소개
목차
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1. 마음의 그림책, 명상이란 뭘까?
2. 숨과 함께 떠나는 마음여행 3. 몸 속 감각에 귀 기울이기 4. 걸으면서 만나는 평화 5. 맛있는 음식 한 입의 기적 6. 마음의 폭풍을 지켜보는 법 7. 친구에게 보내는 사랑의 파도 8. 말없이 들리는 자연의 소리 9. 꿈꾸는 몸, 잠자는 뇌 깨우기 10. 스마트폰 시대의 디지털 휴식 11. 창의력을 키우는 상상 여행 12. 마음에 그리는 행복 지도 13. 우리 몸을 지키는 면역 명상 14. 마음챙김으로 나누는 세상 |
저자 소개
루미너리북스의 인문교양 에디팅 팀은 깊이 있는 인문학적 통찰과 현대적 감각을 조화롭게 담아내는 전문 편집진입니다. 인문, 철학, 예술, 과학 등 다양한 분야의 지식을 독자들에게 친근하고 새로운 관점으로 전달하는 것을 목표로 합니다.
품목정보
- 발행일
- 2025년 04월 04일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 2.75MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 3.8만자, 약 1.2만 단어, A4 약 24쪽 ?
- ISBN13
- 9791142915024
- AI 활용 여부
- 본 도서는 AI를 활용해 제작된 콘텐츠입니다.
