즉, 미엘린의 두께는 능력과 밀접한 연관이 있다. 특정 학습이나 연습을 많이 할수록 미엘린이 많이 형성되고, 뉴런의 신호전달 속도도 높아지며, 그 결과 수행의 수준도 높아진다.독서와 글쓰기를 많이 할수록 해당 미엘린이 많이 형성되고 , 뉴런의 신호 전달 속도도 높아져 독서속도와 글쓰기 속도도 빨라지겠구나. 그리고 이해와 창작의 수준도 높아지겠구나!!!

성공하는 사람들은 자신의 기준에 따라 시간, 공간, 생각을 효율적으로 분류하는 능력을 갖고 있다.효율성을 추구하기 위해 정리를 해야한다. 시간 공간 생각 가상공간(컴퓨터 파일 등) 지금부터 귀찮더라도 정리를 하는 습관을 들이자. 내가 내 생각보다 성과가 안나오는 이유는 정리에 있는지도 모른다.

뇌의 주의 시스템 이해하기인간의 뇌의 주의 시스템을 이해해야 한다. 인간의 뇌는 한번에 많은 일을 하지 못한다.인간의 뇌가 처리할 수 있는 정보는 초당 120비트 정도이다. 인간의 뇌는 지금 주의하고 있는 것 외의 다른 것은 무시하도록 설계되어 있다. 이것이 인간 뇌의 생물학적 특징이다. 뇌를 제대로 활용하기 위해서는 위와 같은 뇌의 특징을 인정해야 한다.

선택 장애는 우리의 잘못이 아니다선택 장애는 우리의 잘못이 아니다. 넌무나도 많은 정보가 혼재해 있기 때문이다.