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배런 뱁티스트
Baron Baptiste
해외작가
가정/건강/취미 저자
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배런 뱁티스트
해외작가
가정/건강/취미 저자
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작가 소개
25년 이상 사람들의 삶에 근본적이고 지속적인 변화를 가져올 수 있는 요가 수련법과 프로그램을 개발해 왔으며, 워크숍, 책, 지도자 과정, 비영리 단체들과의 협업을 통해 뱁티스트 요가 수련법을 사람들과 나누고 있다. 요가가 사람들이 즐겨 찾는 생활 속 활동으로 자리 잡는 데 크게 공헌한 그의 프로그램은 이미 전 세계 수백만 명의 사람이 배우고 익히고 있다.
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나는 왜 요가를 하는가?
터치아트
나는 왜 요가를 하는가? 이동
나는 왜 요가를 하는가?
터치아트
나는 왜 요가를 하는가? 이동
작품 밑줄긋기
나는 왜 요가를 하는가?
터치아트
책*린
2024.05.18.
p.21
이 책을 통해서요가 수련을 하면서 나라는 존재에 대해서 심도 있는 고민을 할 수 있답니다. 수련에서 몸은 내면으로 들어가는 문이죠. 여러 단계에 수련을 거치면서 하나하나의 문을 통과하는 셈이죠.
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나는 왜 요가를 하는가?
터치아트
책*린
2024.05.18.
p.1
요가는 여타 자기 계발과 달리, 우리가 찾는 것이 이미 우리 안에 있으며 밖에서는 그것을 얻을 수 없다는 전제에서 시작한다.
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