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이 책은 우울증의 이해 , 청소년 우울증, 실연 우울증 , 산후 우울증 ,주부 우울증 , 이혼 우울증 , 갱년기우울증 , 사별우울증 , 노년 우울증 . 조울증 , 남성우울증, 명절 증후군 . 불면증을 개념 , 이해 , 치료 로 나누어 자세히 설명한다 최근 산후우울증, 노년 우울증으로 지인을 떠나 보냈다 신체의 질병과 달라 겉으로 봐서는 잘 모르고 도움을 줄수 없었는데 .. 이 책을 좀더 일찍 봤더라면 하는 안타까움이 남았다 불면증으로 고생하시는 지인을 위해 유툽책소개를 만들었다 . 도움이 되는 값진 책이다 . 진심 강추 ~~ ( 개정판이 나오면 계절성 우울증도 다루었으면 좋겠습니다 ) https://youtu.be/u5VxYiunG08 |