서울에서 태어났다. 베를린자유대학교에서 비교음악학을 배우다 쾰른미디어예술대학교에서 영화를 전공했다. 극영화 촬영과 다큐멘터리 연출로 졸업 작품을 만든 후 독일, 중국 그리고 한국에서 다큐멘터리 촬영 일을 했다. 캐나다에서 열리는 국제다큐멘터리영화제 핫독스(Hot Docs)에서 최초 공개한 첫 연출작 〈동물, 원〉(2019)으로 서울국제환경영화제 대상을 받았다. 이후 연출한 〈생츄어리〉(2022), 〈단지, 우리가 잠시 머무는 곳〉(2025)은 DMZ국제다큐멘터리영화제, 부산국제영화제, 서울독립영화제, 서울국제환경영화제, 서울동물영화제 등 다양한 국내외 영화제에서 상영되어 여러 부분에서 수상했다.