Name: Comment Arreter De Trop Penser
SKU: 126242339
Price: 28580 KRW
Availability: InStock
Author: Adam Tusco
ISBN: 9798223968221

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직수입양서 Comment Arreter De Trop Penser

Un Guide Pour Ne Pas Se Perdre Dans Ses Pensees. Obtenez la Paix d'Esprit Avec Des Techniques Pour Soulager l'Anxiete, Gerer le Stress et Eliminer la Pensee Negative Perfect,fre, POD 주문제작도서

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Adam Tusco

Draft2Digital 2023.07.19.

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책소개

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE POURRAIT VOUS CHANGER POUR TOUJOURS Comment arreter de trop penser : le livre qui met un frein a la pensee envahissante ! Comment pouvez-vous apaiser le bourdonnement incessant, controler vos pensees et vous mettre sur le chemin que vous souhaitez parcourir ?Combien de fois avez-vous eu l'occasion, apres une longue journee, de vous mettre au lit et de ne pas pouvoir dormir parce que votre esprit etait plein de pensees ? C'est une des choses les plus frustrantes, n'est-ce pas ? Et si je vous disais que vous pouvez mettre un frein a votre esprit et vous debarrasser du stress et des pensees qui ne vous permettent pas de vous detendre ? Si vous etes impatient que cela se produise, j'ai le livre pour vous ! Avec "Comment arreter de trop penser", vous apprendrez le fonctionnement de votre esprit et les petites astuces que vous pouvez mettre en pratique immediatement pour ameliorer votre qualite de vie. Les avantages seront multiples :Vous allez baisser le stressVous augmenterez votre estime de soiVous ameliorerez vos relationsVous ameliorerez la qualite du sommeilVous allez gerer la colereVous soulagerez l'anxieteVous controlerez la pensee negativeEt bien d'autres... Dans ce livre, vous trouverez expliques ces concepts : La pensee et son fonctionnementQue se passe-t-il quand vous pensez tropComment la pensee affecte votre humeur et vos relationsComment se debarrasser du trouble mentalComment ne pas se laisser abattre par ses emotionsComment combattre la solitudeComment surmonter un amour impossible et toxiqueEt bien plus encore... Vous decouvrirez egalement des exercices a pratiquer immediatement pour arreter de tergiverser et reprendre le plein controle de votre vie. Rappelez-vous : votre temps est trop precieux pour etre gaspille avec des pensees toxiques qui ne vous font pas vivre une vie sereine et epanouissante. Commencez a vivre une vie plus saine et avec moins de stress ! La tranquillite d'esprit que vous recherchez est a un clic !

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