앞으로 무얼 해야 할지 막막한 와중에 똑같은 문제가 반복되고 스트레스를 조절하기 어렵다면 문제의 진짜 원인은 낮은 심리적 유연성 일 수 있습니다. 유연성이 높은 사람은 자신을 알고 타인과 사회 변화에 맞춰서 적응할 줄 압니다.세상에 완전한 사람은 없습니다. 죽을 때까지 자신을 완성할 수 있는 사람도 없습니다. 심리학자 폴 볼룸은 공감을 잘못 사용하는 경우를 경고하며 세