이제 건강을 생각해야 할 나이인데 도움이 많이 되는군요 *^^*

음식에 대해 하나하나 다시 생각하게 되고 내 몸에 맞는 것을 골라서 섭취할수 있는것 같습니다.

평소 배가 많이 찬 편인데 음식에 대한 이해가 되니 아무것이나 이것저것 섞어서 섭취하지 않고 수학공식? 처럼 내 몸에 맞게 섞어서 섭취도 가능할 것 같습니다. 그렇게 먹다 보면 찬 배도 이젠 나아지겠죠 

배가 따뜻해지면 소화도 잘 될 것 같고 그러면 편한 속으로 직장 생활도 편히 할수 있을 것 같습니다.

정지천 교수님 덕분에 일을 열심히 할 수 있겠네요 *^^*