미니멀리즘은 다육식물 화분과 그림 한 점 이외에는 아무것도 없는 하얀색 방이 아니다. 캡슬 옷장이나 잡동사니가 없는 서랍, 혹은 나무로 조각한 작은 장난감 컬렉션이 아니다. 선별 과정이 엄격하고 일단 입회하면 비밀 악수를 나누는 클럽이 아니다.

미니멀리즘은 사고방식이다. 몇 년이 걸리더라도 서서히 자신에게 적합한 삶을 향해 나아가겠다는 결심이다. 나의 참 모습과 어울릴 뿐만 아니라 나를 한 층 더 충만한 사람으로 만드는 삶이다. 그리고 무엇보다 미니멀리즘은 원하기만 하면 내 것이 되는 정체성이다.

‘미니멀리즘’ 이라는 단어를 들으면 무엇이 떠오르시나요? 저는 바로 ‘무소유’라는 단어가 떠오르곤 했습니다. 1일 1버리기 실천, 필요 없는 물건 사지 않기 등 물건의 소유를 줄이는 삶이라고 생각을 했었답니다. 하지만 「나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다」를 읽고 나서 ‘미니멀리즘’이 물건에만 관련된 개념이 아니라 자신에게 적합한 삶을 디자인해 나가는 사고방식이며 행동이라는 것을 깨달았습니다.

이 책에서 가장 먼저 하는 것은 ‘가치나무’ 만들기 입니다. 내 인생에서 가장 중요한, 어떤 희생을 하더라도 고수할 가치 세 가지를 선택해 봅니다. 그리고 가족, 집(가정), 일, 인간관계, 건강과 같은 삶의 영역에서 어떠한 가치가 중요한지 가치나무를 그려보라 제안합니다.

 일단 가치나무를 완성하고 나면 삶은 살아가면서 하게 될 수 많은 선택에 있어서 나만의 흔들리지 않는 기준을 가질 수 있게 됩니다. 그리고 내게 정말 중요한 것이 무엇인지, 필요한 것이 무엇인지 깨닫게 되고 그 이외의 것은 과감히 잘라낼 수 있는 결단력도 가질 수 있게 된답니다. 그렇게 삶에서 불필요한 것들을 제거하고 내게 꼭 필요한 것만 남기는 삶이 진정한 ‘미니멀리즘’의 삶이라는 것을 「나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다」을 통해 배울 수 있었습니다.

그리고 아래 3장부터 8장에 걸쳐 총 5장에서는 집, 업무, 가족, 소비, 시간, 관계에 있어서는 각 영역에서 효율을 높이고, 중요한 가치를 성취할 수 있도록 도와주는 방법들을 소개합니다.

3장 정말 필요한 물건과 좋아하는 것만 남은 공간 : 집의 변화

4장 짧은 시간에 최소한의 에너지로 일하는 방법 : 업무 효율의 변화

5장 생활이 단순해지면 가족이 화목해진다 : 가족의 변화

6장 돈이 모이는 사람은 심플하게 쓴다 : 소비 생활의 변화

7장 미니멀 라이프가 준 뜻밖의 선물, 시간 : 시간의 변화

8장 나에게 필요한 사람만 남기는 기술 : 관계의 변화

잡동사니가 가득한 집을 볼 때마다 스트레스를 받으시나요? 옷장에 옷은 넘쳐나는데 막상 입을 옷이 없나요? 3장에서는 옷장을 정리하고 깔끔하게 유지하는 법, 물건 보관 정리 법 등을 소개합니다.

＞ 옷가지를 정리할 때 세 가지 질문을 해보자. 이 옷을 좋아하나? 몸에 잘 맞는가? 착용하는가

＞ 하나가 들어오면 하나가 나간다는 규칙을 준수한다. 정리가 끝난 뒤에는 앞으로 무언가를 살 때마다 이 규칙에 따라 정리하라. 그러면 앞으로 이렇게 대대적인 옷장 정리는 필요하지 않을 것이다.

＞ 어떤 종류의 물건이든 간에 한 개 (때로는 여분 한 개)만 보관하는 것을 기본으로 한다. 그 이상은 금물이다.  (스마트폰 충전기가 네 개씩이나 필요하지는 않을 것이다!)

하루 종일 열심히 일하는데 일이 줄어들지 않는 것 같나요? 할 일은 많은데 카톡 메시지나, 광고 등에 정신이 팔려 일의 효율이 잘 오르지 않나요? 4장에서는 집중력을 분산시키는 불필요한 일들을 차단하고 업무효율을 높일 수 있는 팁을 귀띔해줍니다.

＞ 열린 탭 가운데 절반은 닫아라! 하루 동안 내내 규칙적으로 이 전략을 실천해라. 한번에 탭을 네 개 이상 열어놓지 않는다는 개인적인 상한선을 정하라.

＞ 스마트폰이든 컴퓨터든 상관없이 앨범을 열고 최소한 이미지 12개를 선택해 삭제한다. 사진 잡동사니가 쌓이지 않도록 매주 이 작업을 실시한다.

＞ 이메일을 확인할 시간을 정한다. 정해진 시간에만 이메일을 확인하면 이메일이라는 방해 요소를 차단 할 수 있다. 이 방식에 따르는 문제들이 걱정된다면 일시적인 자동응답을 설정해두거나 이메일 서명에 다음과 같은 문구를 추가한다. “저는 하루에 두 번 이메일을 확인합니다. 다음번 확인 시간에 당신의 이메일에 답장하도록 최선을 다하겠습니다.”

＞ 딱 30분을 투자해 한 주 동안 처리해야 하는 일반적인 업무를 목록으로 만들어라. (다른 사람이 아니라) 당신이 반드시 수행해야 할 일에 동그라미를 치고 자신의 재능을 발휘할 수 있는 분야에 각별히 주목한다. 그것이 가장 중요한 업무이자 매주 가장 우선시해야 하는 업무다.

이외에도 저자는 「나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다」를 통해 가족, 소비생활, 시간 관리, 관계에 대해서 우리가 일상생활에 적용 할 수 있는 많은 조언들을 준답니다.

 이것 저것 신경 쓸 것이 너무 많아 골치 아픈 인생을 단순화 시켜줄 책. 정말 중요한 가치들만 남기고 그 외의 잡다한 것들은 과감히 잘라내는 것을 도와주는 책 「나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다」, 추천 드리고 싶습니다.

2015년에 ＜나는 단순하게 살기로 했다＞를 읽고 내가 생각했던 미니멀리즘과 다르다는 것을 알았다. 물건을 버리고 아무것도 없는 집에서 사는 게 미니멀라이프인 줄 알았는데 나의 착각이었다.

미니멀리즘은 물건이 아닌 나에게 집중하는 것이었다. 그때부터 인생의 지향점을 '최소화, 단순'으로 정했다.

2020년에 ＜나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다＞를 읽었다. 그리고 2023년 12월에 이 책을 다시 읽었다. 이 시점에 나에게 필요한 책이라고 생각이 들었기 때문이다.

저자는 '단순하고 목적이 있는 삶'을 키워드로 수많은 사람의 인생을 바꿔준 미니멀리스트다. 하루 수천 명이 방문하는 커뮤니티를 운영하며 목적 없이 바쁘기만 한 사람들에게 단순한 생활 방식을 제안하고 있다.

미니멀리즘은 물건뿐만 아니라

삶의 방식에 관한 이야기다.

한 가지 기준만 잊지 않으면 된다.

가장 중요한 것에 많은 에너지를 쏟으며

덜 중요한 것은 지워버려라.

프롤로그 중

에리카는 세 아이를 키우는 워킹맘으로 감당할 수 없을 만큼 쌓인 일들에 완전히 지쳤을 무렵 미니멀리즘을 만났다. 여러 지침대로 물건을 수도 없이 갖다 버렸으나 머릿속을 지배하는 세상의 욕망과는 여전히 멀어지지 못했다.

에리카는 내면의 진짜 목소리에 집중하기로 했고, 미니멀 라이프의 핵심은 사고방식이라는 것을 깨달았다. 내게 중요한 가치를 우선순위로 두고 불필요한 것들을 과감하게 포기하는 삶의 방식이다.

백 번을 강조해도 부족하다. 전략적으로 우선순위를 정하지 않으면 미니멀리즘은 불가능하다. 하지만 무엇보다 우선순위를 정해야 하는 것은 시간이다. 자신의 가치관을 가장 먼저 생각하며 그것을 뒷받침할 일들에 우선권을 주어라.

-p191-

당신의 여덟 명은 누구인가? 잠시 여러분 생애의 마지막 순간에 임종을 지킬 것이라고 예상하는 사람들의 이름을 적어보자. 그러고 나서 이 인간관계가 자신에게 얼마나 큰 의미인지 돌아보라.

-p218-

미니멀리즘은 사고방식이다. 몇 년이 걸리더라도 서서히 자신에게 적합한 삶을 향해 나아가겠다는 결심이다.

-p238-

코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 사람들은 인테리어에 관심을 갖기 시작했다. 그 결과 미니멀라이프가 엄청난 유행을 하게 되었다.

이 과정에서 나는 불편함을 느꼈다. 왜냐하면 미니멀라이프를 이야기하는 채널들이 미니멀에 대한 마인드는 배제한 채 물건을 비우고 버리는 것에만 중점을 두었기 때문이다. 화이트&우드로 인테리어를 바꾼다거나 아무것도 없는 집에서 사는 것이 미니멀이 아니다.

미니멀리즘은 삶의 방식, 사고방식을 중요하게 여긴다. 물건이 아닌 사람에 집중하고, 물적 욕구가 아닌 내적 욕구에 집중하고, 남이 아닌 나에게 집중하는 게 미니멀리즘의 마인드다.

저자가 언급했듯 내면의 진짜 목소리를 들어야 한다. 그렇지 않으면 물건을 아무리 버려도 채워지지 않는 공허한 마음을 다시 또 물건으로 가득 채워버린다.

나는 미니멀리스트는 아니다. 다만 미니멀리즘의 마인드를 매우 사랑하고 추구하는 사람이다. 그래서 최소화와 단순을 지향하는 것이다.

나에게 집중하는 것은 미니멀리스트든 맥시멀리스트든 상관없다. 인생에 중요한 것이 무엇인지 질문하고 찾아내는 것은 가장 먼저 우선시되어야 할 일이다.

인생에서 중요한 것만 남기기로 결정했다면 이 책을 추천한다.

내가 당신에게 권하는 변화의 핵심은

가치관을 따르는 삶.

다시 말해 외적으로 보이는 것보다

내적으로 훨씬 더 뿌듯함을 느끼는 삶을 사는 것이다.

-p43-

갤리온 출판사에서 출간한 에리카 라인 작가님의 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다라는 작품을 읽고 작성한 리뷰입니다. 미니멀라이프를 중시하는 어머니의 추천으로 한번 읽어보았는데, 마음가짐을 다지기에 정말 좋은 책인 거 같아요. 단순히 물리적인 미니멀라이프 뿐만 아니라 심적인 미니멀라이프를 배울 수 있어서 좋았네요. 이 책을 읽고 마음을 다잡을 수 있었던 거 같아요. 

취미로 미니멀라이프 책들을 많이 읽고 있는데 나쁘지 않았어요. 도미니크로로의 책을 조금 더 취향이었습니다. 일단 제목이랑 표지는 마음에 들었는데, 미니멀라이프 책들을 너무 많이 읽어서 그런지 내용이 신선하거나 기억에 남거나 하진 않네요. 저는 인생에서 중요한 것만을 남기기로 했기 때문에 이 책도 중고 서점에 되팔았던 것으로 기억합니다. 150자 너무 길어요.

이 책은 불필요한 것에 신경 끄고 중요한 것에만 집중하고 싶은 독자들에게 동기부여와 실용적인 솔루션을 제시한다

이 책의 저자는 ‘중요한 것에 많은 에너지를 쏟으며 덜 중요한 것은 지워버려라’라고 말한다.

책 속에 말하고 있는 내용 발췌

＜당신이 상상하는 미니멀리스트의 하얗고 휑한 집을 제안하지 않는다. 각자가 중요하게 생각하는 가치가 다르기 때문이다. 한 가지 모습을 일방적으로 좇기보다는 자신의 방식으로 변화를 도모해야 한다. 한 가지 기준만 잊지 않으면 된다.  가장 중요한 것에 에너지를 쏟고, 덜 중요한 것은 그냥 지워버려라.＞

결국 내게 중요한 가치를 내게 중요한 가치를 우선순위로 두고 불필요한 것들을 과감하게 포기하는 삶의 방식을 따르는 것이 이 책의 핵심이고 내 삶에 적용해야할 중요한 사실 같다.