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이 책을 구입하는 순간 잘 구매한 것인가 하는 의구심이 들었다 솔직히 믿지를 못하는 것도 있었다 그러다 수백만 독자의 인생을 기적으로 바꾼 아침 6분의 기적이라는 말에 10분도 아니고 겨우 6분 투자를 못할까 싶어서 무작정 펼쳐들고 시작했다 거창한거는 없었다 소소한 것부터 시작이었다 연초가 되면 다이어트다 헬스클럽 등록이다 술도 안마시겠다 아침일찍 일어나기 등등 다짐은 참 많이 하는데 정작 지키는건 하나도 없다 그리고 그 수많은 약속과 다짐은 골백번도 하지만 지킬수 있을지 하고 의구심만 든다 게다가 부담감도 있다 그래서 이 책은 작은 다짐부터 시작하라고 조언한다 작은 다짐이더라고 다이어리에 적는 순간부터 그 다짐은 습관이 되기 시작한다
미라클 모닝 다이어리는 100% 실천 가능한 작은 다짐부터 시작할 수 있도록 안내한다 물론 이 책도 날짜가 정해 있다 하지만 어차피 시작부터 부담은 될거라 생각은 했기에 우선은 펜을 들고 긴 시간을 투자하는 게 아니기 때문에 결심하고 다짐을 적기 시작했다 물론 적긱까지의 과정도 만만치 않았다 그것도 수도 없이 다짐을 해야했으니까 미라클 모닝 다이어리는 자신의 자기계발 정도를 확인할 수 있게 구성되어 있다 처음에느 귀찮을 때도 많았지만 적다보니 나도 모르게 꼼꼼하게 기록할 수 있도록 신경을 더 쓴다 그리고 귀찮더라도 기록만 하는게 아니라 기록을 한 후 잠자기 전 다시 읽는 습관을 들였다 하루를 어떻게 보냈는지 어떤 다짐을 했는지 다시 새기는 것이다
그리고 아침에 그 짧은 시간동안 많은 걸 할 수 있다는 걸 알게 되었다 게으름 피우다 보낸 시간들이 아까워 일찍 일어나서 스트레칭을 하고 무엇보다 스스로 다짐을 하는 말을 하게 되고 아침독서를 시작한지는 얼마 되지는 않지만 아침에 독서를 작은 분량이라도 하다보니 오히려 책 읽는 시간이 더 늘어난 것 같아서 기분이 좋았다 아침에 일어난 일들을 다시 기록하고 다짐을 하는데 생각보다 집중력도 키우고 하루를 활기차게 보내는데 많은 도움이 되었다
새로운 습관이 좋은 변화로 나타나는 게 생각보다 기분이 좋았다 그리고 책에 기록하고 읽으면서 새로운 인생의 기적이 찾아올것 같다 |
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몇년 전 읽은 <미라클모닝>. 한동안 실천하다 어느 순간부터 흐지부지. 새해도 시작되었겠다 마음을 다잡고, <미라클 모닝 다이어리> 구매했습니다. 손으로 직접 기록해가는 재미가 있고, 내 노력이 쌓이는 걸 눈으로 보는 재미가 있습니다. |
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미라클모닝을 꾸준히 할수있게 도와줍니다. 2024년도에도 미라클 모닝 화이팅~~ 미라클모닝을 꾸준히 할수있게 도와줍니다. 2024년도에도 미라클 모닝 화이팅~~ 미라클모닝을 꾸준히 할수있게 도와줍니다. 2024년도에도 미라클 모닝 화이팅~~ 미라클모닝을 꾸준히 할수있게 도와줍니다. 2024년도에도 미라클 모닝 화이팅~~ 미라클모닝을 꾸준히 할수있게 도와줍니다. 2024년도에도 미라클 모닝 화이팅~~ |