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음식줄이기, 약줄이기, 환경오염 줄이기, 지출줄이기, 사교육 줄이기, 부동산 투사 줄이기, 불안감줄이기, 스트레스 줄이기, 나쁜습관줄이기, 행복에 대한기대치 줄이기를 차근차근 보면서 지금의 라이프스타일을 돌아보게되고 많은것을 낭비하고 있다는 것을 깨달았습니다. 처음부터 책에 있는 모두를 실천하기 힘들겠지만 조금씩 바꿔 나가봐야겠네요 |
코로나로 인한 답답한 나날이 이어지는 요즘, 다들 이 상황을 어떻게 극복해야 할 지 불안함과 조급함에 휩싸여 있는 듯하다. 사실 '코로나' 라는 외부 상황은 우리가 어떻게 통제할 수 없다. 오히려 이러한 시기에 바깥 상황 보다는 나의 내부에 더 집중하여 진정한 행복에 대해 생각해 보는 계기를 만들어 보는 것도 좋을 것 같다. 그런 측면에서 이 책은 김진영 작가님의 전작인 [오늘부터 걷기]와 함께 코로나 시국에 읽기 참 좋은 책이었다. 음식도 양을 줄이되 양질의 식사로 바꿔보기도 하고, 이때까지 생각없이 이어오던 지출도 한번 돌아보고 합리적으로 줄여보자. 우울한 코로나 시국을 내 삶의 반전 계기로 삼을 수도 있다. |
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오늘부터 걷기라는 책을 우연히 접하고 나의 삶에 걷기라는 시간이 채워졌다. 그렇게 시작된 작가와의 인연으로 두번째 책을 접하게 되었다. 첫번째 책이 어려움 없이 쉽게 읽히며 나를 변화 시켰기에 많은 기대감으로 책을 펴게 되었다. 다행스럽게도 설 연휴를 앞두고 나에게 도착한 이 책은 연휴 기간동안 아이들과의 시간을 제외하고 나를 스며들게하였다. 책은 나에게 먼저 걸어온 작가의 삶을 통해 조금은 빠른 지름길을 알려주는 듯 하였다. 두 아이에 아버지이다 보니 네명의 아이를 둔 작가는 내가 못한것에 대한 아이에게 보상 받고자 했던것들을 글을 통해 깨우치게 이야기 해주고 있었다. 나는 이 책을 우리 아이가 조금 더 커서 누군가와 경쟁을 해야 하는 시기가 오면 꼭 읽어보라고 권해 줄것이다. 조금은 느려도 좋으니 조금씩 줄여가는 습관을 미리 읽혀 간다면 나보다는 더욱 빨리 더 나은 삶을 살수 있을테니.. |
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덜사고, 덜먹고, 더많이 움직이기. 쉬는것도 아니고 일을 하는 것도 아닌, 바쁘면서 지루하고 지루한데 무언가 분주한 삶을 살고 있지는 않은가. 아침 운동을 하는 데 구름 사이로 보이는 일출이 너무 아름답다. 좀더 가까운 곳에서 보고 싶어 계속 걸었다. 걷다보니 조금 더 좋은 곳에서 보고 싶었다. 목표로 한 곳에서 일출을 보려고 주변을 살필 겨를도 없ㅇ걸었다. |
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물질이 너무 풍요롭고 모든게 많아서 문제인듯한 지금. 저에게 꼭 필요한 책인것 같아 읽게 되었습니다. 주변에 물건은 흔하고 필요한게 있으면 몇시간 안에도 바로 배송되고 삶은 너무 편리해졌지만 마음 속 어딘가 허전함은 물질로 채울 수 없다는 것을 깨달고 있는 요즘입니다. 많이 비우고 나누면서 행복을 찾아가는것이 진정한 가치이고 추구해야할 목표인것 같습니다. 책 재밌게 잘 읽었고 친구에게도 추천하고픈 책입니다. |
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나의 모든 일상은 직장 퇴근후 육아였다. 다른 모든 우선순위를 제쳐두고 오로지 해야만 하는 일에만 신경을 쓰며 살았던 것 같다. 나를 위한, 좀더 나은 삶의 질을 위한 모든 것들은 내일부터, 다음에로 미뤄왔던 것 같다. 오늘부터 걷기를 먼저 접하고 오늘부터 줄이기로 책을 접했는데 당장에 시작하기 좋은 이야기들이 너무 많았다. 삶의 변화를 주고싶을 때 그 시작을 도와주는 책이라 생각한다. |
| 요즘 코로나 유행으로 다들 육체적으로나 정신적으로 많이 힘든 상황인데, 여러가지 어려움들을 단순히 해결하기 위해 과도한 식습관이나 욕구 충족하는데 치중되는 듯 합니다. 저 또한 뭐든지 과도하게 열망하고 소비 했던 그런 삶을 추구 했던것 같습니다. 그래서 이 책은 그런 우리의 삶을 다시금 되돌아보며 지혜롭고 현명한 라이프를 즐기기 위한 구체적인 방법을 제시해주는 힐링같은 도서였네요~~많은 분들한테 도움 될수 있는 좋은 책 같습니다. |
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책을 읽으면서 다시한번 줄이기로 다짐했습니다. 요새 코로나로 배달음식, 인터넷 쇼핑 등 여러가지 시키며 쓸데없는 지출과 남은 플라스틱 쓰레기, 음식을 보며 줄여야 겠다 생각만 하고 다시 반복하기 일상이였습니다. 그러던 중에 책을 접하면서 다시 한번 줄여보자 마음먹었습니다! 물질적인 것으로 계속 채워나가는 것이 아니라 조금씩 덜 사고 덜 먹고 더 많이 움직여서 내면에서부터 채워나가야겠습니다. 느리게 조금씩 덜어 내다보면 생활패턴도 서서히 바꿔지겠죠 ^^ 쉽게쉽게 잘 읽었습니다!! |
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오늘부터걷기 책을 시작으로 오늘부터 줄이기로 했다. 두번째책까지 읽게 되었습니다. 책과 많이 친하지는 않은편이지만 누구나 쉽고 편하게 읽을수 있는 책입니다. 모두가 알고있지만 잊고있었던 혹은 막상 하지는 못했던 줄이는 방법을 잘 설명해 놓은것 같습니다. 책을읽으면서 다시한번 줄이기를 마음먹었습니다. 모든것이 넘쳐나는 요즘 현대사회에서 꼭한번 읽어볼만한 책입니다. |
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무한 경쟁 사회에서 살고 있는 우리가 행복을 위해 지향해야 하는 것은 계속 채워야하는 것이 아니라 어쩌면 줄여야 하는 것이 라는 생각이 드네요. 걷기에 이어 여러가지 줄이기 해결책을 통해 욕심을 줄이면서 건강한 삶을 사는 법을 배웠습니다. 닿지 않는 노을 처럼 행복도 거창하고 멀리 있는 것을 쫒는게 아니라 소소하고 일상적인 것에서 찾아야 하는 것~ 잘 읽었습니다! |