몇년 전, 한동안 심리학 관련 도서를 섭려하다가 관두었다. 

심지어, 다 괜찮아졌다고 관련 도서를 모두 폐기처분까지 했는데, 요즘 들어 다시 한 번 내 마음을 살펴볼 때가 되지 않았나 싶어 별 생각없이(하지만 약간의 의심 포함하여) 이 책을 골랐다. 

내 마음에 허기가 많았는지, 별 대수롭지 않은 글에도 하이라이트(e북이다보니 밑줄 치기가 되지 않아)를 많이 긋게 되었는데... 아무래도 그 동안 업무의 스트레스를 비롯하여 코로나를 빙자하여 운동도 게을렀고, 또 줄창 이어오던 학원 수강이나 레슨 받는 것도 그만두다보니 알게 모르게 내 마음에 옅은 생채기가 생겼었나보다. 

책에서 이야기하는 많은 부분은 내 마음에 많은 도움이 되기도 했다.

하지만, 이미 꼰대가 되지 않으려는 마음에 단단히 마음 먹었던 것은 실천 중이였고, 또 심리학을 처음 접했을 때와 대비하여 나는 많이 안정이 되어 있기 때문에 책 자체가 좋아 죽을 정도의 임팩트가 있지는 않았다. 

그냥 이미 알고 있던 이야기를 다시 한 번 되새기고, 모르던 내용은 '그렇지...'하는 마음으로 읽었다.  50살은 아니라서 저 숫자에 '내가 읽기는 아직 좀 이르지 않나'하는 생각도 들었지만, 시간은 또 빠르게 흘러갈테니...그냥 대비한다는 마음, 언젠가는 마주하게 되는 나이라는 생각으로 받아 들였다. 

책은 생각보다 나쁘지 않다. 

하지만, 종종 하나님, 영성 어쩌구 하는 단어들이 튀어나오는 것은 조금 거슬렸다. 그리고, 이미 비슷한 류의 책들이 서점에 가득한지로 새로운 느낌은 없었지만, 아마 스스로에게 관심이 많고, 프로이트-아들러-융의 이야기만 나오면 솔깃해지는 사람에게는 이 책은 나쁘지 않을 것 같다. 

아쉬운 부분은 현재 기준으로 이 책의 리뷰를 쓴 사람은 나 말고는 얻어 읽었는지 구매한 사람의 리뷰는 없다. 마케팅의 한 방법이겠지만...컨텐츠에 조금 더 자신을 갖고 책을 홍보하는 것이 낫지 않을까? 

. 인생은 크고 작은 회자정리의 연속이다. 떠나지 않을 것이 없고, 만나지 않을 것이 없다. 떠난 것에 집착하고, 만나지 못할 것을 염려하니 현재가 외롭고 쓸쓸하다. 

. 생의 후반기는 집단 안에 있으면서도 집단의 요구와 거리를 두는 기술을 습득해야 한다. 이때 목표는 자신에 대해 더 잘 알아내는 것이고, 목적은 태도를 바꾸는 것이다. 

. 인간의 걱정거리는 몸은 꼼짝 않고 생각에만 사로잡히기 때문에 생긴다. 

. 삶이 힘들어질수록 적게 생각하고, 적게 말하고, 많이 보라. 복잡한 것이 단순해지고 살 길이 보일 것이다. 

제목은 '50, 나는 태도를 바꾸기로 했다.' 이지만, 

굳이 꼭 50대가 되거나 마흔 중반이 되서 읽을 만한 순서가 있는 책이 아니다. 

아마 20대때 읽었다면, 느낌이 달랐을 것 같다. 

더 나이가 들어서 읽는다면, 작가가 말하는 것에 더욱더 고개를 끄덕이며 읽었을지도 모르겠다. 

책 초반에 나온 한 문장이 개인적으로 이 책에서 가장 '띵언' 이라고 생각한다. 

"사랑하는 능력이 곧 인생의 능력이다."

10대, 20대 때는 자신이 원하는 것이 진정 무엇인지 모르고 앞으로 돌진 하는 경우가 많다. 

아무래도 우리 사회가 그렇게 경쟁구도로 만들어진 것도 있고, 

학교 교육이 입시 위주로 교육과정에 집중하다 보니, 여러 경험이나 인생에 대한 성찰적인 사고를 기르기 힘든 한국의 청소년기 특징이기도 하다. 

좀 자라나 사회생활을 하다 보니, 인생의 살아가는 능력치는

단지 두뇌가 얼마나 뛰어나고, 학력과 집안력이 얼마나 좋느냐에 모든것이 결정되지 않았다. 

위기를 어떻게 해석하고, 자신의 한계점을 인정하고, 더 발전해나가는 용기를 내는 사람과

자신의 과거의 행적과 배경에만 얽매여 앞으로 나아가지 못하는 사람 등등... 

결국은 자신에게 일어난 모든 일을 사랑하고 받아들이는 것 또한 능력인 것 같다. 

그 뜻을 한 문장으로 표현한 작가의 문장이 가장 마음에 들었다. 

지금 내 인생을 사랑하고, 나를 사랑할줄 모른다면, 스스로를 술과 담배, 게임 등의 의존적인 것 말고

그대로를 받아들이고 안정시킬 수 있다면. 

조금 어려워 보이는 과제도, 용기를 갖고 스스로 헤쳐나갈 수 있는 힘이 길러질 것이다. 

삶과 사람에 대한 작가의 경험과 통찰력이 담긴 글을 읽는 시간이 즐겁고 보람있었다.