프롤로그7

1. 아침에 마시는 한 잔의 커피9
2. 일상 속 특별한 순간12
3. 창문 밖의 풍경에서 배우는 것15
4. 평범함 속에서 찾은 감사18
5. 비 오는 날의 고요함21
6. 동네 산책에서 얻는 평화24
7. 좋아하는 음악과 함께하는 시간27
8. 주말 아침의 여유30
9. 좋아하는 책과의 대화33
10. 퇴근 후의 작은 행복36
11. 가족과 함께한 식사 한 끼39
12. 반려동물과의 소소한 일상42
13. 새로 발견한 카페의 분위기45
14. 일상에서 마주한 친절48
15. 나만의 작은 취미 생활51

16. 평소 지나치던 길에서 찾은 아름다움54
17. 좋아하는 꽃을 보는 기쁨57
18. 요리하면서 느끼는 즐거움60
19. 하루를 마무리하는 루틴63
20. 주말 오후의 낮잠66
21. 손으로 쓴 편지의 따뜻함69
22. 가족과 함께하는 소소한 시간72
23. 친구와의 전화 통화75
24. 길을 걸으며 느끼는 계절의 변화78
25. 손에 닿는 따뜻한 차 한 잔81
26. 일상에서 찾아낸 새로운 취향84
27. 매일 쓰는 감사일기87
28. 좋아하는 드라마나 영화 감상90
29. 하루의 피로를 풀어주는 독서93
30. 주방에서 느끼는 창의력96
31. 아침 햇살을 받으며 즐기는 명상99
32. 퇴근길의 작은 즐거움102
33. 일상에서 즐기는 소확행104
34. 매일 지나치는 사람들과의 소통108

35 사소하지만 기분 좋은 말 한마디111
36. 좋아하는 장소에서 얻는 편안함114
37. 혼자만의 시간을 누리는 법116
38. 어릴 적 물건을 발견한 기쁨119
39. 일상 속에서 새로 만난 영감123
40. 자연과 가까워지는 시간126
41. 일상 속 나만의 공간129
42. 좋아하는 노래의 가사를 곱씹는 순간131
43. 창의적인 취미 만들기135
44. 한낮의 따뜻한 햇살138
45. 집안에서 느끼는 안락함141
46. 소소한 일상에서 발견한 행복144
47. 휴대폰을 내려놓고 즐기는 하루147
48. 오늘 하루를 기록하는 방법150
49. 좋아하는 사람과의 짧은 만남153
50. 소소한 기쁨을 찾는 연습156

에필로그159