인생 처방 약 마인드 100정 사용법 · 10
상상 추천사 · 12
인생 마인드 사전검사 · 15
설문조사 · 16

인생 처방 1 나를 먼저 찾고 인생을 찾아주는 약- 나 찾기

1정. 나를 아는 것이 먼저다 · 20
2정. 0.1%의 비밀, 메타인지 · 22
3정. 나 자신을 먼저 알아야 한다 · 24
4정. 나만의 색깔을 가져라 · 26
5정. 당신의 안경은 무슨 색인가 · 28
6정. 나를 찾는 것이 진짜 철학적인 삶 · 30
7정. 나를 브랜딩해라 · 32
8정. 내 안에서 ‘나’라는 보물을 찾아라 · 34
9정. 어쭈구리 · 36
10정. ‘나’를 찾는 80문 80답 · 38

인생 처방 2 단점을 장점으로 만드는 약- 긍정

11정. 긍정적으로 바라보는 법과 부정적으로 바라보는 법 · 44
12정. ‘그러나’ 법칙 · 47
13정. ‘실패했다’를 ‘도전했다’로 만드는 ‘긍정’ · 50
14정. ‘때문에’ 긍정공식을 외워라 · 53
15정. 신호등 긍정 공식 · 55
16정. 불만으로 성공하기 · 57
17정. 단점을 장점으로 생각해라 · 59
18정. 긍정의 눈 · 61
19정. 사람은 누구나 긍정적인 면이 있다 · 63
20정. 긍정적으로 사는 방법 · 66

인생 처방 3 계산하지 않고 그냥 하게 되는 약- 도전

21정. 한계는 남이 만드는 것이 아니라 내가 만드는 것이다 · 69
22정. 도전에 도전해라 · 72
23정. 꿈이 있는 도전은 지치지 않는다 · 74
24정. 도전에 나이는 상관하지 마라 · 77
25정. 실패엔 배움이 있지만 포기엔 아무것도 없다 · 79
26정. 새로운 도전은 새로운 삶이다 · 82
27정. 오늘은 얼마나 실패했는가 · 85
28정. 새로운 것이 새로운 것을 만든다 · 87
29정. 실패 파티를 해라 · 89
30정. 죽을힘을 다해라 · 91

인생 처방 4그냥 내버려두면 암이 되는 염증- 고정관념

31정. 편견과 선입견(고정관념)→염증→암이 된다 · 94
32정. ‘나’라는 테두리 · 96
33정. 내 안에 네모난 바퀴 · 98
34정. 1+1=? · 100
35정. 생각을 깨우는 문제 · 102
36정. 고정관념은 깨라고 있는 것이다 · 104
37정. 고정관념의 저주 · 107
38정. 제 맘 알죠 · 110
39정. 난 당신을 위해 최선을 다했어 · 112
40정. 마음 맞추기 · 114

인생 처방 5 느리지만 결국엔 이기는 거북이처럼 되는 약- 노력

41정. 죽을힘을 다해 · 117
42정. 김보성에겐 ‘의리’ 나에겐 ‘노력’ · 119
43정. 백 번만 해보고 와 · 121
44정. 연습의 힘 · 123
45정. 천재가 되는 비법 · 125
46정. 만의 법칙 · 127
47정. 마트 계산대에서 배운 인생 · 129
48정. 난 무엇을 위해 노력하는가 · 131
49정. 한 번 더 · 133
50정. 하고자 하는 일이 잘 안 된다고요 · 135

인생 처방 6 입으로 할 수 있는 최고의 약- 칭찬

51정. 비행기와 사람의 차이 · 139
52정. 입이 할 수 있는 최고의 일 · 141
53정. 무조건적 칭찬이 아닌 노력에 대한 칭찬을 해라 · 143
54정. 아부하는 사람이 리더다 · 145
55정. 칭찬의 힘 · 147
56정. 인생을 바꾸는 한마디 · 149
57정. 다양한 칭찬법으로 상대방을 감동시켜라 · 152
58정. 자뻑해라 · 156
59정. 스킨십 칭찬 · 159
60정. 실패를 칭찬해라 · 161

인생 처방 7 남아서 주는 것이 아니라 주니까 남는 약- 나눔

61정. 나눔은 어려워서 못 하는 것이 아니라 해보지 않아서 못 하는 것이다 · 165
62정. 내가 가진 것을 전부 주는 것이 진정한 나눔이다 · 167
63정. 돈 없어도 남에게 베풀 수 있는 방법 · 170
64정. 허드렛일을 해라 · 173
65정. 행복은 나눔에서 온다 · 176
66정. 부자 되는 생각법 · 178
67정. 대가를 바라는 나눔 · 180
68정. 전부를 나누는 나눔 · 182
69정. 지혜로운 사람과 지식이 많은 사람의 차이 · 184
70정. 남을 도와 줘라, 나의 가치를 알게 된다 · 186

인생 처방 8 대화의 갑이 되는 약- 경청

71정. 높은 곳에 있는 사람이 알아야 할 것 · 190
72정. 자세를 아래로 하고 들어라 · 192
73정. 대화란 말하는 것이 아니라 듣는 것 · 194
74정. 토킹 스틱(talking stick)의 힘 · 196
75정. 경청의 태도 · 198
76정. 말을 말이 하면 지배자가 되고, 경청을 많이 하면 주도자가 된다 · 201
77정. ‘침묵의 날’을 정해라 · 203
78정. 경청 4단계 · 205
79정. 경청 10계명 · 207
80정. 듣지 못하면 말도 못 한다 · 209

인생 처방 9 모든 것을 시작할 때 필요한 약- 믿음

81정. 시작하려면 믿어라 · 212
82정. 모든 것의 시작은 ‘믿음’ · 214
83정. 행복은 믿음에서 나오고, 진리는 질문에서 나온다 · 217
84정. 너의 생각을 의심하지 마라 · 219
85정. 나도 나를 못 믿는데, 남이 나를 믿겠는가 · 221
86정. 누눈가는 비웃고, 누눈가는 가슴이 뛴다 · 223
87정. ‘척’해라. ‘척’대로 된다 · 225
88정. 당신 믿음이 당신을 만든다 · 227
89정. ‘난 할 수 있다.’라고 믿어라 · 229
90정. 파스의 효과 · 231

인생 처방 10 미루지 않게 되는 약- 실천

91정. 생각하고 행동해라 · 234
92정. 내일은 없고, 오늘만 있다 · 236
93정. 인생의 선택 ‘지금 하느냐, 평생 하지 않느냐.’ · 238
94정. ‘들이대’학교 ‘저질러’학과 ‘뒷수습’ 전공 신입생 모집 · 240
95정. ‘아는 것’보다 중요한 것은 ‘하는 것’이다 · 243
96정. 실천은 실험이다 · 246
97정. 시작하면 계속하게 된다 · 248
98정. 모멘텀 · 250
99정. ‘안 하는 것’보다 ‘하는 것’의 힘 · 252
100정. 실천해야 하는 이유 · 254

참고문헌 · 256