1965년 충남 당진에서 태어났다. 서울대학교 국사학과를 졸업했다. “역사는 붓으로만 쓰는 게 아니라 온몸으로 쓰는 것”이라는 말을 좋아한다. 1990년 이래 동작구에 살고 있고, 지금은 동작역사문화연구소 공동 대표 겸 소장을 맡아 동작 지역사를 연구하면서 지역주민운동에 참여하고 있다. 동작공동체라디오 동작FM에서 팟캐스트와 유튜브로 〈낭만과 전설의 동작구〉를 진행하고 있으며, 2018년부터는 오마이뉴스에 〈동작민주올레〉를 연재하고 있다. 시민과 함께 서울현충원을 비롯한 역사 현장을 탐방하고 해설하는 일을 최고의 즐거움 중 하나로 생각하며 살고 있다. 저서로 《낭만과 전설의 동작구》(공저, 동작FM, 2015), 《동작민주올레》(동작FM, 2018), 《현충원 역사산책 ? 국립서울현충원에서 만나는 한국 근현대사》(섬앰섬, 2022) 등이 있다.
