intro
어느 봄 날, 활짝 피어날 당신들의 꽃을 보고 싶습니다.

Chapter 1 아들의 방황

01 우리는 구세대, 아이들은 Z세대! 너희는 도대체 누구니?
디지털 환경에 무방비로 노출된 아이 구출하기

02 아들의 방황의 시작
자아를 찾으려는 아이에게 호통 말고 소통하기

03 아들의 방황은, 누구의 잘못이었을까?
아이들이 방황하는 진짜 이유 찾아보기

04 인류 역사상 청소년에게 가장 위험한 시대
비판에 취약한 아이를 위한 자존감 높여주기

05 폭풍의 눈 속으로
방황하는 아이에게 일상과 행복 찾아주기

06 엄마의 일기장
아이 스스로 돌아올 때까지 끝까지 믿어주기

07 앗! 폭풍의 눈이 소멸하다! 신기하다!
아이들과 좋은 관계 유지하기

08 난생 처음 다르게 생각하는 법을 배웠다.
기준에서 벗어나 다르게 생각하기

09 나의 인생관과 아들의 질문
아이들의 여백의 시간을 지지하기

10 아들아! 방황해서, 고마워!
진정한 나로 살아가기



Chapter 2 엄마의 반성

01 나쁜 엄마와 자유의지
자신의 인생에서 주인으로 살아가기

02 타인과 사회적 기준의 노예에서 벗어난 나
나 자신에게 끊임없이 질문하기

03 잘못 길렀다고 자책하지 말자.
지금까지 온 길은 모두 괜찮다고 위로해 주기

04 수학을 포기한 아이들과 완벽한 부모
자녀의 인생에 개입하지 않기

05 엄마를 평가하는 세상 그리고 엄마가 보고 싶다.
아이를 하나의 인격체로 존중해주기

06 자녀 양육에 대한 무게를 벗어 던지자.
‘엄마의 책임’이라는 관습에서 벗어나기

07 대한민국의 평범한 엄마들과 다르게 방향을 틀 줄 아는 아이
다르게 방향을 틀 줄 아는 아이 응원하기

08 행복, 그거 필요한 거야?
‘최고의 나’를 만나러 가기

09 내가 만난 청년들과 자유의지에 대한 확신
매일 조금씩 나아지는 엄마 되기


Chapter 3 엄마의 독립

01 아이들과 함께 자라는 엄마
엄마가 처음인 것 고백하기

02 아이에게서 한 걸음 물러서다
아이의 반쪽자리 진심도 함께하기

03 엄마 자신을 먼저 찾아 나서기
오늘부터 자신에게 집중하기

04 우리 모두 사춘기에 대해서 공부합시다.
무지막지한 엄마에서 벗어나기

05 아들은 반은 남의 자식
아이들에게 결정권 넘겨주기

06 엄마의 감정
아이의 행복을 위해 엄마가 먼저 행복하기

07 아이들은 스스로 자라는 힘이 있다
좋은 부모의 역할 찾아내기

08 엄마와 자녀를 분리하는 연습
아이와의 심리적인 탯줄 끊어내기

09 아이에게서 독립한 엄마
세상에서 가장 소중한 자신에게 따뜻한 손 내밀기

epilogue
나의 사랑하는 딸과 아들