[제1부] 다섯 손가락을 위한 연습

1. 5-4번 손가락 벌리기
2. 3, 4번 손가락을 위한 연습
3. 2, 3, 4번 손가락을 위한 연습
4. 5-4번 트릴 준비 연습
5. 5-4번 트릴을 위한 연습
6. 5번의 정확한 타건 연습
7. 3, 4, 5번 손가락 연습
8. 5-4번 손가락 벌리기
9. 5-4번 손가락 벌리기
10. 2-3, 4-3번 트릴 연습
11. 5-4번 트릴 연습
12. 1-5번 손가락 벌리기
13. 3, 4, 5번 손가락 연습
14. 4-3번 트릴 연습
15. 1-2-1번 손가락 이동
16. 3-5, 3-1번 손가락 벌리기
17. 손가락 벌리기와 고른 타건
18. 다섯 손가락을 위한 연습
19. 1-5번 손가락 벌리기
20. 2-4, 4-5번 손가락 벌리기

[제2부] 음계과 아르페지오 연습

다장조(C Major) 음계
가단조(a minor) 음계
바장조(F Major) 음계
라단조(d minor) 음계
사장조(G Major) 음계
마단조(e minor) 음계
내림나장조(Bb Major) 음계
사단조(g minor) 음계
라장조(D Major) 음계
나단조(b minor) 음계
내림마장조(Eb Major) 음계
다단조(c minor) 음계
가장조(A Major) 음계
올림바단조(f# minor) 음계
내림가장조(Ab Major) 음계
바단조(f minor) 음계
마장조(E Major) 음계
올림다단조(c# minor) 음계

[제3부] 최고의 테크닉을 위한 연습

1. 1-2번 손가락 넘기기 하농 32번 응용
2. 1-3번 손가락 넘기기 하농 33번 응용
3. 1-4번 손가락 넘기기 하농 34번 응용
4. 트릴 연습 하농 30번 응용
5. 같은음 손가락 바꾸기 하농 44번 응용
6. 같은음 손가락 바꾸기 하농 47번 응용
7. 같이가기 1
8. 같이가기 2
9. 올라가는 음계 연습 하농 38번 응용
10. 내려가는 음계 연습 하농 38번 응용
11. 3도 겹음 연습
12. 6도 겹음 연습