과연 하버드를 다니는 학생들은 어떠한 심리학 강의를 들을까? 그들이 듣는 심리학 강의는 우리나라의 다른 심리학 강의들과 어떤 점이 다를까? 이 책은 이러한 의문을 말끔하게 정리한다. 다른 사람에게서 원인을 찾는 것이 아닌, 자신에게서 찾고, 그것을 통해 나 자신이 발전해 나가는 모습을 보여주는 것이 이 심리학 강의의 핵심이라고 설명한다. 심리학은 나 자신이 나를 어떻게 다스리냐에 있는 것이지, 단순히 화학 반응을 통해 이루어지는 신경반응이라는 것이 아니다.