세계적인 배우이자 연기 이론가로서, 오늘날까지도 수많은 예술가에게 깊은 영향을 끼치고 있다. 콘스탄틴 스타니슬랍스키의 가르침을 받은 그녀는 연기를 감정의 재현이 아닌, 주어진 상황을 치밀하게 탐구하고 상상력을 확장하여 구체적인 행동으로 구현하는 예술로 보았다. 이러한 관점을 토대로 ‘스텔라 애들러 테크닉’이라는 체계적인 훈련법을 정립했으며, 말론 브란도와 로버트 드니로를 비롯한 당대 최고의 배우들을 길러내어 교육자로서의 입지를 확고히 했다. 그녀의 가르침은 시대와 매체를 넘어 오늘날 세계 각지의 교육 및 제작 현장에서 널리 활용되고 있다.