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뇌 과학이 알려주는 마음의 비밀 《 내 마음이 뇌 때문이라고? 》
하루에도 몇 번씩, 아니~^^ 1~2분안에도 수시로 변하는 우리의 감정들에 대해 조금은 이해 할 수 있는 뇌 과학 책이 출간되어서 꼬마 아가씨와 함께 읽어 보았네요!
어찌보면, 나 자신을 알아간다는 입장에서 가장 필요한 지식이 아닐까도 생각해 보네요~ 뇌 과학자로 흥미진진한 이야기들을 알쓸신잡에서 들려 주셨던 정재승 교수님이 추천해 주셔서, 기대가 한 가득 안고서 읽었네요~^^
1~4장까지는 생각, 감정과 관련된 뇌 과학 지식으로, 자꾸 자꾸 생각이 떠오르는 뇌는 생각 주머니! 인간이 로봇과 다른 점은? 뇌는 감정 주머니! 감정을 온몸으로 느끼는 감정의 메시지를 전달하는 호르몬! 너와 나의 연결 고리, 감정의 전염 '공감' 등의 내용을 통해 뇌를 두루 두루 소개해 주네요!
5~9장까지는 어린이들이 꼭 알아야 할 다섯 가지 감정 - 화끈화끈 질투, 붉으락푸르락 화, 방긋방긋 즐거움, 오싹오싹 무서움, 훌쩍훌쩍 슬픔-에 대해 다루었지요~
라온이와 이든이, 마음 박사와 호두 등 재미난 캐릭터들 뿐 아니라 뇌 영역과 호르몬 캐릭터들도 함께 만나면서, 흥미로운 뇌 과학 지식도 쌓고, 감정을 조절하는 팁도 받아가네요~ 특별부록으로 '감정을 만드는 뇌 영역과 호르몬' 브로마이드도 있어서, ^^ 뇌 속을 한 눈에 들여다 볼수 있어요! 뇌와 마음에 대해 생각해 볼 수 있는 책으로, 현재 온라인서점에서 구매하면 선착순 몰랑이 연필세트도 드린다고 하네요~ [이 포스팅은 출판사로부터 제품을 제공받아 작성하였지만, 저의 솔직한 후기입니다.] #다락원 #내마음이뇌때문이라고 #박솔 #뇌과학 #과학책 |
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위 서평은 다락원으로부터 도서제공을 받아쓴 서평입니다.  우리 아이의 마음과 감정들. 이젠 초딩이 되니 자기의사를 명확하게 얘기하고감정들을 가감없이 다 드러내놓으니 가끔은 직설적인 아이말에 엄마는 상처를 받기도합니다.다른 사람이 왜 이렇게 행동을 하는건지, 각자의 생각이 다 다른건 왜인지,나는 누구인가 등 다양한 마음을 이해할 수 있는 책.내 마음이 뇌 때문이라고? 아이에게 마음의 과학을 알려줄아이와 함께 대화하고 공갑할 수 있는 기회가 되었습니다.  감정을 만드는 뇌 영역과 호르몬을 기본적으로 이해하고 가는게 좋겠죠.우리 가족은 아빠. 엄마. 아이 셋인데, 모두 같은 상황에서도 반응하는모습이 정말 각자 다릅니다. 이건 그 모습이나 행동을 받아들이는 방법에조금씩은 차이가 있기 때문이겠죠. 서로가 다름을 인정하는건 정말 중요한 부분이죠~감정을 중심으로 각자의 마음이 어떻게 작동하는지 알아가는걸 알려주는 책 입니다.  마음 연구소를 찾아서 우리가 하루에 느끼는 다양한 감정들에 대해서 좀 더 깊이있게 알아가봅니다.즐거움. 슬픔. 화. 질투 등 다양한 감정을 하나씩 알려주고그때마다 대처하는 법을 함께 알아가면서 내 감정을 컨트롤 할 수 있습니다. 동물마다도 뇌의 모습은 다 다름을 알아보고이렇게 다양한 감정들은 어디서 올까? 궁금증을 가지게 되죠~뇌에서 사람의 감정까지 만들어낸다고 하니 점점 더 뇌가 궁금해집니다. 뇌에서 보내는 신호를 통해서 감정을 표현하고 다양하게 신체 반응을일어나곤 하는데, 우리가 살아가면서 울고 화내고 웃는일 모두 뇌가 담당감성이 풍부한 친구들은 감정이 만들어낼때 내 몸과 마음에서 어떤일이벌어지는지를 알면 감정이 좀 더 풍부하게 잘 느낄 수 있는거죠 ^^  감정은 좋다! 나쁘다! 명확하게 판정을 할수가 없는데요, 마음이 느끼는 감정을 느끼고알고 또 바르게 표현하는것도 연습이 필요합니다. 내 마음을 이해하고또 다른 사람의 마음을 이해하는걸 반복하다보면 그 사람에 대한 이해가좀 더 쉽고 빠르게 할 수 있을것 같네요. 사람이 ai 로봇과 다른게 있다면 감정을 느끼는 거겠죠.오로지 정보나 기억만으로는 세상을 살아가는데 한계가 있죠.뇌에서 하는 다양한 일들중에 감정을 만들어 내는건 정말 소중하고 큰 일중에 하나죠~내 마음이 뇌 때문이라고? 책과 함께 내 마음의 세계로 탐험을 떠나는즐거운 시간으로 아이와 함께 책육아를 하면서 다양한 지식을 얻기도 하지만서로의 마음을 조금씩 이해할 수 있는 기회가 주어지는듯 하여더더욱 책육아를 놓을수가 없네요 ^^ 서로의 감정을 이해하고 귀 기울이면 그 감정에 대해서 공감하고내 감정을 좀 더 솔직하게 표현할 수 있을것 같네요.건강한 감정 표현을 연습할 수 있는 좋은 시간이었습니다.
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 최근 제목에 끌려 아이와 함께 〈내 마음이 뇌 때문이라고?〉라는 책을 읽어보게 되었어요.  〈내 마음이 뇌 때문이라고?〉는 초등학생들도 쉽게 이해할 수 있도록 구성된 초등과학 도서예요. 그림책 형식으로 되어 있어서 아이들이 편안하게 읽을 수 있어요.  책에는 뇌의 여러 가지 기능, 감정, 생각의 원리를 간단명료하게 설명해 주고 있어요. 예를 들어, 왜 우리가 화가 나는지, 기분이 좋아지는 이유는 무엇인지, 이런 것들이 뇌에서 어떻게 일어나는지 쉽게 알 수 있어요. 그 외에도 뇌의 여러 부분이 어떻게 작용하는지 다양한 흥미로운 이야기들이 가득하답니다. 아이들이 만화처럼 읽으면서 자연스럽게 배울 수 있게끔 구성되어 있었어요.  캐릭터로 만나는 뇌 속 영역과 호르몬 캐릭터로 쉽게 이해할 수 있답니다.  흥미로운 뇌 과학 지식도 쌓고 감정을 조절하는 팁을 활용해 보면 누구나 마음 박사가 될 수 있어요 :)  직접 책을 읽어보니, 내용도 쉬운 데다 재미도 있었어요. 특히 아이가 독서에 집중하는 모습을 보고 뿌듯했답니다. 〈내 마음이 뇌 때문이라고?〉는 그림과 이야기가 적절히 조합되어 있어서, 아이들이 이해하기 쉽게 만들어졌어요. 책 속의 재미있는 예시와 일러스트가 아이들의 흥미를 끌기 충분했어요. 이래서 정재승 교수님이 추천했나 봐요!  뇌과학에 대한 지식뿐만 아니라, 아이들이 자신의 감정을 이해하고 인식하는 데에도 많은 도움이 되었어요. 〈내 마음이 뇌 때문이라고?〉는 초등학생을 위한 최고의 뇌과학 도서라고 생각해요. 교육적 가치와 재미를 동시에 잡은 이 책은 아이들이 과학에 대한 흥미를 키우고, 뇌과학이라는 흥미로운 주제를 쉽게 배울 수 있도록 도와줘요. 또한, 책을 통해 아이들이 자신의 감정에 대해 알아보고 이해해 볼 수 있어 엄마와 아이가 함께 읽기에도 너무 좋고요.  특별부록인 '감정을 만드는 뇌 영역과 호르몬 브로마이드'로 뇌 속을 한눈에 들여다볼 수 있답니다.  〈내 마음이 뇌 때문이라고?〉 책을 읽고 퀴즈를 풀어보며 뇌 영역 지식을 점검해 볼 수 있지요.  정재승 교수님의 추천도서인 다락원의 〈내 마음이 뇌 때문이라고?〉는 뇌과학이라는 복잡한 주제를 아주 쉽게 풀어내어 아이들에게 큰 흥미를 유발해요. 아이가 과학에 흥미를 갖지 못해 고민이신 부모님들께 적극 추천드려요. 아이와 함께 과학의 신비를 탐험해 보세요. - 다락원 서포터즈의 일환으로 도서를 무상으로 제공받아 작성하였습니다. |
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두뇌 과학책은 어렵다고만 생각했는데요!
이렇게 좋은 어린이 두뇌 과학책이 있었네요^^
오늘은 어린이 두뇌 과학책 다락원
내 마음이 뇌 때문이라고? 를
소개해보려고 합니다^_^
뇌 과학이 알려 주는 마음의 비밀
내 마음이 뇌 때문이라고?
특별부록으로 감정을 만드는
뇌 영역과 호르몬 브로마이드가 있어요!
질투, 화, 즐거움, 무서움, 슬픔
진짜 내 감정이 궁금해?
마음의 비밀을 밝혀 주는
마음 연구소에 놀러 와!
정말 너무 재미있을거 같은
어린이 뇌 과학책이에요^^
이 책에 대한 소개인데요!
2. 캐릭터로 만나는 뇌 속 영역들
3. 흥미로운 뇌 과학 지식
4. 감정을 조절하는 팁
다양하게 구성되어 있어서
너무 재미있고 유익하더라구요^^
뇌에는 우리가 평생 겪어 온 모든 것이
저장이 되어 사람의 뇌는 그만큼 특별하다고 해요!
역시 우리 뇌는 컴퓨터 보다 대단하네요~
그렇지만 다가올 미래사회에는 인공지능이랑
경쟁해야 하는데 그때도 꼭 인간의 뇌가 특별했음 좋겠어요!
저도 아이들때문에 화를 자주 내는편인데요 ㅎㅎㅎ
나 자신을 보호하기 위해서라고 하네요^^:;;;
감정 솔루션으로 1분 참기 훈련이 나와요^^
1, 벌컥 큰 소리를 내거나 얼굴을 찌푸리기 전에
차분하게 1분만 생각해 보자
2. 1분 동안 내가 가장 속상한 이유가 무엇인지 찾아보자
3. 상대방에게 속상한 이유를 차분하게 설명해 봐
이때 상대방이 잘못했다고 말하기보다 내가 기분이
나쁜 이유를 말하는 게 더 중요해
이렇게 솔루션도 제시해주니 너무 좋은책이에요!
저도 덕분에 배워갑니다^_^
우리가 가장 많이 느끼는 감정은?
역시 즐거움과 기쁨이네요^^
저도 어린이 뇌과학책 덕분에 뇌에 대해서
더욱 재미있게 배운거같아요~
다락원 책 너무 좋네요^_^
오늘은 어린이 두뇌 과학책 다락원
내 마음이 뇌 때문이라고?를
소개해보았습니다^^
본 포스팅은 다락원 서포터즈 활동으로 작성된 리뷰입니다 |
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우리가 느끼는 다양한 감정들에 대해서 따로 생각해본 적이 없는데 ＜내 마음이 뇌 때문이라고?＞ 책을 통해 그런 감정들을 생각해보게 되었어요.
이 책은 뇌과학 지식에 대해 먼저 다루어주고 우리 아이들의 감정에 대해서도 알려주는 기특한 책이에요.
감정은 그냥 마음에서 나오는 것인줄 알았는데 뇌 때문이라는 것을 알고나니 나의 감정이 뭔가 특별하게 느껴지게 되어요.
뇌의 어느 부위에서 감정을 느끼는지 설명해주고 뇌가 느끼는 감정을 통해 신체 변화를 일으키는 다양한 조력자들에 대해서도 알 수 있었던 시간
아이가 화를 내면 좋지 않은 것이라고만 하고 그러지 말라고만 하는데 책에서 그런 감정들은 나쁜 것이 아니라고 이야기해줘요.
다양한 감정들이 생기는 것은 자연스러운 일이고 나를 지키기 위해 나오는 당연한 반응들이니 어떻게 컨트롤을 하는 것이 좋은지 또 그것들을 어떤 식으로 상대방에게 표현해야 좋을지 조언해주고 있어요.
뇌에 관련한 책은 어렵다고 생각되었는데 뇌를 마음과 연결지어 감정을 표현해주니 우리의 복잡한 뇌가 한층 더 쉽게 다가오네요.
브로마이드를 통해 뇌를 조금더 자세히 살펴볼 수 있어서 좋았어요.
초등 전학년 모두가 재미있게 읽을 수 있을 ＜내 마음이 뇌 때문이라고?＞
책을 읽고 우리의 감정을 바르게 표현할 수 있는 아이들이 되었으면 좋겠습니다.
[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]
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다락원 출판, 박솔 글 받선하 그림 뇌 과학이 알려 주는 마음의 비밀 내 마음이 뇌 때문이라고?? 책을 초등2학년 아이와 함께 읽어 보았어요.
감정을 만드는 뇌 영역과 호르몬 ! 뇌는 생각 주머니 이기도 하고 감정 주머니 이기도 하죠. 감정의 메시지인 호르몬 감정이 전염되서 공감을 느끼기도 하고 , 화끈화끈 질투를 느낄 때고 있고 방긋방긋 즐거움을 느낄때도 있고 오싹 오싹 무서움을 느낄때도 있고 훌쩍훌쩍 슬픔을 느낄때도 있는데 이 모든 마음이 뇌에서 오는 거라니 정말 신비롭기도 하고 신기해 했어요.  감정을 느낀다는 건 마음이 살아 있다는 뜻이고 다양한 감정을 많이 느낄수록 마음이 건강한 사람이래요. 어디서 어떤 감정이 만들어지는지, 감정이 만들어질 때 내 머리와 몸 안에서 어떤 일이 일어나는지 알고 나면 ,감정을 더 풍부하게 잘 느낄 수 있다고 해요.감정표현이 서툰 초등 아이들이 읽으면 유익한책 같네요.  뇌에 관련된 뇌과학 지식이 소개되어있고 어린이들이 꼭 알아야 할 다섯 가지 감정이 나와있는데요. 설명과 그림 재미있는 이야기가 잘 어우러져서 가독성이 좋네요. 내 마음이 뇌 때문이라고? 책을 읽고 난 뒤에는 감정에 당황하지 않고
올바른 표현으로 감정표현을 할 수 있는 연습을 할 수있고 감정표현이 자연스러워짐으로 건강한 마음을 지켜낼 수 있을 것 같아서 재밌게 읽을 수 있었어요.  다양한 호르몬들의 이름들도 나와서 아 내가 느꼈던 감정들이 이런 이름이고 호르몬이구나 하면서 내 감정에 집중중할 수 있고 귀 귀울일 수 있어서 좋았어요.  뇌에 관련된 지식 그리고 감정들을 소개해주는 것 뿐만아니라 솔루션까지 제시되는데요. 아이들이 다양한 감정들을 느꼈을때 기분을 완화 하거나 좋은 방법으로 해결할 수 있도록 도움을 주는 꿀팁까지 ! 있어서 사회관계를 하는데 있어서 많은 도움이 될 것 같아요. (도서를 무상으로 받아 남기는 후기 입니다.)
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겨울방학 동안 초등 아이들에게 독서를 많이 하게 해주고 있어요.
아이들이 읽을 책을 찾아 주는 것이 제 역할인데요, 이왕이면 지식을 듬뿍 담으면서도 재미있는 책들을 찾아주고 있답니다.
앞으로 아이들이 살아갈 세상에서 과학이 중요한 것은 분명해서 이른바 STEM 을 다루고 있는 책을 골라주고 있어요.
이번에 본 책은 신선하였는데요, 뇌과학과 감정의 콜라보가 잘 이루어진 재미있는 초등과학책이에요.
사람이 누구나 다양한 감정을 느낄 수 있고, 이것을 표현하는 것은 당연한데요, 호기심이 많다면 조금 더 싶이 다양한 감정들이 어떻게 이루어지는지에 대해서 알고 싶어할거에요. 그런 프로세스들이 뇌 속에서 어떻게 일어나는지를 재미있게 스토리텔링으로 풀어내고 있어요.
아울러 감정을 조절하는 방법에 대해서도 설명해주고 있어서 초등 아이들에게 여러 모로 유익한 책입니다.
아이들이 자기 감정의 상태는 알지만 그것을 제대로 표현하지 못하는 것을 자주 보아 왔는데요, 아이들의 표현력을 키워주고, 감정들이 왜 생기는지에 대해서도 제대로 알게 할 수 있어요.
아이와 부모가 함께 읽고 다양한 감정에 대해서도 알아볼 수 있는 유익한 초등 과학 책이에요.
겨울방학 독서활동으로 추천합니다.
＜ 다락원 출판사에서 책을 제공받고 아이와 함께 읽은 소감으로 작성하였습니다. ＞ |
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초등학교 4학년 아이부터 자신의 생각과 의지를 강하게 표현하고 화가 났다가 슬프기도 하고 감정 변화에 대한 일들을 본인이 인지하는 것도 시간이 걸리는데 이런 감정들이 #뇌과학 때문이라니!! 마음의 비밀을 알려주는 재미있는 책!  감정을 만드는 뇌 영역과 호르몬에 대한 정보를 재미있고 초등학교 중학년 고학년 되면 자기의 감정에 대한 생각이나 표현들이 더 많아지는데 그럴 때 함께 보면 너무 좋은 #감정을만드는뇌영역 #호르몬 관련된 내용들을 재미있게 표현했어요
분노 조절 밸브 고장난 엄마는 뭐가 문제일까? ㅎㅎ 재미있는 호르몬 이야기~ 포스터를 보고 흥미도가 자동으로 업업 올라가는 신기한 책~ #초등4학년 아들이 바로 반해버린 #뇌과학책 감정 주머니에 대한 이야기들이 가득해 보이는 목차로 시작해서
호기심 많은 라온과 이든~ 마음 연구소 방문해서 우리가 느끼는 모든 감정을 알아보았어요 좌뇌, 우뇌 뇌를 처음 접하는 아이들도 재미와 흥미롭게 어려운 말도 잘 표현되어서 초등4학년 아이도 어렵지 않고 재미있게 책장을 넘길 수 있었는데요 생각주머니 자꾸자꾸 생각이 떠오르는 것도 바로 뇌에서 저장되기 때문이랍니다
동물마다 뇌 모양도 다르고 인간만이 할 수 있는 능력 바로 감각을 느끼는 영역인데요 인간의 뇌가 지닌 아주 특별한 능력 때문이랍니다
피아노 치는 방법 떡볶이 먹기 등등 전대상피질 측두두정정합 전전두피질 해마까지 생소한 용어들도 나오지만 딱 정리해 주니까 (어려운 말이 아니래도 우리도 이해가 가능하죠!!)
뇌를 바꿀 수 있다면 천재와 뇌를 교환하는 것도 재미있을 텐데요~ ㅎㅎ MRI 기계에 대한 정보도 알 수 있어요~
그 외에도 감정에 대한 것들 호르몬과 분노에 대한 우리들이 일상에서 느끼는 감정들이 뇌에 어떤 영향을 주기 때문인지 진짜 진지하게 책을 읽더라고요
그 밖에도 악어의 눈물이라는 표현을 사용하기도 하는데 동물이 흘리는 눈물에 의미~까지도 알 수 있어요
초등 고학년 아이들이 자신의 감정에 대해 진지하게 생각하고 감정적 접근도 필요하지만 남자아이라 과학적 접근하는 것 또한 다른 의미로 흥미롭게 느끼기도 하고요 내 마음이 이런 게 뇌로 영향이 가기 때문이라는 것을 알고 한 템포 쉴 수 있는 그런 재미있는 생활 뇌 과학 책이 아닌가 싶어서 #초등과학책추천 합니다 |
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요즘 뇌과학에 대한 책이 눈에 자주 띕니다. 뇌과학이라는 것이 있는지도 모르던 때도 있었는데 말이죠. 감정을 만드는 뇌에 대한 이야기가 궁금하여 읽어보았습니다.
이 책은 뇌가 어떤 것인지 알려주고, 감정을 어떻게 느끼는 것인지 설명해준 후 질투, 화, 즐거움, 무서움, 슬픔 등의 감정에 대해 구체적으로 얘기합니다.
이 책의 주요등장인물은 마음을 알고 싶은 두 친구와 마음연구소 식구들입니다.
뇌는 숫자, 언어, 음악을 이해하고, 냄새와 맛을 느끼고, 타인의 표정을 읽을 수 있으며 평생 겪어온 모든 것이 저장되는 일을 한다고 뇌에 관한 이야기로 시작합니다. 동물마다 뇌의 모양이 다르다는 것은 뇌과학 분야의 존재를 몰랐던 저는 궁금했던 적도 없는 것 같은데 이렇게 알려주니 아주 신기했습니다.
각 장마다 생각특공대라는 부분이 있어서 지식을 보강 설명해줍니다. 어려울 수도 있는 단어들이 등장하지만 앞에서 읽은 이야기를 통해 어떤 이야기를 하려는건지 유추가 되기도 하고 각 뇌의 기관에 대해 설명을 쉽게 해놓아서 이해하는데 어려움은 없어요. 오히려 이런 뇌의 기관 명칭들을 통해 뇌에 대한 관심을 더 가지게 만드는 계기가 되는 듯 합니다.
또 재미있는 뇌과학이야기도 다루고 있어요. 다른 사람과 뇌를 바꿀 수 있는지 제목만 읽어도 궁금해지는 질문이었고 내용을 읽다보면 더 많은 재미있는 지식을 얻게 됩니다. 배우의 연기는 모두 가짜일까?, 동물들도 공감할 수 있을까? 등의 다른 뇌과학 이야기도 아이들이 궁금해할 만한 것을 미리 알려주니 재미있게 읽었습니다.
감정은 뇌에서 만들어지고 뇌에서 보내는 신호로 감정을 느끼는 것이라고 감정에 대한 설명을 한 후 감정을 담당하는 뇌영역을 배웁니다.
3장에서는 호르몬이 어떤 역할을 하는지 동시에 여러 호르몬이 한 번에 작용함도 설명해줘요. 쉬운 설명만큼이나 하고자 하는 이야기를 재밌게 표현한 그림도 어려울 수 있는 호르몬이라는 단어를 단번에 이해할 수 있도록 해주었습니다.
뇌, 감정, 호르몬에 대한 설명 다음으로는 공감에 대한 이야기를 합니다. 사람마다 똑같은 상황에 감정이 다를 수 있고 공감 능력에도 차이가 있다는 것을 배워요. 공감능력의 차이는 뇌의 모든 영역이 복잡하게 협동해서 만들어지는 반응이라 측정은 어렵다고 하는군요.
5장에서는 질투에 대한 감정을 다뤄요. 이 책은 감정에 좋고, 나쁨이 없음을 알려줍니다. 질투는 목표한 것을 이루지 못했을 때 느끼는 것이며 인정받고 싶은 마음이기에 질투를 느끼는 것은 마음이 건강한 거라고 설명합니다. 질투할 때 뇌 속에서 무슨 일이 일어나는지 배우며 그래서 질투는 자연스러운 것임을 뇌 이야기를 통해 깨닫습니다. 또 감정솔루션을 통해 건강하게 질투하는 방법도 알려줘요.
우리가 살아가면서 가장 많이 느끼는 감정은 즐거움, 기쁨이며 즐거운 일이 일어나지 않아도 상상만으로도 도파민이라는 물질을 만들어 내어 행복감을 느낄 수 있다고 해요. 즐겁다고 다 좋은 것만은 아니라 중독이 얼마나 안 좋은 것인지에 대해 알려주며 스마트폰을 건강하게 사용할 수 있도록 도와주었습니다.
무서움이라는 감정도 다루었는데 이 감정은 위험에서 자신을 지키기 위해 필요하다고 해요. 뇌에서 일어나는 일을 배우고 무서움이 사라지는 방법도 배웠습니다.
슬픔을 다룰 때는 즐거움의 반대라고 생각할 수 있을 편견을 다루었어요. 또 눈물의 기능에 대해서도 배우고 슬픔을 표현하는 방법도 배워요. 감정을 솔직하게 표현하는 것이 건강하다고 가르칩니다.
마지막에는 퀴즈부분이 있어서 지금까지 배운 것들을 재미있게 풀어보는 페이지도 있어 뇌에 대해 더 공부할 수 있습니다.
이 책은 초등저학년이 읽어도 이해가 될만큼 뇌과학을 아주 친절하게 잘 설명해놓은 책이에요. 뇌의 많은 부분들이 어떤 감정에 어떻게 동작하는지, 우리가 느끼는 감정들은 다 우리에게 필요한 것이며 감정을 느끼는 것은 건강한 일임을 알려주어 감정을 잘 표현하고 잘 다스릴 수 있게 해주는 책이었습니다.
- 출판사로부터 도서를 협찬받아 솔직하게 작성한 후기 입니다 - |
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1~4장, 뇌과학 기초 지식들 도입 부분입니다 뇌를 만졌을때는 어떤 느낌일까?
그렇다면 우리의 질투, 화, 즐거움, 무서움, 슬픔은 뇌의 어디서 생겨나는 걸까? 저희 집 꼬맹이가 자주 느끼는 질투라는 감정에 대해 살펴볼까요?
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