동국대학교를 졸업하고 캐나다에서 2년간 어학연수를 통해 글로벌 역량을 쌓았다. 안양대학교 글로벌대학원에서 상담심리학 석사를 마친 뒤, 현재 같은 대학 일반대학원에서 교육 및 상담심리 전공 박사 과정을 밟으며 학문적 깊이를 더하고 있다. 또한 한국긍정심리연구소 부소장으로 재직하면서 교육과 상담을 통해 긍정심리학의 현장 적용에 힘쓰고 있다. 주요 연구로는 공저 논문 〈The Effect of Positive Psychology-based Positive Psychotherapy (PPT) Programs on Participants’ Happiness and Resilience〉가 있다. 이외에 긍정심리치료사 1급, 긍정심리상담코칭 1급, 회복력 상담코칭 1급, 기독교심리상담사 1급 자격증을 보유하고 있다.