서울대학교와 KAIST를 졸업하고 금융기관에서 30여 년간 근무하였다. 역사에 대한 관심이 많아 중세 아시아의 해양 세력에 대하여 연구하였고 일본에 체재하며 한반도와 일본 열도 사이의 고대사를 연구하였다.
현재 중국과 우리 고대사에 관심이 있어 그동안의 연구를 바탕으로 한중 고대사 관련 저작을 구상 중이다. 역사 밴드를 운영하며 강의와 역사 답사 여행을 가이드하였다. 현재 백제문화연구회 이사, 곤지왕국제 네트워크와 하남문화유산지킴이 회원으로 있다.
주요 저서는 다음과 같다.
『아시아 바다의 역사기행 (2022)』
『해밑섬, 일본을 걷다 (2023)』
『한반도 이주민의 일본열도 개척사』
