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한의사인 저자는 불안과 우울이라는 주제를 산속 깊은 옹달샘에서 잔잔하게 흘러내려오는 물길처럼 써내려갔다. 드러냄은 용기가 필요하다. 한없이 나약하기만 했던 상처 입은 아이의 모습은 솔직함으로 세상에 당당하게 나타났고, 그것을 극복하면서 겪은 좌절감은 다른 누군가를 치유하는 치유의 도구가 되었다. 저자는 완벽한 모습이 아닌 온전해져 가는 치유자로서 진료 현장에서 경험한 내용들을 엄선하여 불안을 치유하는 생활백서인 이 책으로 독자에게 다가가고 있다. 뭔가 풀리지 않는 매듭 속에서 첫 실과 끝 실을 잡아 풀어보려고 하는 사람들에게, 정말 열심히 사는 사람들에게, 그러나 여전히 무언가 해야 할 것 같은 불안감에 쉬지 못하는 이들에게, 마지막으로 아무것도 하기 싫은 사람들에게도 조금이나마 도움이 되길 바라며 이 책을 추천한다.
