975년 스님으로 출가해 수행하던 큰형님을 찾아갔다가 그길로 출가해서 수행하고 있다. 1977년 통도사에서 계를 받고, 통도사 승가대학을 졸업하고, 동국대학교에서 8정도 수행체계 연구로 박사학위를 받았다. 통도사 포교국장을 역임한 후, 통도사 보광선원에서 시작해서 미얀마 마하시선원에서 수행을 마친다. 조사선과 4념처 수행을 두루 섭렵하고, 부처님이 체계를 세운 오리지널 수행법이자 불교정통 수행법인 8정도 수행체계를 가르치고 있다. 현재는 불교와 수행의 발생지인 인도 붓다가야 보리수 옆 국제수행학교 International Sati School에서 인도스님들과 수행지도사 Sati Master에게 수행을 지도하고 있다.
