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손씻기 습관이 얼마나 중요한지 우리 아이들에게 알려줄 책 ! [손을 왜 씻어야 돼요?] 읽어보았습니다. 코로나19로 인해 전세계 많은 사람들이 목숨을 잃고 있습니다. ㅠ ㅠ 전염병이 얼마나 무서운지 다시 한 번 느끼고 있어요. 평생 안쓰던 마스크가 없어서 못살지경이었고 여전히 집밖을 나갈때면 마스크와 소독제는 필수품이 되어버린지 오래되었네요.... 날은 더워지고 여전히 숨쉬기 힘든 생활속에서 여전히 코로나19에 대한 공포는 식을줄 모릅니다. 눈에 보이지않아 더 무서운 바이러스 !!! 손만 깨끗하게 씻어도 바이러스가 많이 제거된다고하니 손씻기 습관 !! 알고 있지만 다시 한 번 중요성을 느껴보면 좋을 것 같아요. 손을 씻지 않으면 나쁜 균들이 폐로 들어가죠. 폐로 들어가면 어떻게 되는지..... 폐는 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지 아주 잘 설명되어 있어요. 코로나19처럼 심각한 호흡기 질환은 우리 일상생활을 많이 변화 시켰죠. 코로나19가 사라진다고해도 또 다른 무서운 바이러스들이 생겨나 우리를 위협할지 몰라요. 언제쯤 마스크를 벗고 자유롭게 일상생활이 가능할까요? 개학을 해도 아이들이 생활규칙들을 잘 지켜줄지도 걱정이었는데 책에는 기침예절은 물론 학교생활에서 어떻게 조심해야할지에 대해서도 잘 설명해주고 있답니다. 귀찮지만 외출후 비누로 깨끗하게 손을 씻는 것으로도 우리 몸을 잘 지킬 수 있는 방법이며 다른 사람들에게도 피해를 주지 않는 다는 것을 아이들이 꼭 기억했으면 좋겠어요 ^^ 또한 골고루먹고 운동도 열심히해서 면역력을 키우는 것도 잊지말아야 할 것 같아요 ^^ |
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올 한해 코로나19로 아이들에게 관심있는 대상이 ‘바이러스’라는 단어인 듯 하다. 그래서 학교나 유치원 등에서 많이 알려주시고 손씻기의 중요성, 기침 예절 등에 관해 알려주신 듯 하다. 하지만 아이들은 시키니 할 뿐, 왜 중요한지에 대해서는 잘 모르는 듯 하였다.
우리가 아침에 일어나서 하는 세수하고 손씻기, 밖에 나갔다가 들어와서도하는 손씻기는 왜 필요할까? 어린 아이의 경우 하기 싫어해도 엄마는 손을 씻겨주신다. 이 책의 민종이는 손씻기를 싫어하는 아이이다.
손을 씻지 않으면 나쁜 균들이 폐로 들어가는 것을 그림으로 쉽게 설명해 주는 책이다. 그러면서 우리 눈에 보이지 않는 세균과 바이러스를 이겨내기 위해서는 ‘면역력’을 키워야 한다고 알려준다. 또한 씻지 않는 손으로 코와 입을 만지면 더러운 균이 우리 몸속에 들어와 폐로 들어 가고, 기침이나 재채기를 할 때 이런 이물질이 나 올 수 있기에 꼭 팔꿈치로 가리고 해야 함을 알려준다.
또한 급식시간에 친구의 반찬을 먹을 경우 바이러스 균을 옮길 수 있기에 자기 몫만 먹는게 좋고, 귀찮지만 다른 사람과 나를 지킬 수 있는 생활 규칙에 대한 쉽고 재미있는 설명이 들어있는 책이었다. 쉽사리 사그라 들지 않는 코로나19로 아직 까지도 집에만 있는 아이들이지만, 서로 개인의 생활 방역 수칙인 손씻기에 대해서는 그 중요성을 꼭 알아야 한다는 생각이 든다. 아이들에게 아무리 말해도 이유를 자세히 설명해 주기는 어려웠는데, ＜손을 왜 씻어야 돼요?＞라는 쉽고 잘 설명된 책을 읽어보니 그 안에 모든 설명이 아이들의 눈높이에 들어있는 듯 하다.
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 민종이라는 아이가 손을 씻기 싫어해요. 책을 통해 배우니 아이가 이젠 먼저 손 씻겠다고 합니다. 감사합니다. |
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[서평] 손을 왜 씻어야 돼요?
손씻기는 당연히 중요하지만, 요즈음은 코로나 때문에 더더욱 손씻기 교육과 손소독제를 생활화 해야한다. 그 외에도 재채기 교육, 음식 위생 교육 등 여러가지를 더 알려준다. 주인공은 손 씻기가 무척 귀찮은 아이다. 아침에 일어나 세수하고 손 씻고, 밖에 나갔다 돌아와도 해야하고, 볼일 보고도 씻어야 하고. 손씻을 상황은 무척이나 많다. 손을 씻지 않으면 나쁜 균들이 폐로 들어갈 수 있다. 밖에서 여러 사람이 만진 난간과 손잡이에도 눈에 보이지 않는 균들이 많으니까. 균과 바이러스는 아주 작아서 눈에 보이지 않지만, 몸에 들어오면 좋지 않다. 손을 씻지 않고 코나 입을 만지면 우리 폐로 바로 들어갈 수 있다. 폐 안에는 끈적끈적한 액체가 있어서 먼지나 세균을 걸러내 기침을 하거나, 코를 풀고, 재채기를 해서 몸 밖으로 내보낸다. 그리고 재채기 할때는 꼭 팔꿈치로 하도록 교육해야 한다. 손으로 기침이나 재채기를 하고 난 뒤에 손잡이나 공용 물품을 만지면 나쁜 균이나 바이러스가 또 퍼지기 때문이다. 그리고 자신의 젓가락으로 자신의 음식만 먹어야 한다. 우리는 국물 하나를 수저로 동시에 떠 먹는 식습관을 가진 사람들이 있는데 이젠 모두 각자의 그릇을 쓰도록 바뀌어야 할 듯하다. 정부에서도 이젠 코로나 이전의 생활로는 못 돌아간다고 한다. 이제는 모두 위생 교육을 더 철저히 해야할 것이다. 내 건강은 물론이고, 타인의 건강도. 나와 너, 모두의 건강과 위생을 위해 노력해서 전염병이 널리 퍼지지 않는 모범 시민이 되야 할것이다. |
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코로나바이러스감염증-19(COVID-19)으로 손 씻기를 포함한 개인위생에 그 어느 때보다 관심이 많습니다. 저처럼 아이가 있는 집은 더할 테지요. 7살 아이랑 지내다보니 손 씻으란 말을 수시로 하는데요. 알지만 마음이 급해서 물만 묻히고 나오는 경우가 허다합니다. ㅋ 근데 손소독제는 재미있나봐요. 외출하면 아파트 엘리베이터에서부터 시작해서 들어가는 가게들마다 비치된 손소독제 짜 바르기에 여념이 없습니다. 진짜 속 터져요. 손 씻기가 중요하다, 손소독제는 어쩔 수 없을 때 하는 거고 많이 쓰면 손이 건조해진다 등등 잔소리를 해도 말 그대로 잔소리라 흘러 넘기더라고요. 몸이 먼저 반응해요. ㅋㅋ 7살은 다 그런 거죠? 저희 아이만 특이한 것 아니죠? ㅠㅠ 시국이 그래서 손소독제를 안 하는 것 보단 낫겠지 위안삼고 있습니다. 알아도 실천하기 어려운 7살의 손 씻기. 것도 왜 손을 씻어야 하는지를 알면 조금 더 도움될까 싶어요. 그런 의미에서 같이 책 한 권 읽어봤는데 소개해보아요. [손을 왜 씻어야 돼요?]라는 책입니다. 제목 그대로 아주 교육적인 내용이에요. 스토리가 재미있는 건 아니지만 설명이 괜찮고 무엇보다 그림이 잘 되어있어요. 아이가 어리면 어릴수록 그림을 함께 보면서 텍스트 무시하고 대화하면서 보면 좋을 것 같아요. 글을 읽는 아이들이라면 쭉 읽어보면 많은 것을 얻을 거예요. 그런 의미에서는 초등 저학년 추천합니다. 손을 어떻게 씻으란 말은 없지만 균과 바이러스가 몸속으로 들어가는 과정, 면역력, 폐, 기관지 천식, 기침 예절, 음식 먹는 습관 등등 이야기하면서 그 바탕엔 손 씻기가 있다는 이야기를 합니다. 7살인 아이와는 면역력에 력이 힘 력자라는 둥, 숨 쉬면서 폐 이야기 해보고, 본인 몸의 갈비뼈 만져보고, 재채기할 때 튀는 침방울 우산으로 막는 장면 보고 깔깔 웃었어요. 식판식도 유심히 봤구요. 이렇게 지식은 쌓여 가는데, 우리 아이, 좀 더 지켜봐도 되겠죠? ㅋㅋ 1만큼이라도 나아졌다고 믿어봅니다? ㅋㅋ 여러분들도 읽어보셔요. ㅋ 출처: https://qtotpz.tistory.com/3921 [*: 심심할땐? 뽀랑놀자! :*] |
    손 씻기 습관이 우리아이를 지킨다!
이 책은 바이러스가 몸에 어떻게 들어갈 수 있으며 신체에 어떤 영향을 끼치게 되는지 알려준다. 책의 주인공인 민종이는 오늘은 손을 씻기 싫다. 하지만 손을 씻지 않으면 나쁜 균들이 폐로 들어갈 수 있다. 여러 사람이 만진 난간이나 손잡이에도 눈에 보이지 않는 균들이 붙어 있다. 나쁜 균은 아주 작아서 보이지 않지만 우리 몸이 약해졌을 때 몸 속으로 파고든다. 바이러스를 이겨 내려면 우리 몸에 싸울 힘이 있어야 한다. 그 힘이 바로 면역력이다.
숨을 크게 들이마시면 공기가 우리의 폐 속으로 들어가면서 가슴 가득 차는 게 느껴진다. 폐는 분홍색 풍선처럼 생겼다. 오른쪽, 왼쪽 가슴에 하나씩, 모두 두 개이다. 폐는 정말 중요한 곳이어서 단단한 갈비뼈가 폐를 보호한다. 우리 몸이 움직이려면 산소가 반드시 필요하다.
코와 입을 통해 공기가 들어오면 공기는 기관이라는 굵은 관으로 내려간다. 이때 손이 깨끗하지 않으면 더러운 균이 손에 묻어 있다가 코나 입을 만질 때 폐로 들어갈 수 있다. 기관은 두 개의 관으로 갈라져서 왼쪽 폐와 오른 쪽 폐로 연결되어 있다. 폐에는 기관지라고 하는 부드럽고 가는 관이 있다. 공기는 이 관을 통해 더 깊이 들어간다. 기관지 안에는 끈적끈적한 액체가 있어서 먼지나 세균같이 더러운 것들을 걸러낸다. 기침을 하거나 코를 풀거나 재채기를 할 때 이런 이물질을 몸 밖으로 내보낸다. 그래서 기침이나 재채기가 나올 때는 팔꿈치로 입을 가리는 게 좋다.
미세 먼지가 자욱한 날엔 나가지 않는 게 좋다. 작은 먼지들이 폐에 들어와 아프게 하면 숨쉬기도 힘들어진다. 천식에 걸리면 숨쉬기가 힘들기 대문에 운동을 너무 많이 하면 증상이 더욱더 심해지곤 한다. 날씨가 추워져 공기가 차가워져도 천식이 심해진다. 마지막으로 점심시간 친구의 밥이나 반찬을 빼앗아 먹는 것은 좋지 않다. 자신의 젓가락으로 바이러스 균을 옮길 수도 있다. 자기 몫만 덜어 먹는 게 좋다.
이 책은 아이들에게 좋은 습관을 길러 질 수 있도록 쉽고 명쾌하게 설명한다. 또한 그림으로 일상생활에서 일어나는 일을 사실적으로 보여준다. 왜 손을 씻어야 하는지, 천식을 앓고 있는 친구가 무엇 때문에 힘들어 하는지, 미세먼지가 많은 날 왜 외출을 자제 해야 하는지, 바이러스가 어떻게 옮겨 지는지 알려주기에 아이는 이 책을 통해 자신의 습관을 점검하고 바른 습관을 길들일 수 있을 듯 하다. |
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코로나19로 인해 모든 학생들이 온라인 개학을 하고, 많은 회사들이 재택근무를 실시하고 있다. 아이의 학교 온라인 수업을 같이 들어보니 처음으로 하는 것이 바로 올바른 손씻기였다. 아이는 수업에서 가르쳐준 대로 손을 잘 씻기는 하지만 왜 이렇게 해야되는지에 대해서는 정확히 이해하지 못하고 있었다. 그 누구도 제대로 설명을 해주지 않았기 때문이다. 그런 아이들을 위해 이 책은 보물과도 같은 책이 아닐까 한다. 왜 손을 씻어야 할까? 여러 이유가 있겠지만, 이 책은 '폐'와 연관을 시켰다. 호흡을 통해 들어가게 되는 바이러스 등의 이물질을 차단하기 위한 하나로 손을 씻어 몸을 건강하게 해야 되는 것이다. 그러면서 저자는 '폐'에 집중했다. 폐가 어떤 역할을 하고 어떻게 생겼는지 자세히 설명한다. 그리고 미세먼지와 담배가 폐에 나쁜 영향을 미친다는 것도 말해준다. 또 한 천식에 대해서도 설명해준다. 우리 몸의 주요 기관인 폐에 대해 자세히 다뤄줌으로써 아이들이 왜 손을 잘 씻어야 하는지 잘 알려주고 있다. 다만 제목에 어울리려면 더러워진 손으로 인해 입이나 눈 등으로 바이러스 전파도 같이 이와 같이 알려 주었다면 하는 아쉬움은 있다. 이 책을 읽고 아이들은 손을 씻어면서 아마도 깨끗한 폐를 상상하지 않을까 한다. 손을 씻지 않는 아이가 있다면 참고용으로 좋은 책이라 생각된다. 이 책을 읽고 코로나19와 같은 바이러스가 앞으로는 퍼지지 않았으면 하는 바램이다. |
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요즘 코로나19 때문에 아이들과 여행은 커녕 나들이도 가지 못하는 일상이 5개월 가까이 지속되고 있다. 내가 어렸을 때는 몰랐던 ‘확진자’라는 단어의 의미를 알아 버린 아이들의 모습이 슬프다. 작년 12월 중순부터 학교에서도 위생교육을 철저히 하고 있었고 둘째가 다니는 어린이집에서도 개인위생에 신경써달라는 공고문이 매일같이 오고 안전교육을 아이들에게도 열심히 하고 있다고 했었다. 하지만 아무리 강조해도 지나치지 않는 것이 개인위생에 대한 교육이기에 동화책으로도 아이들에게 읽어주는 것이 나쁘지 않다는 생각이 들었다. 그리고 바이러스가 어떤 경로로 우리 몸속에 들어오는지 배워서 알고 있지만 바이러스가 몸 속에 들어와서 어떻게 해악을 끼치는지 잘 알지 못했다. 이 책에서는 그런 내용들을 그림으로 잘 알려주는데 우리 몸 속 기관의 역할을 가르쳐 주기도 한다. 소화기관의 역할에 대한 동화들은 간간히 보았지만 폐의 역할에 대한 동화는 잘 본 적이 없는 것 같다. 바이러스 우리 몸에 어떻게 영향을 끼치는지 설명하기 위해서는 폐의 역할에 대한 설명이 필요한 것이 사실인데 부모로써 그러한 것들을 설명하기에 쉽지 않다. 이 책은 아이들이 잘 이해할 수 있도록 그림으로 쉽게 설명되어 있다. 물론 한번 읽는 것으로는 아이들은 잘 기억하지 못한다. 하지만 시기가 이러해서 그런지 더욱 귀를 기울여 이야기를 듣는 것 같았다. 바이러스로부터 우리 몸을 보호하기 위해 개인위생에 신경쓰는 것은 당연한 것이지만 한창 학교를 가고 밖에서 친구들과 뛰어놀아야 하는 시기에 그렇지 못하는 아이들을 보니 마음이 아팠다. 어서 이 힘든 시기가 지나가기를 바란다. |