감기 몸살 기운이 있어 주말을 환자처럼 보냈다. 잠깐 외출할 때 빼고는 집에서 누워지내다시피 했다. 아프고 힘들어서라기 보다는 월요일 출근하기 전까지는 몸이 회복되었으면 해서다. 이틀에 걸쳐 자가키트 검사를 해보니 다행히 코로나 감염은 아니다. 며칠 추워진 날씨에도 불구하고 남산 산책을 강행해서 그러나? 원인이 무언지 이래저래 생각이 많아진다. 온 신경이 아픈 몸에 집중되어 있다. 그러다 이러면 더 아프겠다 싶어 가볍게 읽을 책을 들어 관심을 딴데로 돌려보려 했다. 그런데 이 책.....

당신의 의식이 당신이 삶에서 겪고 있는 현상의 유일한 원인이기에 항상 자신을 살피십시오.(68쪽)

시선을 내 몸에서 바깥으로 돌려놓고 싶었는데, 자신을 살피라는 문장이 자꾸 반복해서 나온다. 이 책은 자신의 반응을 바꾸면 세상이 달라진다는 부제에 핵심이 담겨 있다. 자신의 반응을 바꾸려면 먼저 평소 자연스러워진 자신의 반응을 알아야 한다. 자기 자신에게 시선을 돌려 그것을 관찰할 수 있어야 한다. 아주아주 의식해서 해야 하는 일이다. 왜냐하면, 우리는 무의식적인 반응에 너무나 익숙해져 있기 때문이다. 말도 행동도 태도도 자기에게 익숙한 것을 반복하며 지내기 때문이다.

해야 할 일이라고는 그저 당신의 태도를 바꾸는 것뿐입니다. ... 당신의 생각과 반응이 잘 훈련되어 있다면 당신의 "나"가 당신을 더 높은 상태로 들어 올려 목적지까지 데려다 줄 것입니다.(143쪽)

몸이 아프면 더 그런 것 같다. 같은 생각을 자꾸 반복하고 있는 나를 발견한다. 이래선 안 되겠다 싶어, 다른 생각으로 갈아타자는 생각에 집어든 책이 이렇게 말한다. 자기 생각과 반응을 바꾸라고. 그래서 다른 생각으로 갈아타려 애쓰기 보다 지금 떠오른 생각에 대한 반응을 바꾸자고 작전을 바꾸었다. 지금 아픈 나, 나는 어떤 생각을 하고 이 생각에 어떤 반응을 하고 있나? 그래서 하게 된 선택은, 환자인 척 비실비실 누워만 있지말고 다 나은 것처럼 몸을 움직이자는 것이다. 우선 태도를 바꾼 것이다.

건강을 만들어낸 의식이 또한 병을 만들어내고, 풍요를 만들어낸 바로 그 의식이 또한 가난을 만들어냅니다. 당신이라고 인식한 것이면 무엇이라도, 당신이 사실이라 주장한 것이라면 무엇이라도 당신은 그것을 현실로 만들 것입니다.(217쪽)

해야 할 일이라고는 태도를 바꾸는 것뿐이다. 물론 그 바꾸기 자체가 쉽진 않지만 말이다. '내가 이럴 땐 이렇게 반응할 건데, 그게 아니고 저렇게 바꿀 거야.' 라고 순간순간 떠올릴 수 있어야 하는데 그게 마음 먹은 대로 안 된다. 그래서 자기 자신에 대한 면밀한 관찰이 필요하다. 자기를 밖에서 볼 줄 알아야 한다. 나도 그 연습을 하는 중이다. 뒤에서 나 자신을 관찰하는 연습. 그래야 보인다. 내가 나 자신과 하나가 된 상태, 익숙해진 대로 살면서 내 생각과 태도를 바꾸려는 시도는 불가능하다.

세상의 모든 책은 인간에 의해 쓰인 것이지, 위에서부터 영감받아 쓰이지 않았습니다. 그런데도 그 책만을 붙들고 있다면 그것을 쓴 사람의 수준을 넘어서지 못할 것입니다.(218쪽)

내가 습관적으로 반복하는 생각을 감지하면 된다. 그걸 알면 벗어날 수 있다. 벗어난다는 것은 이제까지 반복하던 것을 바꾸는 것이다. '이게 뭐지?' '이게 말이 돼?' 라고 할 만한 것들을 시도해보면 더 좋다. 거부감이 드는 생각을 접하거나 그런 책을 읽는 것이 도움이 된다. 네빌고다드의 책을 처음 접했을 때 그랬다. 상상이 현실이 된다는 게 핵심인데, 네빌은 이것을 성경에서 인용한 이야기로 자주 설명한다. 여기에 대한 거부감을 살짝 접어두고 읽어보면 성경에서도 배울 게 많다는 걸 알게 된다.

세상에서 가장 경이로운 책이자 사람들이 가장 오해하고 있는 책인 성경은 당신이란 한 사람의 자서전입니다. 사람들이 말하는 것처럼 세상의 역사를 기록한 책이 아닙니다. 그런 식으로 해석되기를 의도하지 않았습니다.(146쪽)

'내 안에 너 있다.' 가 아니라 '내 안에 나도 모르는 내가 있다.'를 깨닫는 게 중요하다. 내가 바뀌면 모든 것을 바꿀 수 있다는 말은 그냥 알고 있는 지혜일 뿐이다. 책으로만 읽고 느끼고 깨닫고,.... 그리고 잊고, 이래선 바꿀 수 있는 게 없다. 실제 행동의 변화로 이끌어야 한다. 그 결과를 경험하고 나면 알고 있던 지혜에 대한 믿음이 생기고 일상이 그에 맞춰진다. 물론 그런 경험 자체가 깜짝 놀랄 일이다. 깜짝 놀랄 경험을 해야 바뀐다. 책을 읽고 깜짝 놀라지 않는다면 내 것이 안된다는 의미도 된다.

네빌 고다드의 리액트 입니다. 성경은 다름아닌 우리 자신의 이야기 이고 성공이 우리에게 전하고자 하는 의도는 우리안에 있는 신을 알아채고 신의 마음으로 일상을 거 하면 우리가 못 이룰 일은 없다는 내용입니다.  네빌 고다드의 라디오 강의를 먼저 읽었는데요 계속 기독교적인 관점 믿음 신앙 이야기가 나와서 불교신자인 저는 읽기 좀 거북 했는데 제가 오해 했던 것 같습니다.

이 책을 읽어보니 네빌고다드는 성경의 말하는 신은 실제 우리 안에 존재 하고 비이원론 적 이야기를 설파하고 있었네요