불교신자 뿐만아니라, 복잡한 사회생활 현대인에게어떻게 사는 삶이 진정한 행복인지가르쳐주는 자기명상을 위한 책 !석가모니 부처님의 명언 108에 따라 자기자신을 수행하고 되톨아보는 계기를 만들어 주는 책 !선묵혜자 스님의 역저 !