현직 약사이자 팔로워 64만 명을 보유한 유튜브 ‘오징어약사TV’ 운영자. 혈당 스파이크 현상을 겪으며 당뇨 전 단계 진단을 받은 뒤, 병원 진료나 약에 의존하지 않고 생활습관의 변화만으로 혈당을 정상 범위로 되돌린 경험을 바탕으로 ‘생활 속 혈당 블로킹 전략’을 개발했다. 자신과 마찬가지로 당뇨 전 단계임에도 불구하고, 무엇을 어떻게 해야 할지 몰라 결국 당뇨 환자가 되어버리는 많은 사람을 위해 이 책을 썼다. 복잡한 이론이 아닌, 일상에서 쉽게 따라 할 수 있고 실질적인 변화를 일으키는 구체적이고 실천 가능한 전략을 중요하게 생각한다. 유튜브 ‘오징어약사TV’에서는 의약품부터 건강기능식품, 식단, 생활습관까지 건강에 관한 다양한 정보를 실용적으로 전달하며 큰 신뢰를 얻고 있다.
조선대학교 약학과를 졸업했으며, 현재 의약학 및 기능성 천연물 소재 연구개발 회사인 ㈜퀀텀엔에스 이사로 재직 중이다. 「시사저널」 선정 ‘2024년 대한민국 차세대 리더 100인’으로 선정됐으며, SBS <좋은 아침> 등 여러 방송에서 건강 전문가로 활약하고 있다.
