스테르담(송창현) 저 견디는 힘을 읽고 작성한 리뷰입니다.

오구오구 5천원 페이백을 통해 대여한 도서입니다. 살아가는 데 도움이 될 것 같아서 빌렸습니다. 견디는 것도 힘든 요즘 시대에 도움이 되는 책입니다. 불확실한 오늘을 살아가는 데 도움이 되는 5가지 기술을 배울 수 있습니다. 내일을 위해 힘을 낼 방법을 알 수 있습니다. ＜그릿＞과 비슷한 느낌을 받으며 읽었네요.

삶은 끝없는 견딤의 연속이다. 어린 시절부터 부여잡은 유일한 단어는 ‘견뎌라’다. 아버지가 아프시니 네가 잘 견뎌야 한다. 가진 게 없으니 있는 걸로 잘 버텨라. 이상은 높지만 현실은 시궁창이니 때가 올 때까지 버텨라. 무진장 버티고자 애쓰는 만큼 불안했다. 아슬아슬하게 한 발을 내 딛을 때마다 세계는 흔들렸고, 매 걸음마다 두려웠다. 세상은 건조해서, 손대면 부스러지는 마른 낙엽과도 같았다. 두 번째 기회가 있을까. 두려움에 떨었다. 나는 지나치게 연약했다. 매 고비마다 앞서 그 길을 지나온 사람들이 위대해 보였다. 매 순간 순간을 버텨내는 사람들의 위대함.

메마른 세상에서 두려움에 떨며 위태하게 버티고 살아가는 순간들. 존경하는 분께서 말씀하셨다. 삶은 버티는 게 아니라 ‘기다리는 거’라고. 항변 할 수밖에 없었다. 기다리는 것도 제2의 기회, 여유가 있어야 하는 게 아니냐고. 오늘 내가 당장 죽을 듯 아프다면, 기다리고 견뎌내는 일은 고문에 지나지 않느냐고. 스테르담의 ＜견디는 힘＞을 읽고서 그분께서 말씀하신 “기다림”의 의미를 조금이나마 이해하게 되었다. 저자의 “견디는 힘”과 “기다리는 힘”은 차이가 없었던 셈이다.

저자는 견디기에 대해서 새로이 정의한다. “수동적”인 게 아니라 역동적인 “나의 선택”이며, 우리는 이 행위를 너무 하찮게 여기고 있다고. 나는 이것 하나만으로 이 책의 의미를 얻었다. 살아갈 용기. 어쩌면 이 용기를 가지고 때를 기다리며 버텨내는 것. 그것이 내가 존경하는 분께서 말씀하셨던 “기다림”의 의미가 아닐까. 지금은 상황 상 그 뜻을 여쭙지 못함이 아쉽다.

저자가 제시한 5가지 기술, 현재의 나와 마주하고, 객관적으로 생각하고 받아들이고, 자기 확신을 가지고, 변화를 두려워하지 않고, 나를 단단하게 만드는 공부를 하라. 이 모든 이야기들은 지겹게도 들었고 보았다. 이미 많은 책에서 지겹도록 반복한 내용이다. 기술이라고 말하기도 민망할지 모르겠다. 그럼에도 나에게는 존경하는 분의 단 한마디를 체감할 수 있게 해줬기에, 만족한다. 이런 종류의 책을 많이 읽으신 다른 분들에게는 그다지 추천하지는 않는다.

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견디기는 결코 수동적인 것이 아니다! 역동적인 나의 선택이다! p.10

우리는 ‘견뎌내는 것’을 너무나 당연하게, 하찮게, 지겹게 여기지는 않았나 묻고 싶다. p.11

마음이 불안정하다면, 그 현실을 서글퍼하기보다는 무엇이 나를 흔드는가를 직시해야 한다. 흔들리는 마음은 결국 나를 지키기 위한 신호다. 그것은 (p.27) 분명 미래 또는 다가오지 않은 것들에 대한 걱정이다. ... 불안함이 뒤덮인 날들. 결국 나 자신을 면밀히 돌아봐야 하는 날들임을 잊지 말아야겠다. p.28

‘왜’라는 의문을 추구해야 한다. 그것이 삶에 도움이 되기 때문이다. ‘질문’은 인류가 문제에 닥쳤을 때 문제를 해결하고 위기를 이겨내어 온 훌륭한 도구다. 이 생각의 도구가 인류를 만물의 영장으로 만든 것이다. 그런데 세상의 흐름이 빨라지고 살기는 점점 각박해지다 보니 이젠 ‘왜?’라는 질문보단 ‘어떻게’란 생각이 먼저 떠오른다. 문제에 닥쳤을 때 문제의 본질보단 솔루션에 집착하는 것이다. p.62

그들은 하루아침에 성공한 것이 아니라 성공할 때까지 버틴 것이다. p.79

버티지 않으면 삶이 지속되지 않을 것을 것 같다고 생각할 수도 있다. 하지만 달리 생각해보면 버텨야 삶이 지속되는 것이 아니라 삶이 지속되니 버텨야 하는 것이라고 보는 게 맞다. p.81

정체성은 끊임없이 스스로에게 질문해야 확립할 수 있다. 정체성은 ‘확정형’이 아닌 ‘과정형’이므로 나도 모르는 나를 발견할 수도 있다. p.141

뛰어남은 훈련과 반복을 통해 얻어지는 예술이다. 사람들은 반복해서 행하는 것의 결정체다. 따라서 뛰어남은 습관이다. -아리스토텔레스 p.142

속도는 관성을 내포한다. 현재의 속도보다 더 느려지면 불안이 창궐한다. 그러니 세상의 변화는 더 빨라질 수밖에 없다. p.192

시대의 변화는 ‘욕구’의 변화다. 즉, 욕구가 어떻게 변하느냐에 따라 시대의 트렌드도 변한다. p.197

우리가 만든 세상은 우리 생각의 과정이다. 우리의 생각을 바꾸지 않고는 세상은 바뀌지 않는다. -알버트 아인슈타인 p.206

‘견디는 용기’ p.230

할 수 있을 때는 즐기고, 해야만 할 때는 견뎌라  요한 볼프강 폰 괴테 p.231

견디는 힘은 결국 살아내는 용기다. p.231

‘사람’에 대한 배려는 사람인 ‘나’에 집중할 때 생겨날 수 있다. 남의 아픔을 공감하고 남의 불편함을 알아갈 때, 우리는 비로소 다른 사람을 배려할 수 있다. p.257

어떤 것에 흔들려 넘어지는 건 몸이 먼저다. 몸이 쓰러지면 마음도 쓰러지는 것이다. p.266

빌리버튼 출판사에서 출간한 스테르담(송창현)저자의 ＜견디는 힘＞ 이라는 책을 읽고 작성하는 리뷰입니다.

예스24의 ＜5천원 페이백＞ 이벤트를 통해 좋은 혜택, 저렴한 가격으로 구매한 책이라서 좋앗습니다.

내용도 생각보다 재밌었고 도움되는 말들이 많아서 좋았어요. 

다음에도 관련 서적들을 읽고 싶어 졌습니다. 

잘 봤어요! 

빌리버튼 작가의 견디는 힘 리뷰입니다. 오구페이백 이벤트로 만나볼 수 있어서 좋았습니다. 힘겨운 나날을 살아가고 있는 현대인들에게 현명하고 슬기롭게 현재를 이겨 낼 수 있도록 견디는 힘에대해 5가지 기술에 대해서 얘기해주는 책입니다. 책의 저자는 견디는 것이 그저 꼿꼿하게 서 있는 것이 아니라 자기 할일 하면서 부딪혀 가며 오늘을 견뎌내는 것이라고 말하네요. 

견디라고 하면 '존버'라는 요즘 신조어가 떠오른다. 그저 버티고 참고 때를 기다리는 것. 그것은 비활동적인 모습같기도 했다. 하지만 저자가 '견디는 것은 역동적인 일'이라고 한 얘기를 듣고 새로운 관점을 가지게 된 것 같다. 축구 경기에서 1점 앞선 상태에서 실점하여 무승부가 되지 않으려면 남은 시간을 열심히 수비하고 뛰어야 하는 것처럼 우리는 단지 참아내고 있는 것만은 아닐 것이다.

제가 인내심이 강한 편이라 많이 공감하면서 읽었어요. 그런데 저 같은 경우는 좋은 의미의 인내심이라기 보다는 변화를 싫어하는 성격 + 현실에 안주하려는 성향 + 게으름ㅋㅋ 등이 뒤섞여 그냥 무식하게? 참고 견디는거라.. 책을 읽으면서 조금 뜨끔했어요. 그래도 인생을 돌이켜보니 그렇게 무식하게 버텨서 얻어 걸린 결실이 몇 개 있어서 그런지 책을 읽으며 많이 공감했던 것 같아요. 책 자체는 편집도 잘 되어있고 쉬운 단어 위주로 가독성이 좋아서 만족했지만 역시 이런 종류의 책들은 제 자신이 실천하지 않으면 좋은 말, 좋은 조언의 나열 밖에는 되지 않아서.. 읽을 때는 '오오! 맞아 맞아' 하면서 공감하고, 인생 조언으로 받아들이며 작은 변화를 다짐하지만 다 읽고나서 바쁜 일상을 지내다보면 흐지부지 되는게 다반사라.. 이 책도 예전에 읽었던 책인걸 까먹고 있다가 읽다보니 예전에 읽었던 책이란걸 알게되서.. 그냥 읽는 김에 또 읽었어요ㅋㅋ 다음에 이런 종류의 책을 살 때는 조금 신중해야겠어요.

내 주변의 무언가를 참고 인내한다는 것은 일단 긍정적인 느낌은 아니란 생각이 듭니다. 

그냥 다음을 기대하며 견딘다는게 사람에 따라서는 소극적으로 보이기도 하구요. 

책에서는 단순한 의미외에도 내 자신을 충실하게 더해서 발전해나가는 과정으로  

만드는 조언이라서 유익하게 다가왔어요. 

급격스러운 환경의 변화에도 흔들리지 않도록 새로운 나를 되돌아보게 되었습니다.  

변화를 금방 포기하기도하고 자주 망설이는데 미리 준비하고 지혜롭게 

받아들여야한다는게 인상적이었어요. 

다섯가지 방법이 소개되었는데 색다른 조언은 아니어도 이해가 잘되었습니다. 

모두가 힘든 시기인데 그렇다고 안주하지 말고 시간을 소중하게 활용해야겠어요. 

(스포일러 있습니다. 주의해 주세요.) 예스24 오구오구 페이백 이벤트로 구입한 책입니다. 나이 들수록 자주 생각하는데요. 한 사람을 구성하는 많은 요소 중에서 중요한 게 무엇일까 생각합니다. 이제 마흔을 바라보는 나이에서 중요한 건 "여유"에요. 그건경제적 여유일 수도 있고, 종교에 의탁해서 긍정적인 마음을 가지게 되는 여유일 수도 있고, 일의 전문성이 확고해지면서 오는 여유일 수도 있어요. 그런데 속물적이게도 경제적인 여유가 가장 큰 부분임을부인할 수 없을 것 같습니다. 잘먹고 잘사는 일의 중요성을 늘 느끼거든요. 잘먹고 잘사는 사람은 잘 아프지도 않아요. 건강합니다. 경제적인 여유가 뒷받침되고 몸이 건강하니 무엇이든 해보려 하고, 실패해도 금방 회복 가능해요. ...물론 이 책에는 이런 내용들이 없습니다. 단순히 한 개인의 정신과 몸 안에서 벌어지는 사투를 그려내고 있어요.