박상윤 | 국내작가

박상윤

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작가 소개

이병훈청담에듀컨시어지 원장이다. 에듀 카운슬러로서 학습 고민을 해결하고 공부 마음을 잡아 준다. 10대 아이와 부모 사이의 다양한 갈등과 문제를 풀어낸다. 밝게 변한 아이들과 회복된 가정을 보면서 보람을 느낀다.

『사춘기 멘탈 수업』은 요즘 사춘기 아이들과 부모를 위한 책으로 긍정적인 공부 정서를 품게 하는 맞춤형 생활 백서다.

강남 8학군에서 공부와 경쟁에 지친 힘든 학창 시절을 보내며 공부 스트레스와 학습 불안을 경험했다. 수능 시험 날 시험 불안으로 급체가 왔고 아파서 시험을 제대로 보지 못했다. 인생내내 억울한 경험으로 어떤 일에 도전할 때마다 걸림돌이 되었지만 오히려 지금은 그 경험이 학생 내담자를 이해하고 공감하는 데 큰 역할을 한다.
숙명여대에서 한국사 학사와 고등 정교사 자격을 취득하고 동대학원에서 역사교육 석사를 마쳤다. 아이들을 꾸준히 만나면서 해결되지 않은 마음의 문제가 학습 정서와 성과를 결정한다는 사실을 발견했다. 상담실에서는 치유 받고 변한 아이가 가정으로 돌아가면 좌절하고 자신의 상황을 극복하지 못하는 모습이 안타까웠다. 가족 치료가 문제 해결의 근본 핵심임을 깨닫고 서울여대로 옮겨 가족 치료 석·박사 과정을 끝냈다.

상담실을 찾는 아동과 청소년에게 편안히 다가가고자 이야기 치료, 미술 치료, 피규어 치료, 연극 치료 등 다채로운 도구를 활용한 상담 기법을 시도한다. 이를 위해 각각의 전문 기관에서 훈련받고 국가 공인 임상심리사와 청소년 상담사 자격을 취득했다. 그 밖에도 학습 심리, 메타인지 학습 등의 전문 자격을 취득하며 수련 중이다.

한편, 이음생활상담코칭센터 대표이기도 한 그는 아이들뿐 아니라 부부와 성인을 대상으로 심도 있는 상담을 한다. MBTI 전문 강사로 서울·경기 지역의 학생과 교사들에게 진로와 학습을 주제로 한 다수의 강의를 진행한 바 있고, 서울여대 가족상담센터와 강동·송파·노원구 가족상담센터, 헬로우 스마일, 예안심리상담센터에서 심리 상담을 했다.

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사춘기 멘탈 수업

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사춘기 멘탈 수업

봄빛서원

y**n 2025.07.23.

p.129

부모가 아이들의 연애에 대해 좀 더 솔직해질 것을 당부 드려요. 연애를 하고 싶으면 공부를 하라는 조건부 허락은 자녀와 관계에 부정적 영향을 미쳐요. 성적은 계속 떨어지고 오르는 것의 반복인데 그때마다 연애가 결과에 영향을 미쳤다 생각하고, 신경을 쓴다면 연애를 허락하지 않는 편이 낫습니다.심리적으로 관계를 해치는 가장 큰 원인 중에 하나가 '이중 메세지'예요. 이중 메시지는 속마음은 숨기고, 행동은 쿨한 척, 좋은 척하는 거예요. 바꿔 말하면 겉과 속이 다른 것이죠. 상대는 이중 메시지를 쓰는 사람을 위선적이라 여겨서 신뢰 관계가 깨어져요.성적이 걱정된다면 연애에 대한 솔직한 마음을 전달하세요. 자녀는 위선적이고 쿨한 척하는 부모보다 보수적이지만 일관성 있는 부모를 신뢰합니다.자녀가 연애를 시작했다면 이성 친구를 좋아하는 마음을 존중해 주는 태도가 좋습니다.· · · · ·오히려 공개 연애가 부모와 자녀 사이의 신뢰를 지켜 주고 안전하고 건강한 상황을 만들어요.

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