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와우 이런책이 있는줄 몰랐어요! 임신 초기부터 알았으면 더 좋았을 뻔했네요!!
임신초기에는 병원도 한달에 한번가고 그래서 초음파도 한달에 한번밖에 못보다보니ㅜㅠㅠ 아기가 잘 크고 있는건지, 지금은 얼만큼 크고 어떤 발달이 이뤄지고 있는지 너무너무너무너무 궁금하거든요ㅠㅠㅠ 엄마 마음을 너무 잘 아는 책이네요!!!!
매일매일 무슨 발달이 이뤄지고 있고 아기 사이즈가 얼만큼 되는지 '데일리북" 이름처럼 잘 정리해서 설명해주고 이 시기 주의해야할 점이나 주의해야하는 음식, 도움되는 태교방법들까지 모두 정리해주네요!
D+4주, D+5주 이렇게 두루뭉술하지않고 D+20일, D+21일 데일리로 되어 있어요.
진짜 좋은 책이라 지인 임신했다는 소식 듣자마자 이 책 선물해줬네요!! 얼만큼 컸는지 눈으로 보이지도 않고 탈없이 잘 크고 있는지 1분1초 매순간 걱정되고 궁금한게 엄마맘이거든요♡ 암튼 출산 전까지도 정말정말 잘 봤던 책이에요! 추천합니다!! |
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임신관련해서 맘카페나 블로그 같은 글들 너무 검색하면 안되는데 잔걱정이 많은 성격이어서 무슨 이벤트나 조짐만 있어도 폭풍 검색을 하곤 했다. 그러다가 검색 그만하고 전문가들이 쓴 책을 읽자, 하는 마음에 관련 서적들을 검색하다가 몇 권 장바구니에 담았었다. 개중에 구입한 책이 요 하루 한장 임신 출산 데일리북이었다.
그리고 하루한장 임신출산 데일리북은 임신출산육아대백과 보완용(?)으로 샀달까. 임신출산육아대백과가 거의 산모들의 기초서적(?)같은 느낌으로 많이 읽혀서 진즉 사두고 종종 꺼내보고는 하는데 아무래도 포괄적인 내용을 다루고 있고 좀더 상세한 내용은 없어서 아쉬운 적들이 많았었다. 그러다 임신출산 데일리북을 알게 되었는데 요 책은 주차별로 한 페이지 요약이 있고 또 책 제목처럼 그 주차에 일어날 수 있을 법한 일들, 산모의 컨디션 등에 대해 '하루하루'마다 나와 있어서 더 보기 좋았다. 한 페이지에 임신주차별 특징이 요약되어있고 그 다음부터는 D-000일로 하루하루 오늘 아기와 엄마의 이야기를 들려준다. 난 개인적으로 다음에 친구가 아이를 가지면 요 책을 선물해주고 싶다. |
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첫임신이라 아기 주수별 발달이 궁금해서 책을 한권 사야겠다 싶었어요 국민책이라 불리는 유명한 책은 너무 두꺼워서 여러 책 비교하다 이책으로 구입했어요 특별히 다른 내용은 많이 없고 주수별로 한장씩 아기상태 산모상태가 나와있고 임신 중 운동자세가 사진과 함께 설명되어 있어요 저는 운동을 안해 큰 도움은 안되었지만 주수별 아기 모습 상상하며 출산기다렸고 건강하게 순산했어요! |
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" 하루 한 장 임신 출산 데일리북 " 이 책의 특이점은 2가지로 압축된다. 1. 임신 전 단계를 day by day로 풀어낸 점 (데일리~) 2. 임신 준비 - 임신 중 - 출산 후 행할 수 있는 '운동' 방법이 들어있다. 이 중 2번에 관련 된 이야기를 쓰고자 한다. 공저자 중 김수연 의사는 이미 이전의 책 '산후골반다이어트'를 통해서도 출산 후 운동의 중요성에 대해 역설(누워만 있지 말고! 바로 움직여라!)한 적이 있는데 " 하루 한 장 임신 출산 데일리북 " 역시 기본 골자는 같다. 임신 전, 임신 중, 출산 후 각 상태에 필요한 운동법을 모델 예시와 함께 실려 있어 임산 부 들은 공감하며 따라 할 수 있을 것 같다. 임신 중기에서 말기로 갈수록 자궁이 커지고 체중이 늘면서 허리나 꼬리뼈 등 에 통증이 생기는데 약물이나 기계치료 등이 곤란한 임신 중에는 통증을 줄이기 위한 방법으로 운동 이 필요하다고 한다. 나 역시 임신 중에 꼬리뼈 통증으로 어찌할 바를 몰랐는데 강남세란의원 김수연 원장이 찍은 유튜브 동영상을 보고 많은 도움을 얻었었다. 임신 중 운동의 효과 태아를 적정 체중으로 발달 시켜 순산에 도움 분만 시 진통 시간이 짧고 대체로 순산 산후 나타나는 통증도 빠르게 회복 불어난 몸무게도 제자리로 빠르게 임신 중 운동은 엄마의 건강 뿐만 아니라 아기도 건강하게 한다!! - 운동의 효과 中 요약
유명하신 산부인과 전문의와 체형교정 전문 의사가 함께 만든 책이라 많은 임산부에게 도움이 될 것 같다. 하루 한 장 임신 출산 데일리북 책 추천합니다~ ^-^    엄마의 기분은 바로 아기에게 영향을 미친다     ＜하루 한장 임신 출산 데일리북＞ 의 전체적인 목차  ＜하루 한장 임신 출산 데일리북＞ 출산 까지 날마다의 아기 상태와 엄마의 상태에 대해 알 수 있다   운동이 필요한 이유     모델 아님, 바로 ＜하루 한장 임신 출산 데일리북＞의 공저자 중 운동부분을 담당하신 강남세란의원 김수연 원장님 ㅎ   ＜하루 한 장 임신 출산 데일리북＞ 실제 임산 부가 그 주수에 맞게 모델이 되어 동작을 알려준다 [출처] 임산부여~운동하라! 하루 한 장 임신 출산 데일리북|작성자 LK |
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매일 임신날짜별로 임산부와 아기의 몸의 변화에 대해서자세히 나와있어요. 특히, 임신이 처음인 임산부라면, 날마다 하루에 한 장씩 읽어보면서 임산부다짐, 아기를 가지는마음자세를 다독이며 단정히 하는데, 도움이 되겠어요. 책의 뒷부분에는 임산부가 할 수 있는 체조동작 지도편이나와있는데 유용할 듯 싶습니다. 아기 낳고나서 아기에 관한 기본지식들이 비교적 상세히, 자세하게 나온 편이라서,이 책은 꽤 볼만한 임신안내책자입니다. 매일매일 임산부의 몸의 변화가 궁금하고 알고 싶고, 적절히 준비하려면, 이 책은 강추합니다. |
| 샀는데 생각보다 안 읽히네요 그래도 꾸준히 읽으려고 노력중이에요 임신이 처음이라 이것저것 사봤는데 돈 낭비가 되지 않았음 좋겠네요 배송도 빠르고 좋은데 항상 책이 구겨져서 와요 제발 잘 좀 포장해서 보내주세요ㅠㅠ 아쉬워요 표지거 깔끔해서 예뻐요 |
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배속에 있어 알수 없는 우리 아기의 상황을 보고 공부할수 있어 좋아요! 아내의 상태도 알수 있어 정말 좋아요. 정말 육아 초보인데 하루하루 성장하고 좋은 아빠가 되기 위해 노력하고 있습니다. 매주 일주일치 내용을 보면서 좀더 나은 아빠가 되고 싶습니다 |
 임신후 볼 책을 고른다고 골라서 주문했다 (우리동네 어린이병원 육아대백과) 근데 요 책은 출산 후에 알아야할 정보들이였다 ㅠ 다시 구매할 책을 고르다가 데일리북이 눈에 들어왔고 서둘러 구매하게 되었다. 이미 7주차를 지나고 있어서 조금은 불안했다 내가 많은 것들을 놓치고 있는 것은 아닌지 어쨌거나 저쨌거마 이 책은 여러모로 나의 길잡이가 되어주어 계속 읽고 옆에 두었어야만 하는 책인것이다 이 책을 사서 볼수 있음에 감사하다 |
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임신 전 주차가 다가오면 미리 일주일치 읽어 봅니다. 매일의 내용을 적어야 하니 내용이 다소 반복적이가나 불필요한 내용도 있지만, 읽기 편하고 하루하루 카운팅 되어서 좋아요. 개인적으로 몇달치가 묶여있는 임신 출산 도서 보다 이게 더 편한 것 같습니다. |
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지인이 첫째 임신 했다고 해서 임신 선물 고민하다가 후기가 좋아 선물했는데 좋아하더라구요. 일자별로 자세히 나와있어서 주수에 따라 해당 부분 읽으면 여러모로 도움 많이 될 것 같아서 나중에 임신하면 저도 사서 읽어보려구요. 임신 초기,중기,후기, 출산 후 운동 방법이나 주수에 따른 아기 상태 등 구성도 좋았고, 임신에 대해 잘 모르는 상태일때 예비 엄마,아빠가 읽어보면 도움 될 만한 내용이에요. |