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히가 가즈오
해외작가 가정/건강/취미 저자
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히가 가즈오
해외작가 가정/건강/취미 저자
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퍼스널트레이너. 와세다대학교를 졸업했으며, 도쿄대학교 대학원 이시이 나오카타 연구소 소속으로서 현재는 ‘연구’와 ‘현장’을 연결하는 하이브리드 트레이너로 활동하고 있다. 또한 잡지 연재와 서적 집필, 세미나와 피트니스센터, 피트니스 상품 감수 등의 활동에도 힘을 쏟고 있다. 편심성 수축 트레이닝(Eccentric training)에 특화된 전자 제어 트레이닝 머신으로 국제적인 상을 수상했다.
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