고려대학교 세종캠퍼스 미디어문예창작학과를 졸업한 뒤, 프리랜서 기자 겸 작가로 일하고 있다. 주로 문화 예술과 스포츠를 주제로 글을 쓰고 있다. 특히 2014년부터는 축구 직관 여행 블로그 ‘니스의 꼴킼’을 운영하며, 우리나라 프로 축구 K리그를 중심으로 축구장의 다양한 즐거움을 글과 사진으로 전달하고 있다. 이 블로그는 2024년까지 네이버 ‘이달의 블로그’에 총 3회나 선정되었다. K리그는 물론 세미프로, 대학, 유소년 그리고 여자축구까지 현장을 가리지 않고 섭렵했으며, 여전히 주말만 되면 잔디밭 위에서 펼쳐지는 흥미진진한 이야기를 쫓아 축구장을 부단히 드나들고 있다. 전국의 축구장을 두 바퀴씩 돌며 『K리그 직관 가이드』를 펴냈고, 국내 유일의 축구 전문지 [베스트 일레븐]에 축구장 전문가로서 칼럼을 기고했다. 또 서울 이랜드 FC 구단 홍보기자로 활동하고 있으며, 축구 전문 블로그 ‘니스의 꼴킼’을 통해 취미와 업을 가리지 않고 몸으로 부딪치며 다양한 축구 관련 콘텐츠를 제작하고 있다. 청소년을 위한 축구가 바꾼 경제 · 역사 · 문화 이야기 『세상은 축구공 위에 있어』를 썼다.