- 들어가며
- 정의
08 [기획 인터뷰] “전 스물세 살이고요, 이지원입니다.”
14 반드시 잡아야 한다
30 폭풍 속 사투 24시간
36 출항 15분 전! 오늘도 출동이다
40 숨 가쁜 작전현장, 당신이 보고 말한 모든 것이 증거가 된다
48 왜 나를 뽑았나요
55 하늘에서 지키는 소중한 국민의 생명
61 눈꽃 항로 126해리
69 야간 칠흑바다, 실종선원 찾아 헬기에서 몸던져

- 공감
76 “엄마! 우리 반 친구가 엄마 수업 듣고 해양경찰로 꿈을 바꿨대요!”
84 대시보드 수납장 속 지폐 한 장
89 그 섬에 석양이 질 무렵
93 바다 위에 그린 희망의 선율
98 내 딸, 엄마 보물 1호 혜원이에게
102나는 오늘도 독도로 간다
106 해양경찰의 시선
110 후쿠시마에서 가져오지 못한 도시락통
115 [기획 체험 글] 덕분에 바다는 잘 있습니다

- 소통
134 상황실 24시간, 고요 속의 외침
138 연평도 도발, 그 날을 기억하며
142 바다 위에서 얻은 새 생명
146 해녀의 안전을 생각하며
149 해양경찰 형사 휴대폰은 항상 ON AIR
154 부장님 힘내세요
158 여러분의 친구, 그를 소개시켜 드립니다
166 트럭 위의 해양경찰
170 [기획 인터뷰] 준비된 판단력과 빛나는 용기, 울산해양경찰서 방어진파출소 고은 경장

- 존중
178 시지프스는 행복했을까?
181 국민의 아버지 해양경찰
185 바다의 진정한 해결사가 되어라, 아들아!
189 꿈과 희망이 가득한 안전한 바다를 위해 오늘도 땀 흘리는 나의 아버지를 소개합니다
193 바닷 속은 항상 차갑고 어둡다
198 지금 나를 있게 한 함장님 감사합니다
205 [기획 인터뷰] 염포부두 사고 선박 위 일등공신, 울산해양경찰서 해경구조대 경장 박철수