자연치유학 박사이자 건강교육 전문가. 20여 년간 현장에서 식생활과 건강을 연구하며 ‘음식으로 사람을 건강하게 하는 법’을 전하고 있다. 서울대학교 식품영양학과를 졸업하고 덕성여자대학교에서 식품영양학 석사, 선문대학교에서 자연치유학 박사 학위를 받았다. ㈜풀무원 식생활연구소와 다이어트센터에서 10년간 팀장으로 근무했으며, 대웅제약에서 건강기능식품 관련 업무를 담당했다. 이후 건강 요리 스튜디오를 운영하며 암·만성 질환자를 위한 파이토 식이요법 컨설팅을 지속해 왔다.
현재 해독·암·저속 노화 분야에서 맞춤 컨설팅과 강의를 활발히 진행하고 있다. 또한 건강증진협동조합 ‘건행in포럼’ 운영위원으로 활동하며 해독·비만 앱 개발에 참여하는 등 지역사회 건강 증진에도 힘쓰고 있다. 지은 책으로는 초판본 『파이토케미컬을 먹어라』가 있다.
