제가 평소 하와이 음식을 좋아하는데요우연히 이 책을 보게 되어 주문했어요포케라는 말도 이책으로 인해 알게 됐어여간편식으로 일인가족으로서 좋은것같아요그릇 여러개 놓고 먹느니 간단하게 먹을수 있어서좋아요제가 평소 하와이 음식을 좋아하는데요우연히 이 책을 보게 되어 주문했어요포케라는 말도 이책으로 인해 알게 됐어여간편식으로 일인가족으로서 좋은것같아요그릇 여러개
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제가 평소 하와이 음식을 좋아하는데요 우연히 이 책을 보게 되어 주문했어요 포케라는 말도 이책으로 인해 알게 됐어여 간편식으로 일인가족으로서 좋은것같아요 그릇 여러개 놓고 먹느니 간단하게 먹을수 있어서 좋아요 제가 평소 하와이 음식을 좋아하는데요 우연히 이 책을 보게 되어 주문했어요 포케라는 말도 이책으로 인해 알게 됐어여 간편식으로 일인가족으로서 좋은것같아요 그릇 여러개 놓고 먹느니 간단하게 먹을수 있어서 좋아요
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탄단지 비율이 좋은 한끼 식사로 포케가 눈에 들어왔어요
건강한 식단을 하고 싶지만~ 이것저것 신경쓰고 계산하는게 너무 어려워서 어떻게 하나 했는데 포케라는 식단이 있더라구요~ 샐러드만큼 대중적인게 아니라서 선뜻하기 힘들었는데 우리나라 비빔밥 이랑 비슷한 식단이지만 덜 가공하고 조리해서 좋은 것 같아요
그런데~ 어려워서 책을 찾아보게 되었는데 이 책 딱 한권있더라구
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탄단지 비율이 좋은 한끼 식사로 포케가 눈에 들어왔어요 건강한 식단을 하고 싶지만~ 이것저것 신경쓰고 계산하는게 너무 어려워서 어떻게 하나 했는데 포케라는 식단이 있더라구요~ 샐러드만큼 대중적인게 아니라서 선뜻하기 힘들었는데 우리나라 비빔밥 이랑 비슷한 식단이지만 덜 가공하고 조리해서 좋은 것 같아요 그런데~ 어려워서 책을 찾아보게 되었는데 이 책 딱 한권있더라구요~(앞으로 다양한포케책이 있었으면 좋겠네요!) 기본 포케가 어떤구성인지 어떤소스와 어울리는지 잘 나와있어요 잘 응용해보겠습니다!! |
사무실 근처에 포케를 파는 가게가 있어서 그 가게를 통해 포케라는 음식을 처음 접해봤습니다. 야채와 생선 중심이라 뭔가 다이어트에도 도움이 되는 것 같고 좋더라구요. 그런데 보면 뭔가 간단하게 만들 수 있을 것 같은데 가격은 좀 많이 비싼 편이었어요. 그러다 이 책을 보게 돼서, 제 손으로 직접 포케를 만들어 다이어트에 성공해 보겠다는 원대한 꿈을 키워봤지만 다이어트는 결
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사무실 근처에 포케를 파는 가게가 있어서 그 가게를 통해 포케라는 음식을 처음 접해봤습니다. 야채와 생선 중심이라 뭔가 다이어트에도 도움이 되는 것 같고 좋더라구요. 그런데 보면 뭔가 간단하게 만들 수 있을 것 같은데 가격은 좀 많이 비싼 편이었어요. 그러다 이 책을 보게 돼서, 제 손으로 직접 포케를 만들어 다이어트에 성공해 보겠다는 원대한 꿈을 키워봤지만 다이어트는 결국 실패했고... 직접 만든 포케는 나름 맛있었습니다. 일반적인 샐러드랑 재료는 비슷하지만 먹을 때는 좀더 덮밥 느낌이에요. 가볍게 건강식 원하시는 분들은 한번 만들어보세요~
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