꿈은 우리가 힘을 낼 수 있도록 도와준다. 그 힘은 무척이나 크고 위대하다. 혹여 꿈이 이루어지지 않더라도 부푼 가슴으로 꿈을 간직하고 꿈의 실현을 위해 노력한 행동과 경험 모두는 틀림없이 내게 자산으로 남을 것이다. 그러므로 우리는 언제나 꿈을 가져야만 한다.#리딩스타트

잠시 쉬어가는 시간은 자기 자신을 되돌아보고 몸과 마음을 재정비하는 시간이자 더 높은 곳을 향해 날아 오르기 위한 힘을 비축할 기회이기도 하다.#리딩스타트

미래로부터의 메시지와 기회는 누구에게나 공평하게 찾아오지만, 내 것으로 만들 수 있을지 없을지는 받는 사람에게 달려 있다. 당신의 바로 옆에 있을지도 모르는 메시지를 부디 놓치지 말기를!#리딩스타트

감정 상태가 좋아지면 슬슬 몸을 움직이고 싶어 근질근질할 것이다. 그럴 땐 간단한 스트레칭이나 요가를 시작하거나 가볍게 걷기, 체육관에서 운동하기, 조깅하기 등 의식적으로 몸을 움직여 체력을 키워나가자. 건강도 좋아지고 일상생활에도 활기가 넘치게 될테니 일석이조이다.#리딩스타트

어떻게 화를 내야 하는지 모르는 사람일수록 어릴 때부 터 자신의 감정을 꾹꾹 참아만 왔을 가능성이 크다. 이런 사람은 가까운 사람에 대한 불만을 표출하는 것부터 시작 하면 도움이 될 것이다.#리딩스타트

만약 초조하고 불안해서 무엇이든 해야 할 것 같은 기분이 들면 오히려 반대로 마음을 편하게 먹고 느긋하게 지내 보자. 흔히 사람들은 성공을 거두려면 일단 움직여야 한다 고 하지만 때로는 무작정 움직인 탓에 오히려 시야가 좁아 져서 잡을 수 있던 기회조차 날리는 결과를 초래할 수도 있다.#리딩스타트

당신이 하고 싶은 일을 하려 할때어떤 두려움이 있는지 잘 살펴보자. 그 두려움에서 벗어나면 더 높은 곳까지 단숨에 날아오를 수 있을 테니 말이다.#리딩스타트

자기실현은 이미 결정된 나만의 인생 테마를 찾아 실현해 나가는 일이다. 마치 미켈란젤로가 대리석 속에 숨겨져 있던 조각을 '발견'했던 것처럼.#리딩스타트

사랑과 기쁨이 넘치는 상태에서는 에너지의 질이 높을 수밖에 없고 증오와 자기혐오 등에 빠져 있는 상태에서는 질이 낮다. 꿈을 이루고 하고 싶은 일을 하고 있어도 매일 초조해하고 짜증만 낸다면 그 사람의 에너지의 양은 많아도 질은 높을 수 없는 것이다. 에너지의 양도 많고 질도 높 으면 그 사람은 '행복한 성공'을 이룬 사람이다.#리딩스타트

노잉도 마찬가지다. 우리가 노잉을 인지해야만 비로소 노잉이 일어난다. 노잉으로 인해 새롭게 열리는 세계가 있다는 사실을 인지하는 것. 그것이야말로 노잉을 일으키는 안테나다. 안테나가 있어야만 미래로부터의 메시지가 왔을 때 바로 알 아차릴 수 있다.#리딩스타트