상담심리사이자 정신건강사회복지사. 현재 군에서 장교, 부사관, 군무원 대상으로 심리검사와 상담을 전담하는 간부전담상담관으로 활동하고 있다. 병원과 지역사회에서 사회복지사로, 한국법무보호복지공단, 한국도박문제예방치유원과 장애인가족지원센터에서 상담사로 일해 오며 정신건강 및 심리상담 전문가로서 경력을 쌓아왔다. 여러 현장을 거치며 정신건강 문제와 회복을 경험했으며, 한신대학교에서 임상 및 상담심리박사 과정을 수료했다. 주요 저서로 『은둔형 외톨이』, 『내 감정과 친해지기로 했습니다』 등이 있다. 심리학블로그를 운영 중이다.
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