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김수현 저 - (면역력을 높이는) 자연주의 이유식 - 입니다. 지인 선물을 위해 이유식 관련 책을 찾아보다가, 이 책을 선택하게 되었습니다. 우선 저자가 식생활을 강조하는 약사이기 때문에 전문성에 믿음이 더 갑니다. 또 보통 이유식 책은 레시피를 위해 찾게되는 경우가 많은데, 이 책은 목차를 보면 알 수 있듯이 레시피 뿐만 아니라 몸에 좋은 음식 종류를 알려주고 아이의 안좋은 몸 상태에 추천하는 해결 방법도 같이 볼 수 있습니다. 요새 아이들을 키울 때 특히 아토피가 안 생기게 하기 위해 음식 공부도 필요한 것 같아요. |