할 수 있는 공간이었습니다. 앞의 내용들을 본인이 읽고, 제가 읽어주고 하면서 자신에 대해서 생각해 보는 시간이었는데요, 요즘 한창 오락에 빠져서 집중을 잘 못해서 읽는데 애를 먹었어요~ 그런데 그림도 예쁘고, 내용을 듣다보니 조금씩 집중하는 모습을 보았습니다. "미운오리새끼의 꿈"도 모른다면서 읽다보니 아는 내용이라고, 아는 이야기가 나왔다고 좋아했습니다. 그리고 자신의 어릴적 그림을 그리고, 응원해보자고 했어요~ 처음에는 머뭇머뭇 힘들어하고, 안할려고 했는데, 차츰차츰 그림을 그리고 "날아가라"라고 응원해줬어요~ 다양한 주제들로 구성되어 있어서 아이의 마음의 힘을 키우는데 도움이 될 수 있는 내용들로만 구성되어 있는 같아요~ 무엇보다 학교생활하면서 꼭 있을 이야기들을 읽고 생각해보고, 표현해 볼수 있어서 좋습니다. 개인적으로 아플때는 아프고, 그리고 자신이 얼마나 소중한 사람인지 알아가는 것이 정말 중요하다라는 사실을 더욱 마음에 새겨봅니다. 저도 소중하고, 아이도 소중하고, 모두가 소중함을 알아가는 소중한 시간이 됩니다. |
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이 도서는 아이에게 자신의 가능성을 찾아보게 하고, 자신을 더욱 아끼게 하면서 용기와 사랑의 개념을 전해주고, 자신이 진정 소중하다는 것을 느끼게 해주는 도서입니다^^ 그리고 또한 마음의 힘을 키우는 어린이 자존감 이 도서는 아이가 느끼는 일상에서의 감정을 짧은 글과 그림으로 보여주고 있어서 읽기에 부담이 없어요~ 특히 여아보다 말이 딸리는 남아에게 더욱 더 도움책이라는 생각이 들어요~! 물론 여아도 읽으면 대단히 도움을 받습니다~ 남아들은 화는 내는데 자기 화를 제대로 표현 못하는 아이들이 대다수! 이 책을 통해 자기의 감정이 무엇이고, 그것을 어떻게 표현해야 하는지를 제대로 알려주니 주먹이 먼저 나가는 일은 없을듯 합니다! 마음 아프지 않으면서 자신을 당당하게 그리고 자신감 있는 아이로 커나가길 원한다면 자존감 수업서인 마음의 힘을 키우는 어린이 자존감 이 도서를 권장합니다~
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씩씩한 초등학교 생활을 위해서 가장 열심히 준비해야 할 것은? 바로 자존감이죠!
친구들과 마냥 재미있게 어울려 노는 것도 좋지만
요즘 아이들은 엄청 성숙해서 벌써 누구는 구구단을 외운다더라
누구는 무슨 대회에서 무슨 상을 탔대더라 1학년인데도 서로 비교하더라구요.
사실 이런 모습은 유치원부터 시작되었지만요.
누구는 수학을 잘한다 누구는 영어를 잘한다 이런 비교와 상관 없이
나는 축구를 잘하니까 괜찮아. 나는 그림을 잘그리니까 괜찮아.
나의 장점을 찾아 자랑스럽게 생각하고 스스로 자존감을 높여주면 좋은데
타고난 아이가 아니면 혼자서 그걸 해 내기가 어렵죠. 그래서 주변에서 끊임없이
너는 정말 소중해. 넌 정말 대단해. 다음에 더 잘 할 수 있어. 독려해주는 것이 중요한 것 같아요.
그리고 그 자존감을 잘 챙겨줄 수 있도록 나온, 어린이 자존감 책도 함께 소개합니다.
이 책은 자존감에 대해 바로 알고, 남의 기준과 편견으로부터 자유로워지는 연습,
감정 훈련과 행동 훈련을 통해 자존감을 성장시켜준다고 해요.
차례를 통해 자세히 살펴볼까요?
소중한 나 - 내가 뭐 어때서 - 마음을 다독여요 - 이렇게 해봐요
4가지 과정을 통해서 우리 아이 마음도 단단해졌으면 좋겠네요.
마음이 여린 아이들의 부모님들 소원이죠. 최고가 아니어도, 너는 최고로 소중해.
엄마 아빠도 너를 너무 사랑하지만 너를 제일 사랑해야하는 사람은 바로 너야.
매일매일 안아주고 다독여주지만 정말 한 순간도 잊지 않았으면 좋겠어요.
사실 아이에게 이 책을 주기 전 제가 먼저 읽으면서 어린이 자존감 책이지만
어른에게도 중요한 책이라는 느낌을 받았어요. 자존감은 성인이 될 때 까지 연결되기 때문일까요?
저도 어릴 때는 누가 뭐라고 하면 받아치기는 커녕 일단 눈에 눈물부터 차오르는 타입이었거든요.
직장과 사회가 나를 이렇게 분노형 인간으로 만들어 주기 까지는 말이죠...
어릴 때 형성된 자존감이 20대까지 그대로 연결되기 때문에 그래서 지금 더더 중요하게 관리해줘야 할 부분인 것 같네요.
한 파트가 끝날 때 마다 고사성어나 세계의 여러 이야기들,
안데르센, 아인슈타인, 플레밍 등 위인들의 자존감 관련 일화를 통해
자존감에 관련된 재미있는 읽을거리도 있더라고요.
성적도 물론 중요하지만 그보다 더 중요한 학교생활.
때로는 따뜻하기도, 때로는 정글같기도 한 사회생활 시작선이라고 생각하면
우리아이 건강하게 잘 이겨낼 수 있도록 자존감을 키워주는 일이
무엇보다 중요한 것 같아요. 저희 아이도 어린이 자존감 함께 읽으면서
마음이 튼튼한 어린이가 되었으면 좋겠습니다.
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아주 소중하게 돌보고 살펴줘야해. 늘 기억하렴. 내가 가장 사랑해야 하는 건 더 자신이라는 사실을 말이야. 아이에게 들려주고 싶은 메세지가 뒤표지에 담겨있네요.^-^ 곱씹어도 너무 좋은말이네요. 공부보다도 중요한게 자존감이죠! 어떤 상황에서도 자신을 지키고 사랑하는 법 유연하게 대처하기위해서 더 중요한 마음을 단단히 하는 법! 매일매일 이야기해줘야겠어요. 마음의 힘을 키우는 어린이자존감 책의 활용법이 적혀있어요.
4개의 주제를 담고 있어요. 1장 소중한 나ㅡ 자존감에 대해 바로 알기 2장 내가 뭐 어때서?ㅡ남의 기준과 편견으로부터 자유로워지기 3장 마음을 다독여요 ㅡ감정훈련 4장 이렇게 해봐요 ㅡ행동훈련 자존감을 이해하고 1단계부터 4단계를 통해 단계별로 날마다 훈련을 한다면 자존감도 쑥쑥 성장해가겠죠?
어린이가 일상생활에서 자주 느끼는 40여가지 자존감 관련 감정과 상황을 그림과 함께 짧은 글이 적혀있어요. 글만 빽빽하게 적혀있는게 아니고, 여백도 많고 초등저학년 아이도 읽기 부담스럽지 않게 구성되어 있어요.
그림 아래에는 두세개 정도 아이들의 목소리로 적혀있어요. 어린이들이 느끼는 자존감에 관해 느끼는 감정의 글을 읽고, 오른쪽에는 위로와 용기를 주는 글이 적혀있어요. 내가 느끼는 이 감정들이 무엇인지 알 수 있게 되고, 자존감을 높이고 나를 사랑하는 법을 알게되죠! 아인슈타인, 안데르션, 플레밍 등 위인들의 자존감관련 이야기가 재밌게 실려있어요. 위인들의 명언, 고사성어 등도 실려있고 생각 글쓰기, 그림으로 표현하기 등 다양한 활동들로 내마음을 들여다보는 기회가 제공되어 있어요. 이런 스스로 재밌는 활동들로 훈련을 통해 자존감과 자신감을 키우는법을 기를 수 있어요. 마음의 힘을 키우는 어린이자존감에 나오는 소제목들을 읽으면서 "엄마 나도 그러잖아~~" 이야기마다 공감되는지 집중해서 읽더라구요. 아이가 혼자 다 읽었지만 잠자리에서 아이에게 한두개 에피소드를 읽어주며 아이랑 함께 이야기도 나눠보았어요. 뭐가 더 중요한지,어떤 마음을 갖고 키워나가야하는지 마음을 단단해지는 훈련이 왜 필요한지.. 마음의힘을 키우는 어린이자존감에 나오는 어린이자존감키우기 매일 하나씩 훈련해나가다보면 아이의 자존감도 함께 성장하길 기대해봐요. 유리같은 아이들의 마음을 단단하게 어린이자존감을 키워주고 싶으신분들은 마음의힘을 키우는 어린이자존감 아이와 함께 읽어보시길 추천해요!
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자라나는 어린이들에게 가장 필요한 것은 자기자신을 소중하세 생각하는 자존감이 아닐까 싶습니다 어떻게 아이들에게 자존감을 길러줄 수 있을까 고민할때 [책읽는 달] 마음의 힘을 키우는 어린이 자존감 을 만나게 되었습니다 이책은 어린이들이 느끼는 감정을 가족과 친구, 가정과 학교생활 등 일상생활의 재미있는 이야기과 그림으로 풀어냈습니다 옆에서 조언해주는 형식으로 되어있어서 아이가 읽으면서 공감과 위로를 받을 수 있을것 같습니다
마음을 힘을 키우는 자존감 참 와닿습니다 자존감이 강한 아이는 어떤 일에도 쉽게 휘둘리지 않고 튼튼히 잘 자랄 것 같습니다
이 책의 활용법이 나옵니다 4단계로 익히는 자존감 연습 자존감에 대해 알기 위로와 용기가 되는 글 마음의 힘을 키우는 자존감 수업 - 그림그릭, 글쓰기 등 다양한 활동을 통해 내 마음을 들여다보고 자존감과 자신감을 키우는 법을 연습할 수 있습니다
내가 마음에 안들어 자기 뜻대로 일이 되지 않거나 힘들때 자기자신이 마음에 들지 않는다고 말할때가 있습니다 그럴 때 해줄 수 있는말들이 있어서 좋았습니다 "나중에 아이들에게 네가 이렇게 존재하는것만으로도 정말 대견하고 자랑스럽단다"
난 아무것도 못하나봐 이렇게 말할때는 어떤 말들을 해줄 수 있을까요? "늘 기억하렴, 네가 가장 사랑해야 하는건 너 자신이라는 사실을 말이야"
4단계로 자존감을 연습하도록 차례가 구성되어있습니다
책 표지의 말들은 정말 아이에게 해주고 싶은 말들만 모아놓은 것 같습니다 아이에게 자기전에 사랑한다, 그리고 너도 너 자신을 가장 사랑할 줄 알아야한다라고 이야기해주는데 책에 좀더 자세하게, 구체적인 방법으로 설명이 있어서 좋았습니다 하루에 한 이야기씩 아이들과 함께 읽으면서 아이에게도 많은 용기와 위로를 주고싶고 아이들도 자기자신을 사랑하며 자존감을 키웠으면 좋겠습니다
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