서울 출생.2004년부터 대경대학교 연극영화과 교수로 있다. 대학 및 대학원에서 연극학을 전공했으며 동국 대학교에서 연극학 박사를 마쳤다. 중학교 1학년 때인 1983년 극단 딱따구리에서 연극 〈작은 사랑의 멜로디〉 로 데뷔했다. 이후, 20대까지 교육극단 사다리를 거쳐 극단에서 연극을 했다. 20대 후반(1996년)에 공연 도 중 쓰러져 장간정맥 혈전증으로 인한 장괴사로 중환자 실에서 죽음과 사투를 벌이다 1년 만에 살아난 후로는 연극평론, 연출, 연극교육을 하고 있다. 1997년에 『맹꽁이 아저씨와 훔쳐보는 연기 나라』를 출간한 이후 『연극과 연기의 세계』(2013),연극평론집 『동시대 연극 읽기』(2021), 『장면연기 텍스트』(2022),『한국연극의 승부사들』(2023)을 출간했다. 한국연극평론가협회 이사 및 편집위원, 국립극단 이사, 월간 《문학세계》 편집위원, 계간 《한국희곡》편집주간을 하며 다양한 매체에 인터뷰 연재와 연극리뷰 등의 글쓰기를 전방위적으로 써 오고 있으며 연극평론을 하고 있다. 인터뷰로는 『김건표의 스타토크』, 『김건표의 행복초대석』, 『김건표의 연극인 이야기』, 『김건표의 픽인터뷰』, 『TBC 통인터뷰』진행 등 스타와 시민,사회 각계각층 인사 500여 명을 인터뷰했으며 현재 월간 《한국연극》을 통해 전국 지자체장들과 릴레이 대담과 인터뷰를 진행하고 있다.