이미지 검색을 사용해 보세요
검색창 이전화면 이전화면
최근 검색어
인기 검색어

소득공제
내 인생은 별 볼 일 있는 삶이에요 (큰글자도서)
가격
32,000
32,000
YES포인트?
0원
5만원 이상 구매 시 2천원 추가 적립
결제혜택
카드/간편결제 혜택을 확인하세요
배송안내
서울특별시 영등포구 은행로 11(여의도동, 일신빌딩) 변경
배송비?
무료

이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.

  •  국내배송만 가능
  •  문화비소득공제 가능

이 분야의 이벤트

관련 상품

내 인생은 별 볼 일 있는 삶이에요
[도서] 내 인생은 별 볼 일 있는 삶이에요
육문희 저 이담북스(이담Books)
10% 12,150
내 인생은 별 볼 일 있는 삶이에요

책소개

목차

들어가는 글

제1장 ‘나’다움에 끌려다니지 말 것
1. 자존감이란 친구를 만나다
2. 진짜 ‘나’다움을 찾을 것
3. 현실에서 도망치지 말기
4. 무엇이 되려고 애쓰지 않기
5. 내게 가장 좋은 한 가지
6. 누구에게나 취향은 있다
7. 원하는 것과 잘하는 것의 차이

제2장 불안에 빠지지 말 것
1. 삶이란 확신할 수 없는 것
2. 나만 이런 건가 하는 생각이 들 때
3. 걱정을 계획으로 전환하는 방법
4. 오로지 자기감정에 충실하기
5. 불안하다면 한 번쯤은 쉬어가도 좋아
6. 상대를 이해하는 범위를 넓히자
7. 좋은 사람이 되려고 애쓰지 않기

제3장 함께 더불어 성장할 것
1. 다른 사람의 성장에 참여하기
2. 다치지 않고 싸우는 기술
3. 한때는 방황해도 괜찮아
4. 친한 만큼 적당히 거리 두기
5. 상대에게 집착하지 않는 방법
6. 관계를 지속하기 위해 노력하지 말기

제4장 나의 길을 걸어갈 것
1. 다른 사람의 평가에 신경 쓰지 마세요
2. 남이 아닌 내가 보는 진짜 내 모습
3. 의견충돌을 피하지 않으려면
4. 무조건 참는 것은 좋지 않다
5. 위기를 기회로 바꾸자
6. 우울한 사람보다 잘 통하는 사람과 함께 걷기
7. 하고 싶은 말과 꼭 해야 할 말

제5장 내 삶을 위해 해야 할 것
1. 행복하기 위해 애쓰지 않기
2. 지나간 것에 미련 두지 말기
3. 나만의 삶의 방식을 존중하기
4. 불필요한 생각에서 자유로워지기
5. 완벽하지 않은 것을 인정하기

제6장 나를 위한 최소한의 권리를 지킬 것
1. 고통과 괴로움도 삶의 한 조각일 뿐
2. 고착된 습성을 인정하는 마음
3. 허점투성이라도 그 모습마저 사랑할 것
4. 평범함 속에서 행복 찾기
5. 어떤 상황에서도 주눅 들지 말자
6. 나를 가린 장막 거둬내기

마치는 글

저자 소개 1

혹독한 청년의 시절을 보냈다. 그 후로도 오랫동안 고단한 삶 속에서 많이 다치고 깨지며 수없이 넘어졌다. 결국 그 원인을 찾았고 비로소 안 다치며 잘 일어서는 법을 터득했다. 그런 사이에 학문적 갈증을 느끼며 공부에 매진했고 국문학, 심리학, 심리 상담학 등 일곱 개의 학위를 취득했다. 지금은 그동안 쌓아온 지식과 경험, 삶의 노하우를 소중한 사람들과 공유하기 위해 강연도 하고 글도 쓴다. 소규모의 공동체를 운영하며 삶이 힘들고 지친 사람들에게 다시 일어설 수 있는 용기를 주고, 글쓰기와 강사양성과정 등을 병행하고 있다.

육문희의 다른 상품

관련 분류

품목정보

발행일
2022년 10월 15일
쪽수, 무게, 크기
240쪽 | 200*273*20mm
ISBN13
9791168017290

책 속으로

새로운 것에 대한 경험과 탐색만큼 자신을 성장시키는 일은 없다.
경험을 통해 스스로 판단하는 능력이 생기고
결정의 기회가 주어지기도 한다.
내가 결정권을 가지고 있기에
강력하게 주장하는 것이 ‘나’다움이 아니고
배려심이 많다 하여 무조건 양보하는 것도 ‘나’다움은 아니다.
자신에 대한 이해는 물론 스스로 판단하고 파악하여
문제를 해결할 수 있는 능력을 갖춰나가는 것이 진정한 ‘나’다움이다.
--- 「진짜 ‘나’다움을 찾을 것」 중에서

중요한 것은 삶에 만족하지 못할지라도
내가 나인 이상 누구보다도
내 인생이 가장 가치 있고 소중하다.
좋은 사람을 나누는 기준은 사람마다 다르고
사는 모습 또한 사람마다 달리 보일 수 있다.
무엇이든 보는 관점과 가치관이 다른 것을 두고
누구도 말할 수 없다.
사람은 각자의 이상적인 삶이 있다.
내 모습이 어떠하든 내 삶이 어떠하든
나는 나다.
사람들이 원하는 정답에 못 미친다 하여
주눅 드는 일은 없어야 한다.
--- 「무엇이 되려고 애쓰지 않기」 중에서

눈치 없이 침체된 분위기를 띄우기 위해 애쓰지 않아도 된다.
오히려 공감 능력이 결여된 나와 다른 세상을 사는
사람으로 보일 수 있다.
대화를 한 번 더 하고 싶은 사람은
눈치 없이 분위기를 띄우고자 애쓰는 사람이 아니다.
감정을 충분히 이해하고 공감하되 손 내밀면 닿을 거리에서
관심을 가지고 묵묵히 기다려준 사람
그런 사람에게 마음은 반응하기 마련이다.
--- 「친한 만큼 적당히 거리 두기」 중에서

당신의 삶이 어떠하든 삶에 굴복하지 말기 바란다.
우리의 삶은 언제든 변화 가능하며,
지금보다 더 아름답고 찬란할 수 있으므로
더 당당하게 가슴을 활짝 펴고 소리쳐보자.
행복은 애써서 잡는 것이 아니다.
오로지 자신의 삶에 감사하며 작은 것이라도
누릴 줄 아는 자에게 행복은 저절로 찾아든다.

--- 「마치는 글: 행복해지기 위해 애쓰지 말 것」 중에서

출판사 리뷰

가치 있는 삶의 소중함을 일깨우는 메시지
저자는 50여 년 인생을 살면서 삶이란 확신할 수 없지만 자기 자신을 믿고, 오로지 자기감정에 충실하라고 말한다. 좋은 사람이 되려고, 남들보다 더 잘 사는 모습을 보이려고, 잘 맞지도 않은 관계를 지속하려고 애쓰지 않아도 된다는 뜻이다. 저자는 이 책을 통해 독자들이 불안에 빠지지 않도록 걱정을 계획으로 전환하는 방법과 다치지 않고 싸우는 기술을 전수한다. 이러한 메시지에서 주는 긍정의 힘으로 세상과 어깨를 마주할 자신감을 얻기 바란다.

평범함 속에서 행복 찾기
어떤 방식으로 살아가든 저마다의 삶은 존중받아 마땅하다. 허점투성이라도 그 모습마저 사랑해보면 어떨까? 지나간 것에 미련 두지 말고 불필요한 생각에서 자유로워지자. 자신의 내면에 가려진 장막을 거둬낸다면 평범함 속에서 행복을 찾을 수 있다. 책 속에 담긴 저자의 깊이 있는 조언과 애정 어린 마음을 통해 따뜻한 위로와 치유를 받았으면 좋겠다.

리뷰/한줄평0

리뷰

첫번째 리뷰어가 되어주세요.

한줄평

첫번째 한줄평을 남겨주세요.

32,000
1 32,000