현재 비폭력대화 및 기업교육 전문 강사이자 심리상담가이다. 서울대 이학석사를 졸업하고 금융권에서 근무하다 결혼과 출산으로 일을 그만두고 육아에 전념했다. 공동육아 어린이집을 설립하고 운영하며, 교사와 부모, 부모와 부모, 부모와 아이 사이에 발생하는 다양한 갈등을 비폭력대화라는 도구로 풀어갈 수 있다는 것을 경험하였다. 아들의 초등학교 입학 후에는 비폭력대화 강사로 활동하며 초등학교 부모교육, 명상센터 비폭력대화 교육, 한살림 비폭력대화 그룹리더로 활동하다, 이헤마음챙김 교육센터를 설립하여 부모교육뿐만 아니라 기업교육, 법정의무교육 등의 활발한 교육 활동을 이어가고 있다. '비폭력'에 깊은 관심을 두고 2023년 서울불교대학원대학교에 입학하여 비폭력대화의 의사소통 개선 및 갈등 해결의 효용성뿐만 아니라 트라우마 및 외상 후 스트레스 장애 연관성에 관해 연구하고 있다.
