경희대학교 법대를 졸업하고 지방공무원으로 14년째 재직 중이다. 현재는 정책지원관이라는 자리에서 지방의회의 입법 활동을 지원하고 있다. 유튜브 도서 낭독 채널 ‘나눔서재’를 3년간 운영하며 인문, 철학 분야의 책을 200여 권 탐독했다. ‘읽는 삶’은 자연스럽게 ‘쓰는 삶’으로 이어져 일상 속 행복을 찾는 여정을 글로 남기고 있다. 브런치스토리에서 ‘책밤’이라는 필명으로 다양한 주제의 글을 발행하고 있다. 저서로 《삶은 덜어낼수록 더 단단해진다》, 《마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자》, 《딸에게 주고 싶은 가장 좋은 말》, 《너랑 걷는 이 길이 참 좋아》 등이 있다.
